找到49条结果
-
慢性踝关节不稳容易造成踝关节的反复扭伤，踝关节的反复扭伤又会逐渐出现其他继发性损伤，形成恶性循环，导致换关节加速退变和磨损，最终形成踝关节骨性关节炎。郭树章 主任医师 2019-03-27 12:15:46
-
踝关节扭伤是最常见的运动损伤之一[1,2]，85%的踝关节扭伤均为外侧扭伤[3]。有研究显示，34-70%的患者会残留疼痛、肿胀、打软腿等慢性症状，并可出现反复扭伤的踝关节不稳表现[4,5]。在这些患者中，由于反复扭伤，可导致外侧副韧带松弛、薄弱、断裂。另外高达93%的患者还会出现关节内病变，比如距骨软骨损伤、滑膜炎、踝关节骨赘增生、游离体等[6-9]。慢性踝关节不稳（ChronicAnkleInstability,CAI）是指由于外伤所导致的反复发生的踝关节扭伤，或反复出现踝关节“打软腿”的症状，至少持续1年以上[10,11]。“打软腿”是指有规律地发生的不受控制或无法预料的踝关节的过度内李宏云 主任医师 2019-04-13 23:13:23
-
CAL-陈旧踝关节不稳/外侧副韧带/距腓前韧带/跟腓韧带损伤康复练习法-ydyxmeiyu.haodf.com 踝关节扭伤在运动创伤中非常多见，初次受伤时，许多患友甚至医生并没有引起足够的重视，忽视了必要的固定或手术治疗，导致陈旧性踝关节不稳的发生。陈旧性踝关节不稳包括外侧副韧带损伤（距腓前韧带损伤、跟腓韧带损伤）、内侧副韧带损伤、距下关节损伤等。北京大学第三医院运动医学科梅宇 对于日常生活感觉还好，但参加体育活动就会感觉踝关节疼痛、不稳的患友，可以先尝试保守治疗，这里向大家推荐我们采用的一套康复练习方法朱敬先 主治医师 2020-11-13 15:27:48
-
踝关节（ankle joint），作为人体最重要的负重关节，在行走、站立、跑跳等活动中，均承受很大的负荷。他主要是由两部分组成组成：1.关节窝：呈叉状（又称踝穴）， 由胫骨下关节面、内踝关节面及腓骨外踝关节面共同围成。 2.关节头：由距骨体上关节面和距骨两侧的关节面所组成。关节面的形状为滑车状。 踝关节的稳定性因素：骨、韧带、肌力及重力等。首先，踝穴结构至关重要，距骨体呈楔形，与踝穴相适应，且宽的一端在前，可有效地阻止距骨后移和向侧方移动。其次，大多数踝关节周围的韧带方向均向下及后行，均有阻止距骨后移加的作用。再者，在踝部韧带及骨有对抗肌力与重力的作用，可以阻止小腿骨的移位。 踝关节不稳是李杨 主治医师 2020-11-08 21:01:32
-
踝关节扭伤后再次受伤的比率比原来提高了40%-70%，但是有效的康复训练可以增强踝关节周围各韧带肌肉的力量和协调性，降低再次扭伤的风险，避免慢性踝关节不稳的脚背屈 动作要领：站立位，正常脚为支撑，让患肢背屈至疼痛，保持20s，3次一组，每日3组。 脚跖屈 动作要领：站立位，正常脚为支撑，让患肢跖屈至疼痛，保持20s，3次一组，每日3组。 踝关节内外翻运动 动作要领：站立位，正常脚为支撑，让患肢内外翻至疼痛，保持20s，3次一组，每日3组。 提踵训练 动作要领：站立位，双脚并拢，以脚尖为着力点，原地连续提踵，同时双手顺势前交叉摆动。双手收为一节，双手后展且踮脚为一节，两节为一次，连续10次为郭树章 主任医师 2019-03-27 12:20:49
-
大家都知道，崴脚一般发生在下楼梯或下山的时候，而上楼梯或上山时很少发生，这是为什么呢？因为我们的踝关节是胫骨、腓骨远端与距骨构成。距骨体部位于胫骨的下关节面及内、外踝关节面共同形成的骨性踝穴中。距骨滑车前宽后窄，当足背屈，常见于上楼梯或上山的时候，较宽的前部进入踝穴内，关节稳定，活动度小，不易扭伤；但当足跖屈时，如下楼梯或下山时，距骨滑车较窄的后部进入踝穴内，踝关节松动且能作侧方运动，关节不够稳定，容易扭伤。所以下楼梯或下山的时候要更加注意，避免扭伤。如果在平地行走时常常崴脚，有可能存在踝关节不稳，需要就诊检查。首都医科大学附属北京康复医院足踝外科李强李强 副主任医师 2018-07-19 02:42:24
-
踝关节扭伤对于很多病人和医生、甚至是骨科医生来说都不重视。原因是扭伤后踝关节拍片并没有骨折，所以大家就认为没事，不需要处理，认为回家休息会就好了，一个月后再到医院告诉医生我的踝关节还疼、没法走路，这时候治疗就有点晚了。大家对这个疾病有些误解。首先，踝关节扭伤后要及时冷敷，48小时内不能使用云南白药等活血药、避免肿胀加重；其次，马上到医院就医，可能需要拍片检查，但是不是没有骨折就不需要处理，踝关节的稳定有很重要一部分是两侧的韧带，扭伤后韧带拉伤或韧带撕裂需要制动（也就是打石膏），否则踝关节不稳会导致经常疼痛、踝关节时常扭伤，如果固定两周这种情况就不会出现了。最后，下肢制动过程中易出现深静脉血栓任志勇 住院医师 2016-12-28 06:34:36
-
功能性不稳也叫打软腿。这种类型的踝关节不稳主要表现为病人主观感觉脚踝不稳，不敢使劲。但是病人踝关节的生理解剖结构正常，踝关节的活动范围也没有异常。这种情况主要是因为病人踝关节受损之后，自我感觉功能异常，不敢控制脚踝处的肌肉和动作，逐渐使肌肉的反应变慢。2.机械性不稳一般是踝关节超正常活动范围内翻，主要由关节囊、外侧韧带松弛引起。踝关节机械性不稳常和功能性不稳相伴，在进行韧带重建、韧带修复后，康复治疗也需要坚持。踝关节损伤的治疗1.加强预防踝关节之所以会出现扭伤，主要是因为神经系统对肌肉控制力不足、单侧下肢平衡功能存在缺陷。所以，如果能加强对踝关节平衡能力的锻炼，就可以很大程度减少踝关节扭伤的发生王波 主治医师 2018-01-26 05:28:59
-
今天从早上开始，除了门诊还有网上咨询的大概有五位患者都是踝关节扭伤来就诊的，那踝关节扭伤后到底如何处理才恰当呢，希望这片小文章可以帮到广大患者朋友们！！！！😃●●一旦踝关节扭伤不要自行涂红花油等，以免加重肿胀，首先确认拍片无骨折的情况下，弹力绷带或者支具固定，损伤严重及撕脱骨折病人则需要石膏固定三周，然后再弹力绷带固定行走。如果经过必要的固定后6周仍然无法行走，则需要做核磁共振检查，严重者需要手术治疗。如果3个月后仍然无法正常行走，必须到专科手足外科或足踝外科检查治疗，以免遗留后遗症。像慢性踝关节不稳往往造成踝的软骨磨损或者踝关节的撞击综合征，这都需要手术治疗。而现实中很多患者崴脚后都得李煜 主治医师 2017-07-18 23:03:23
-
什么是踝关节镜？就是在踝关节内或外侧取5毫米左右的小口子，将一根吸管粗细的镜头伸进关节腔内，把里面的结构通过光纤传送到外面的屏幕上。医生通过屏幕，可以清楚的看到里面发生了什么样的病变。然后在病变处取5毫米左右的小口子，放入射频刀头或者其他工具，对病变处进行治疗。我们就称之为踝关节镜手术，是一种微创手术。什么病可以做踝关节镜？其实踝关节镜可以做很多手术，像踝关节的感染、痛风、距骨骨软骨损伤、关节游离体、跟腱疼痛、足跟疼痛、踝关节撞击综合征、踝关节不稳等，都可以通过踝关节镜微创治疗。距骨骨软骨损伤踝关节不稳踝关节镜有哪些好处？其实，踝关节相对于传统的切开手术，有很多优势。比如手术微创，切口小程千 副主任医师 2021-11-05 19:42:43
浙公网安备
33010902000463号