碘是婴幼儿大脑发育过程中不可缺少的微量元素，婴幼儿大脑发育期间。碘缺乏使平均智力损伤达到15%~20%，而且终身不能弥补。 婴幼儿正处于脑发育的第二个关键时期，对碘缺乏极为敏感。胎儿严重的碘缺乏延续到孩子期势必发展成为典型的克汀病。如果孩子碘缺乏程度较轻，可能出现克汀病征候谱的轻度组合或成为亚临床克汀病或仅有轻度智力低下。缺碘的孩子在孩子期仅表现为对周围的人和事物反应及自身运动能力、智能和生长发育落后。河北医科大学第二医院儿科王新良 什么原因会造成碘缺乏呢？ 碘缺乏多由于膳食中的碘含量不足或长期 更多>

发表者：于亚彬　　1、什么是碘缺乏病?碘缺乏病是由于自然环境缺碘，使机体摄入不足所致的一系列损害，除地方性甲状腺肿和地方性克汀病两种典型表现外，是主要的是缺碘影响胎儿的脑发育，导致儿童的智力和体格发育的迟滞或永久性障碍，造成病区人口的智能损害。缺碘也可导致流产、死产、先天畸形和新生儿死亡率增高，因此影响优生优育、人口素质的最广泛、最实质的问题。吉林大学第一医院甲状腺外科王培松　　2、碘缺乏病的主要表现：(1)地方性甲状腺肿：是指甲状腺不同程度增大，出现颈部变粗，重者可出现呼吸及吞咽困难。(2)地方性克汀病：智力低下、聋哑、生长落后，运动神经功能障碍，出现下肢痉挛瘫痪以及甲状腺功能低下症状 更多>

、T4较少，血液中T3、T4减少，以致通过胎盘的T3、T4减少，不能满足胎儿的需要，胎儿的生长发育即出现了一系列的障碍，中枢神经系统首先出现症状。　　三、膳食因素膳食因素也可加重碘的缺乏。　　1、膳食中缺碘：人体碘的供给约60%来源于植物性食品，如土壤中的碘缺乏可导致植物性食品中碘含量不足。　　2、低蛋白影响碘的吸收和利用：低蛋白、低能量可使血清中T3、T4、血浆蛋白结合碘(PBI)降低，血清促甲状腺素(TSH)升高。低蛋白、高碳水化合物可影响甲状腺对碘的吸收和利用。　　3、葡糖硫苷棉豆苷抑制碘的有机化过程：关于碘缺乏的膳食因素，目前研究较多的是葡糖硫苷棉豆苷，它是木薯中的一种成分，蔬菜中如甘蓝 更多>

婴幼儿是特殊群体，在快速成长阶段各器官尚未完全发育成熟，不可以直接使用成人食物，除了母乳之外，生理发育所需的碘必须来自辅助食品，为此在婴幼儿食品中添加强化碘营养素是非常关键的。选择婴幼儿食品时必须注意产品是否含有各种营养素，特别是素有“聪明元素”之称的碘。 我们有一些简单的方法可以防止碘缺乏。河北医科大学第二医院儿科王新良 让孩子经常进食含碘较多的食物。海产食物的碘含量较高，如海带、海藻、海产鱼或虾类。目前我国已采取措施：在内陆地区的食盐普遍加碘，加上副食品的种类不断丰富，碘缺乏问题得到了很好的解决 更多>

小儿碘缺乏病症状　　　碘缺乏病的临床表现取决于缺碘的程度，缺碘时机体所处发育时期，以及机体对缺碘的反应性或对缺碘的代偿适应能力。如碘缺乏发生在胚胎脑组织发育的关键时期(从妊娠开始至出生后2岁)，则主要影响智力发育，并有身体发育及性发育障碍，即为克汀病。如碘缺乏是在儿童期，即可发生甲状腺肿。　　一、地方性甲状腺功能减退症可分为3型：神经型、黏液性水肿型、混合型。大多数患儿表现为混合型。　　1、神经型：智力呈中度及重度减退，甲状腺轻度肿大，身高可正常，表情淡漠，聋哑，多有精神缺陷，眼多斜视，痉挛或瘫痪，膝关节屈曲，膝反射亢进，可出现病理反射，甲状腺功能正常或轻度低下。　　2、黏液性水肿型：轻度 更多>

碘是人体所需的微量元素之一。碘在人体中主要参与甲状腺素的合成，甲状腺素是人体不可缺少的重要激素，对于促进蛋白质合成，促进生长发育，尤其是神经系统的发育都起着重要的作用。　　当人体轻度缺碘时，甲状腺代偿性增生成为甲状腺肿（即人们常说的粗脖子病）。当胎儿期缺碘时，会影响出生后孩子的生长发育，尤其是智力发育，患克汀病。孩子表现为身材矮小，瘦弱，表情淡漠，模样呆傻，智力发育迟滞，听力和语言障碍，出现聋或聋哑，皮肤干燥粗糙，头发脱落，性成熟推迟，有的不能形成正常的生育机能，以致终身不育。河北医科大学第二医院儿科王新良　　我国除少数沿海地区外，绝大部分地区的水和食物中含碘量不高，所以原则上讲每个人都需要补充适量碘。为此，我国推广使用碘盐，能有效给人们补碘。不过，盐中的碘很容易氧化，加热以及存放时间过长都会造成损耗，所以最好在饭菜快出锅时加入含碘盐，购买碘盐最好吃完一袋再买一袋，这样才能真正达到补充碘的目的。对一般幼儿而言，可以经常食用一些富含碘的食物，如海带、紫菜、虾米、海鱼等。其他含碘的食物有蔬菜、肉、蛋、奶、谷类和水果。做到食用碘盐和平衡膳食后，人体摄入的碘基本可以满足所需，不用额外打针或吃药来补碘。虽然缺碘会影响婴幼儿的正常发育，但食物或水中含碘量过高同样对健康有不良影响，是否需要额外补充，最好征询医生建议。 摘自《1-2宝宝养育天天读》，河北人民出版社，2005年，王新良主编 当前浏览器不支持播放视频，建议使用火狐或者谷歌浏览器 更多>

碘是孩子大脑发育过程中不可缺少的微量元素，孩子大脑发育期间碘元素的作用非常大。碘缺乏使平均智力损伤达到15%~20%，而且终身不能弥补。正处于脑发育关键时期的孩子，对碘缺乏极为敏感。胎儿严重的碘缺乏会发展成为典型的克汀病。如果孩子碘缺乏程度较轻，会有轻度智力低下。缺碘的孩子在婴幼期仅表现为对周围的人和事物反应及自身运动能力、智能和生长发育落后。河北医科大学第二医院儿科王新良摘自《如何让孩子少生病》，人民军医出版社，2008年，王新良主编 更多>

碘是人体必需的微量元素，它可以通过影响甲状腺激素的合成而影响人体新陈代谢和生长发育，特别是影响大脑发育和智力水平。我国是一个碘缺乏严重的国家，截止2014年底，我国已实行食盐加碘政策近20年，全国98%的县实现了碘缺乏病消除目标。但碘缺乏病消除的同时，值得注意的是，近年来甲状腺疾病发病率却呈上升趋势。近期，国家卫计委表示，目前并没有确切的科学证据表明甲状腺疾病的多发与食用碘盐有直接的关系。碘过多只对少数人产生影响，比如患有慢性甲状腺炎、甲状腺机能亢进的患者，这些患者在人群中仅属于少数群体，对于大多数人来说，食用正常量的碘盐并无影响。近年来的甲状腺疾病多发，可能与环境和人类生活方式改变 更多>

碘是合成甲状腺激素的必需原料，甲状腺功能的正常发挥有赖于适当的碘摄入水平，碘缺乏与碘过量均可导致甲状腺形态与功能发生变化。目前国内外关于碘缺乏与甲状腺疾病的认识已经较为清楚，但碘过量对甲状腺功能的影响尚无定论。迄今的研究多集中于碘摄入水平与甲功关系这一现象的观察，对碘与甲状腺功能变化的剂量-效应关系及其具体调控机制的实验论证尚有待于进一步深入。当机体碘摄取量发生波动时，甲状腺自身调节首先作为一线保护机制而发挥作用，当其不能适应机体需要时，下丘脑-腺垂体-甲状腺轴作为二线保护机制而启动，以维持甲状腺助能，只有在失代偿时，才会出现甲状腺激素合成、释放障碍，进而出现甲状腺功能的异常 更多>

转自 内分泌时间 图 1 滕卫平教授 中华医学会第十七次全国内分泌学学术会议（CSE）暨第十届华夏内分泌大会于 2018 年 8 月 22～25 日在杭州召开。在第一天的主会场报告环节，中国医科大学滕卫平教授高屋建瓴地为参会者展示了我国 20 年食盐加碘（USI）政策实施的成果。 我国国民碘营养的沿革 我国过去是一个碘缺乏大国。1979 年我国开始选择缺碘地区补碘，1996年我国开始实施食盐加碘（USI）政策，期间经历了两次碘浓度下调，2011 年我国最新颁布的食盐加碘标准规定标准为 20～30 mg/kg。并允许各省在此范围内浮动 30%。 回顾我国实行 更多>