今年,世界
心脏日的主题是关爱
心脏,活力人生。心脏疾病是威胁人类生命健康的头号杀手,那么我们如何保护
心脏呢?
心脏是一个中空的肌性纤维性器官,斜躺在胸腔的中部。一个人的
心脏和本人的一个拳头大小相当,重约250-280克。个小本事
大,
心脏便是如此。如果
心脏稍稍不听话,突然多跳几下或少跳几下,我们就会觉得不舒服,出现心慌、胸口发闷等不适;要是
心脏再偷点懒,停上几秒钟不跳了,我们很可能就会头晕、眼前发黑,甚至晕倒在地;时间再长些,我们就会不省人事,甚至永远地离开这个美好的世界。呵护
心脏,就是保护生命。下面简单介绍7种保护
心脏的食物1.鱼肉美国梅奥诊所专家指出,沙丁鱼、金枪鱼等深海鱼富含欧米伽3脂肪酸
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