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我们身上的遗传基因并不是决定你胸部大小的关键因素，而后天的行为习惯才对胸部的大小和形状有着重要的影响。1、内衣材质蕾丝、尼龙过多内衣加了莱卡的各种化纤尼龙面料，果然看起来挺括许多。可是蕾丝过多，尼龙质地接触皮肤，会引起皮肤敏感，甚至可能有脱落的细小线头进入乳头突起，纠缠堵塞输乳孔或输乳管，造成泌乳障碍或形成乳腺炎。所以在选择内衣材质的时候一定要选择透气性好的，不妨在这方面多花点钱不要为了省钱而造成对胸部不必要的损害。2、侧身睡姿导致乳房不对称长期偏于一侧的睡眠姿势会增加女性乳房不对称的现象。不仅如此，肢体的不对称性活动也能影响乳房的血液循环，造成单侧乳房发育较快。生理性的双侧乳房不对称随着高诗博 主治医师 2018-03-04 10:17:36
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纤细柔美、自由摇晃、阴阳合一、健美结实……这些上世纪各时期人们心目中的乳房标准，无形也折射出女性的求变之心。乳房，作为女性身体的象征，无论古希腊雕刻艺术家手下的女性塑像，还是文艺复兴时期画家笔尖的美丽女神，都可以看出人们对于完美乳房的渴望。 从古至今，人们以形形色色的审美观点赋予女性乳房以丰富的含义，然而不同的审美却交汇于三个字，那便是“性”、“爱”与“美”。在现代到底什么样的乳房才是最标准，最美的呢？据了解，大小适度，均匀、丰满的半球型乳房是最具情感魅力和时代精神的，成为爱美女性向往的美乳标准。南昌大学第一附属医院整形美容科文辉才 一、 乳房的美学标准 乳房美是人体美的一部分文辉才 主任医师 2018-07-15 18:05:27
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按乳轴高度与基底间直径比例大小将乳房分为三种类型 1、碗型：乳轴度为2-3cm，小于乳房基底直径的1/2。属于比较平坦的乳房。 2、半球型：乳轴高度为3-5cm，约为乳房基底直径的1/2。 3、圆锥型：乳轴高度在6cm以上，大于乳房基底直径的1/2。 武汉协和医院整形外科孙家明按乳房的软硬度、张力、弹力及乳轴与胸壁的角度来分型 1、挺立型：乳房张力大，弹性好，乳轴与胸壁几乎呈90度。 2、下倾型：乳轴稍向下，柔软且富于弹性。 3、悬垂型：乳轴显著向下，松软而弹性较差。 乳房的健美标准包括乳房形态，乳房皮肤质地及乳头形态等多方面的因素。孙家明 主任医师 2018-08-10 02:51:41
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1、正确穿戴胸罩：胸罩不可过松或过紧，如果胸罩太大，起不到支托乳房的作用，而太小会妨碍乳房的发育，合适的胸罩尺寸是测量自己的底胸围。胸罩夏天应每天换洗，冬天每周至少换二次，以保持乳房的清洁。 2、沐浴健胸按摩：沐浴时以莲蓬头冲洗胸部，使用温水，每次至少冲洗1分钟，促进胸腺发育，刺激血液循环。这样不仅能保持清洁，还能增加乳房的柔韧性，预防下垂。 3、适当运动：驼背或姿势不好最容易影响乳房的正常发育，应避免不良的姿势。同时要进行适当的运动，游泳、做俯卧撑、扩胸运动等，每天早晚仰卧在床上，用双手旋转按摩乳房周围，使乳房更富有弹性。 4、正常休息：除人体自然老化外，熬夜、生活不规律也会影响赵永强 主治医师 2020-03-29 21:36:26
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乳房生理功能一、哺乳： 哺乳动物所具备的最基本的生理功能就是哺乳。乳腺的发育、成熟均是为哺乳活动作准备；产后在大量激素作用及婴儿的吮吸刺激下，乳房开始规律地产生并排出乳汁，以供新生儿成长发育。二、第二性征： 乳房是女性特有的一个重要标志，女孩自10岁左右乳房开始生长，是最早出现的第二性征。三、参与性活动： 性活动中，乳房作为女性敏感区之一在抚摩，亲吻等刺激下，可产生一系列的变化。如乳头勃起、乳房胀满，有利于和谐的性生活，从而增进夫妻之间的感情。真美医院乳腺科 健康号 2018-09-25 10:23:34
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1、乳腺癌：乳房发痒可能是乳腺癌引起的，乳腺癌患者初期会出现乳房内有肿块的现象，甚至还会出现乳房按压疼痛感，乳腺癌是女性常见疾病，女性要做好乳腺癌的防治工作，关注乳房健康状况，如果出现乳房异常要尽早筛查。2、乳腺炎：哺乳期女性更易患乳腺炎，乳腺炎患者会出现乳房疼痛感，甚至也会出现乳房皮肤红肿的现象，有的患者会出现乳房瘙痒的症状，女性要注意乳房清洁，做好乳房的保养工作，乳房瘙痒最好不要用手抓挠。3、乳腺增生：乳腺增生是女性常见疾病，由于患者病情不同，出现的症状有所差异，乳腺增生患者会出现乳房疼痛感，大多数患者会出现乳房内有肿块的现象，而且有的患者会出现乳房发痒的情况。杨草原 住院医师 2018-07-26 09:30:31
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乳房的这些问题你知道吗？首先，我们要知道什么样的乳房是正常的。在雌激素的影响下，乳房开始发育。女孩8岁~14岁乳房开始发育。乳房发育分为V级：I级：乳房没发育；II级：有小乳核，乳房稍隆起；III级：乳房增大；IV级：乳晕高于皮肤；V级：乳晕与皮肤平，乳头发育。乳房发育IV级和V级，乳房发育成熟。常常有人因乳房小来就诊，那么乳房小是不是有问题呢?乳房小，我们要确认两个问题：1，月经是否正常。如果月经正常，说明体内雌激素水平不低，一般乳房发育正常；2，乳房局部的发育。乳晕或乳头是否发育。如果乳晕或乳头发育，说明乳房发育已成熟。乳房大小，可能有遗传因素。也有的乳房小往往和比较瘦，缺少脂肪有关何方方 主任医师 2018-08-22 16:54:09
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注意睡眠姿势不要经常一侧卧，以免使一侧乳房经常受自身重量所压而造成发育不对称。如果乳房已经发生不对称，睡眠宜多侧向较小的一边。但也要注意不要每晚“睡死”一边。不然会引起自身肌肉紧张疼痛。乳房按摩可针对乳房较小的一侧进行按摩，用一手将乳房托起，食指、中指、无名指并拢，从乳房基部用三指向乳头做旋转轻揉，先从近胸骨处的乳房基部向外侧移动按摩，往返20次。运动对小乳房做特定的护胸运动。可用一根绳子拴在天花板上或柱子上，然后用小乳房一侧一手拉扯绳子，使乳房随之“拉大”。每天做15分钟，也可找一本有重量的书用小乳房一侧的手拿着书向前向外及左右伸展，以扩展胸部肌肉。每天做1次。在扩大小乳房的一侧时也应顾及冯磊 主治医师 2018-04-14 12:30:34
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乳房的美从来都是关注的焦点，完美的乳房该有怎样的呈现呢？ 从美学角度看，理想的乳房应符合以下标准：①丰满，挺拔，匀称，柔软并富有弹性; ②乳房位于第2至第6肋间，胸骨旁线和腋前线之间；③乳房基底直径10- 12厘米，乳房高度5-6厘米；④腋前皱壁与乳房相称，富有量感；⑤乳头位于第4肋间，略偏外于乳房正中线，距前正中线10-10.5厘米，稍稍指向外上方，未婚女性的乳头直径为0.6-0.8厘米，高于乳晕0.3-0.5厘米，乳晕多呈圆形，直径为2.6-3.5厘米；⑥随身体姿势改变和上臂的运动，乳房相应移动，产生动态美。 “古希腊神话中的丰收女神像，背景是天空上腾飞着呼风唤雨的神龙、地上是春耕秋收的丁志 副主任医师 2020-04-14 20:29:03
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，由于人乳有丰富的蛋白质，可对乳头起到保护作用。 另外还要注意以下事项： ⊙多吸病侧乳房：如果一侧乳房有乳腺小结，应让孩子多吸有病的乳房，这样做可以促进乳房疾病的好转。 ⊙正确挤奶：学会正确的挤奶方法，以免造成乳房的损伤。 ⊙关于胸罩：哺乳期间，妈妈应戴上合适的棉质胸罩，托起乳房以改善乳房的血液循环，减少乳房的下坠。 ⊙乳房的锻炼：哺乳期间，母亲最好每天用温水洗浴乳房1~2次；每天坚持做胸前肌肉的运动，如俯卧撑、扩胸等，从而增强对乳房的支撑。 摘自《0-1宝宝养育天天读》，河北人民出版社，2005年，王新良主编王新良 主任医师 2020-09-23 02:20:51
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