长痘痘不能吃什么?共有以下几方面:1、忌肥腻厚味。中医认为
暗疮源于过食肥甘,所以应尽量少吃肥肉油煎等油腻食物及高精食品。肥腻厚味2、忌辛辣温热。因为辛辣食物易刺激神经和血管,容易引起
暗疮复发。应当远离油腻的食物,如油条、猪板油等;应当远离辛辣的食物,如麻辣烫、胡椒等。热性食物最好不吃,会刺激内分泌紊乱。3、忌易上火的水果。像荔枝、桃、龙眼、樱桃、椰子、榴莲、杏、大枣、山楂、石榴、青果、木瓜、橘、柑、白果等温热性水果,比较容易引起上火的水果,
长痘痘朋友要少吃。荔枝4、不喝咖啡、酒、浓茶。由于
长痘本身内分泌水平就不平衡,而咖啡对内分泌系统是有极大影响的,建议最好不要喝咖啡。这类饮品如酒、浓茶均
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