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失眠很常见，相信点击进来看的个个都有失眠经历，说到失眠，那大家非常关心的就是为什么会失眠？患者表现为入睡困难、睡眠不深、易惊醒、自觉多梦、早醒、醒后不易入睡、醒后感到疲乏或缺乏清醒感、白天思睡。患者常对失眠感到焦虑和恐惧，严重时还可影响其精神效率或社会功能。南昌大学第二附属医院心身医学科卢和丽接下来，和大家说说失眠的原因，为什么失眠？失眠的原因急性应激 精神紧张、近期居丧、躯体不适、睡眠环境改变、时差反应等药物引起的失眠 咖啡因、茶碱、甲状腺素、可卡因、皮质激素、抗震颤麻痹药、拟肾上腺素类药物心理性失眠 常常由于过分关注自己的入睡困难，担忧，以至思虑过度、兴奋不安或焦虑烦扰。在他们试图卢和丽 副主任医师 2019-12-04 11:37:57
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放松、专注和好睡眠，对现代人来说，似乎成为了奢侈品。一方面，是睡眠时间被繁忙生活占据；另一方面，是压力造成的失眠。“一想到明天的考试，就担心睡不着发挥不好。晚上特意早早睡觉，但躺在床上怎么也睡不好。心里面一直害怕睡不好，同时又害怕明天睡过头起不来。”“只要第二天早上有重要的事情，晚上我就睡不好了。睡不好，没精神，怎么办呀？”“明知道第二天必须要有良好的精神状态，得努力抓紧时间睡觉，但就是睡不着觉。事情如果不顺利，都是因为我睡不好状态不佳。”图 |giphy1在工作、家庭和个人生活中，我们会面临多种多样的压力。读书要面临考试压力，就业要面临职场压力，结婚要面临家庭压力，社交要面临人际压力等等黄文强 主治医师 2019-07-15 13:07:07
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发作性睡病属于精神病吗？发作性睡病这个就是属于一种精神障碍，这个与精神分裂症并不冲突，可能会单独出现，也可能在精神分裂症发作期出现。无论是哪种情况，对于精神障碍通常都是采取保守的药物治疗为主的方式，尤其是早期治疗的话要注意用药的足量足疗程，才可以有效的消除症状。特别提示：怀疑自身可能患有发作性睡病又不能确定的朋友请到医院的睡眠科做24小时睡眠监测进行确诊咏生 2022-02-07 09:32:25
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发作性睡病属于精神病吗？发作性睡病这个就是属于一种精神障碍，这个与精神分裂症并不冲突，可能会单独出现，也可能在精神分裂症发作期出现。无论是哪种情况，对于精神障碍通常都是采取保守的药物治疗为主的方式，尤其是早期治疗的话要注意用药的足量足疗程，才可以有效的消除症状。特别提示：怀疑自身可能患有发作性睡病又不能确定的朋友请到医院的睡眠科做24小时睡眠监测进行确诊小白很有料 2022-01-12 10:05:28
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和晓，28岁，云南——患病十一年，我从少女变成母亲04年的时候，我17岁，高三。一个周一的升旗仪式上，我突然失去意识，猝倒在地。这是我自己明确记得的第一次猝倒。事实上，在此之前我有过多次猝倒，但是自己却不记得。我被先后送往昆华医院、云大医院、云南省红十字医院、昆明医学院附属第一、第二医院检查，没得出任何结论。直到13年5月末，在成都的华西医院二门诊，当时挂的是心理卫生，候诊时却意外看到睡眠科的关于发作性睡病的科普宣传栏，当时内心五味杂陈，边哭边跑回门诊大厅挂睡眠科的号。感觉苦难终于要结束了。通过一整夜的睡眠监测，我被确诊为发作性睡病。14年六月末的时候我怀了孕，突然就倒下了，窒息、嗜睡、极度小白很有料 2021-11-09 09:42:45
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腿不宁腿综合征，是不是一种疼痛？是什么感觉呢？有各种各样的感觉，最常见的感觉就是肿、胀、麻、酸这些感觉，有的人还会觉得腿像注射了可乐一样感觉，还有人形容自己腿上罕见的被称为摇滚腿，自己的腿安静下来，还有人说这是一种电击的感觉。不管怎样，有很多不同的感觉都会有，但最常见的是腿部不适，麻、胀、酸、痒，甚至瘙痒，有些人会觉得自己是皮肤有问题，到皮肤科去看涂了药膏，结果到睡眠科看了看，诊断是一种“不安腿综合征”。小白很有料 2021-11-22 08:57:09
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腿不宁腿综合征，是不是一种疼痛？是那些感觉呢？有各种各样的感觉，最常见的感觉就是肿、胀、麻、酸这些感觉，有的人还会觉得腿像注射了可乐一样感觉，还有人形容自己腿上罕见的被称为摇滚腿，自己的腿安静下来，还有人说这是一种电击的感觉。不管怎样，有很多不同的感觉都会有，但最常见的是腿部不适，麻、胀、酸、痒，甚至瘙痒，有些人会觉得自己是皮肤有问题，到皮肤科去看涂了药膏，结果到睡眠科看了看，诊断是一种“不安腿综合征”。小白很有料 2021-10-22 09:39:38
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不宁腿综合征和失眠有什么关系吗？是啊，所以很多人都不宁腿，他来看不宁腿，是看睡眠不好，是睡不着。比如一位四十多岁的女人来看病，已经有20多年了，总是有睡不着觉，吃了很多药，基本上能改善睡眠的药都吃完了。其特点是刚开始吃还会有效果，但吃了几天就没有效果了，然后到我们睡眠科来看医生，我们给她做个睡眠监测，发现她在夜里有周期性的腿动，然后我们又问她，就是你在睡前有没有不舒服，她说是，我的腿不舒服，每天晚上都让她丈夫帮她按揉捶腿，她丈夫给她按揉打腿，她的丈夫已经给她按揉20多年了，所以按揉才能睡着。腿上的这种不舒服可能导致难以入睡小白很有料 2021-11-22 08:53:34
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和米丹平。但是大夫没有建议去复诊… 就这样子，米氮平和斯诺斯又喝了三个月。身体比以前有了一些好转，而且人明显的有精神了，变得发胖了。体重也有所增加。但是减药一下子减不下来。一天和好朋友聊聊天，得知，北京大学第六医院的专家，周末主任，看病非常细心。是精神，疾病睡眠科的方面的专家。于是又挂了一个特需专家号，去了北京大学第六医院。 俗话说，病来如山倒，病去如抽丝。失眠就像一个恶魔一样的缠着你。得病容易看病难啊。去北大六医院。我每次都是坐夜车，4点半就去北京了。天空黑漆漆的，伸手不见五指。下面这张图是我去六医院排队就诊的时候，在门口的小饭店等待医院开门的情景…云柳 2017-10-19 10:06:12
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如果你晚上能保证7~8小时的睡眠，白天还是爱犯困，就应该警惕这5种疾病了。鼻炎鼻炎会导致呼吸受阻，引发大脑供氧不畅，导致犯困。如不及时治疗，鼻炎还会引发睡眠呼吸暂停综合征，使得患者睡眠时氧气不足。建议：鼻炎患者平时可热敷鼻部及额面部，或用电吹风局部加温，以改善局部血液循环。睡眠性呼吸障碍患有睡眠性呼吸障碍的人，除了白天困倦、乏力、嗜睡外，夜晚还会鼾声如雷，且伴有呼吸间歇性停止（打呼噜突然中断）。长此以往，身体所有器官都无法好好休息，导致白天很容易出现困倦、乏力、嗜睡等症状。建议：及时到睡眠科或呼吸科就诊。高血脂高血脂患者的体内血液流动相对缓慢，影响红细胞的携氧能力，且高血脂在动脉内形成粥样刘烽 主治医师 2019-03-07 05:41:02
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