1、进入与定向阶段。求助者自从进入
心理咨询室的那一刻起,就肯定是带着某种目标的,所以这个阶段是最基础的,也是必备阶段。2、问题-个人探索阶段。通过这一个阶段的探索,可以找到自己到底是
心理出了什么事,并且在探索中得出答案。3、目标与方案探讨阶段。既然
心理咨询的目的就是针对心理障碍与疾病的
咨询,那么就应该有一个明确的目标与治疗方案。4、行动/转变阶段。经过一系列的
心理咨询后,人们的
心理、行为有一定的转归,说明
心理疗效比较好,并且开始慢慢的愈合。5、评估/结束阶段。这个阶段心理疾病或障碍基本愈合,所以可以做一个
心理健康评估,如果基本好了,就可以结束了。通过上面的内容想必你应该了解到了,
心理咨询的
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