1、戒忌烟、酒:研究表明,酒精对于胎儿是一种肯定的致畸剂;吸烟不仅严重影响了精子的活力,而且还可使子宫小血管收缩,受精卵着床受阻。两者均危害胎儿的正常成长发育。2、远离宠物、辐射、汽车尾气、染发、烫发、指甲油:
弓形虫病感染会引起流产或胎儿畸形和胎儿宫内发育迟缓,对电脑、微波炉、电磁炉、复印机应保持有效距离。染发剂、指甲油中的有毒化学成分对胚胎有害。3、饮食均衡食不过量,规律用餐,纠正偏食习惯,坚持均衡搭配,合理营养。4、保持理想的体重超重或体重不足都会影响受孕。除此之外,因怀孕导致的并发症(如糖尿病和高血压)在超重的妇女之中较为普遍。反之,体重不足的孕妇则比较可能产下体重达不到标准而且带有
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