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受伤之后的冰敷

关节损伤局部有炎症，红肿热痛的反应都有，用冰敷在降温收缩毛细血管，控制炎症，真的就这么不容易接受吗在我们的思想里，不舒服了，有了问题，应该促进循环应该暖和着，用冰敷着挺冷挺不舒服的，有什么好处呢常看体育比赛的人可能会在赛场上看到这样的情...

杨勇发布时间:2017-01-15 4491
天越冷血糖越难控！快收好这些降糖秘诀~

又要降温了，你的血糖是不是也跟着升高了进入冬季，在没有明显的感染、睡眠不佳、情绪大波动等诱因下，许多糖尿病患者到医院复诊发现平素控制较好的血糖突然升高，这是什么原因呢又该如何是好呢糖尿病患者为何冬季血糖高气温因素低温刺激人体的神经系统，...

朱金龙发布时间:2016-12-31 4036
橘子皮扔掉太可惜了！它还有你不知道的1...

时下正是吃橘子的时节，很多人吃了橘肉，就把橘子皮或者柚子皮扔掉，其实无论是新鲜的，还是炮制过的陈皮，都有着意想不到的作用~ 1清新空气将橘子皮、柚子皮撒在屋内、厨房、灶头、冰箱、床头、病房床头处，果皮散发出来的清新气味芳香沁人，具...

媛_685 发布时间:2016-12-29 485
如何处理宝宝冻伤？什么时候该去看医生？

1处理冻伤前，首先判断孩子是否存在低体温，如果有，需要先按照低体温紧急处理2如果没有低体温，则开始处理冻伤：把孩子带入室内如果孩子脚冻伤，不要让孩子自己走；换掉孩子湿冷的衣物提示：如果冻伤部位有再次暴露到寒冷环境的可能，不急于局部复温3...

董安发布时间:2016-12-19 4206
冬季养生保健之起居

从立冬开始，经过小雪、大雪、冬至、小寒、大寒，直到立春的前一天为止，是四季中最冷的季节，气候寒冷、干燥从阴阳的角度讲，冬季是属于阴盛阳衰的季节，此时人体阳气也随之潜伏于内，养生保健就显得更为重要冬季养生包括的内容很多，但基本的原则仍然是...

郝志军发布时间:2016-12-06 3238
冬季养生之起居

冬季，从立冬开始，经过小雪、大雪、冬至、小寒、大寒，直到立春的前一天为止，是四季中最冷的季节，气候寒冷、干燥从阴阳的角度讲，冬季是属于阴盛阳衰的季节，此时人体阳气也随之潜伏于内，养生保健就显得更为重要冬季养生包括的内容很多，但基本的原则...

郝志军发布时间:2016-12-06 4564
预防糖足很重要

糖足是DM常有的并发症之一，控制不好还会有截肢现象，冬天到了不仅要注意血糖问题，预防并发症也不容小觑… 1、要保持足部的卫生，每天泡泡脚等注意水温不要过高！ 2、要每天检查双脚，有无肿胀、破损，注意皮肤的颜色温度等 3、要适时修剪...

用户wy02390494030 发布时间:2016-12-05 243
6大口诀让你安全过冬！

冬季养生重在「养肾防寒」，介绍6个「口诀」，让你安稳过寒冬口诀1、早睡晚起，睡前泡脚:提高免疫、抗寒防冻小雪节气要增强体质、提高机体免疫力和抗寒能力首先，要保证充足的睡眠，最好不要迟于22点休息能增强免疫力，预防疾病每晚用温水泡脚，...

用户wy02390494030 发布时间:2016-11-28 405
冬季养生重在「养肾防寒」，6个「口诀」...

小雪之后意味着真正进入冬季了，感觉一下子变冷了，身体也会出现一些不舒适，疾病冬季养生重在「养肾防寒」，让你安稳过寒冬口诀1、早睡晚起，睡前泡脚:提高免疫、抗寒防冻小雪节气要增强体质、提高机体免疫力和抗寒能力首先，要保证充足的睡眠，最好不...

牵手_61 发布时间:2016-11-27 842
冬天要预防冻疮哦，喜欢穿长靴的女性更要...

冻疮常见于冬季，由于气候寒冷引起的局部皮肤反复红斑、肿胀性损害，严重者可出现水疱、溃疡，病程缓慢，气候转暖后自愈，易复发冻疮感染引发败血症冻疮是一种与寒冷相关的皮肤病，主要表现为皮肤末梢部位局限性、淤血性、炎症冬天气温低，天气寒冷，皮肤...

苏江维发布时间:2016-11-26 5565

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