这里所说的焦虑，主要指持续的紧张、担心、害怕、烦躁、不确定感、容易发脾气，伴有全身或局部肌肉的紧张、多种不舒服体验、失眠等等 具有上述焦虑表现的人，常会出现头脑昏沉、不清晰感、注意难以集中、难以控制地想些杂乱的问题、记忆减退、难以有效地作出决定，难以有效地深入思考，而这一系列表现，就是认知功能受到损害的表现因为认知功能的损害，进而导致难以有效地学习、工作，...

绝大多数人一生中的不同阶段，都经历过各种疼痛体验究其原因，有外伤、手术、肿瘤、炎症等等，不一而足我这里要谈的疼痛，与上述原因无直接关系 在我们临床工作中，常常会接待许多因为疼痛来就诊的患者一般为中老年人为主，女性居多其疼痛部位多为头部、肩颈部、背部、胸腹部、四肢、双侧肋部，疼痛性质一般为酸胀痛、刺痛、钝痛，部位一般不固定，持续存在来心身医学门诊就诊时，几乎...

在临床上常会见到有一种疾病，叫惊恐发作表现为，病人在短时间内，突然出现严重的胸闷、气短，感到只有呼出的气，没有吸入的气感到心跳加速、心悸、全身发麻、甚至手足挛缩感为此，病人感到极度恐慌，有一种大难临头的感觉，担心自己瞬间就会生命消失部分人会岀现头脑不清晰感，对周围的感知比较模糊小部分人还会出现其他多种多样难以忍受的感觉这种情况如果没有即时处理，可持续十分钟至...

无论抑郁症还是焦虑症，都常常出现疲乏、精神萎靡不振、全身无力、头脑不清晰感、记性差、注意力不集中为此，难以正常地学习、生活、工作，以及正常地参加人际交往给病人及其家属带来很大的困扰 对此，很多病人及其家属对抑郁焦虑症出现上述问题很难理解其实，抑郁症和焦虑症都属于大脑疾病，长期以来，无论是医生还是病人及其家属都很关注抑郁和焦虑的情绪问题，却常常对上...

在我们身边，常常见到许多人，因为“胃病”苦不堪言他们感到上腹部闷胀不适、灼热感、胀痛难忍、胀气、嗳气、不思饮食，常常伴有失眠、情绪不稳定、压力大、思虑过度他们反复做胃镜、肠镜检查，检查结果提示，要么没有病，要么轻微的胃肠炎症，消化科内科的医生总会轻描淡写的告诉他们是“小病”，无需特殊治疗最后，这些病人就会半信半疑地离开医院，去寻找下一家医院或医生当他们经过不...

抑郁症一般包括三大类症状首先是心理症状，如情绪低落、自我评价低、缺乏愉快感、悲观厌世、自杀自伤观念和行为其次是躯体症状，如疼痛、早醒、厌食或贪食、性欲下降或亢进、疲乏无力等最后是认知功能症状，如注意力不集中、记忆力下降、犹豫不决、决策能力下降、学习和工作能力明显下降等等 针对上述问题，抗抑郁治疗方案一般至少需要半月以上才有比较明显效果，大部分病人...

在许多焦虑症病人中，常常会出现胸闷、气短、憋闷感当这些病人经过心血管系统、呼吸系统、内分泌系统、神经肌肉系统检查均无异常时，基本可以确定这是焦虑症的部分症状了病人常常感到呼出的气多、吸入的吸少，感到胸部和鼻咽喉部力量不足、甚至有压迫感、堵塞感，感到“缺氧”，故而产生恐惧情绪，认为自己命不久矣而这种恐惧情绪会让胸腹部、咽喉部肌肉处于紧张状态，从而加重憋闷感和胸...

焦虑情绪，其本质是对未来充满强烈的不确定感人类在长期进化过程中，由于对自身或外界的危险充满不确定感，故而产生了一种“忧患意识”，当这种“忧患意识”很强烈时，便是所谓的“焦虑”可见，适度的焦虑可以提高我们的“警觉性”，调动我们全身的系统来应对任务、困难和挫折但这种焦虑情绪一旦过头，就会消耗我们的精神能量，使我们注意力分散、记忆力下降、失眠、行动效率大大降低，长...

在临床工作中，医生常常会接待不少特殊病人说到特殊，是因为他们常常带着一大堆检查报告单，这些报告单上的结果要么无异常，要么轻微异常，要么模棱两可，但有一个共同点，那就是无法解释病人身上诸多的不适感同时，很多内外科医生也会告诉病人：你的身体没有病！或者告诉他们：你有思想病！按理说，检查结果无眀显异常，医生也告知无明确疾病，病人应该高兴才对，可是这些“特殊”的病人...

许多刚入职的年轻医生，对专业抱有极大的激情，对病人抱有极大的爱心、同情和热情，对自己的职业发展抱有巨大的热忱和美好的幻想加之刚离开学校而进入医院，一方面对老医生的“陈规陋习”颇有微词，另一方面对医院的环境充满好奇、对错综复杂的疾病充满不确定感随着时间的流逝，随着临床经验的不断提高，随着人生阅历的不断增加，年轻医生便不断地发生了蜕变在随后的工作中，治愈了部分病...