临床研究发现，肥胖、高血压、血脂异常、糖尿病是动脉粥样硬化的主要危险因素，可引起心脑血管事件的高发，即平时所说的心肌梗死、中风等医学上将上述心血管危险因素称作代谢综合征1怎样算患了代谢综合征确定一个人是否为代谢综合征，必须具备以下5项中的3项或更多项:（1）中心型肥胖:男性腰围≥90cm，女性腰围85cm:（2）高血糖:空腹血糖6Immol/L或糖负荷后2小...

肥胖是遗传因素和环境因素共同作用的结果，当进食热量超过消耗热量时，多余的能量便以脂肪的形式储存于体内，致使体重增加，身体发胖不良的饮食习惯甜食、烧烤、油炸食物含有的热量比较高，过多摄入，会给人体带来很多脂肪，再加上错误的饮食习惯，吃饭速度过快，不懂得细嚼慢咽，食物进入胃部后，不能及时被消化和吸收，堆积在体内，慢慢都会转变成为脂肪熬夜，睡眠不足影响人体代谢率的...

胰岛素抵抗指的是胰岛素作用的靶器官（主要是肝脏，肌肉和脂肪组织，近年来认为也包括血管内皮细胞和动脉平滑肌细胞等）对胰岛素的敏感性降低胰岛素的作用是利用葡萄糖为身体提供能量对胰岛素不敏感了，意味着身体需要分泌比正常值高出5-10倍的胰岛素，葡萄糖才能正常利用在疾病的早，中期，机体为了克服胰岛素抵抗，胰腺B细胞往往“弥补性”地分泌过多的胰岛素，引起高胰岛素血症，...

简单讲，就是一个人躺着不动，呼吸，消化，心跳，这些生理活动消耗的最低能量就是基础代谢率肥胖人群相对基础代谢低，能量代谢下降，换句话说，肥胖的人和体重正常的人同样吃一口饭，其中的热量体重正常的人生理活动就消耗掉了，而肥胖的人用不掉，多余的热量会储存起来，久而久之就蓄积成了脂肪为什么你的能量代谢在降低对于现代人来说，紧张，熬夜，饮食不规律，快节奏，压力都在下调你...

虽然肥胖可以发生于不同性别的各个年龄段，但是女性肥胖问题需要我们特别关注这是因为在全球范围内，肥胖在女性人群中更加普遍，程度比男性更严重，而且女性肥胖与日益增长的儿童肥胖息息相关和男性一样，肥胖女性常出现的内分泌紊乱包括高血糖、高血脂、高血压、高尿酸等，会造成全身各个系统的慢性疾病但除此以外，她们还表现出月经期间不规律、月经稀少等症状这和性激素分泌的紊乱有关...