祖国医学认为，人类生活在自然界里，人体的生理功能往往随着季节不同而有所变化，即所谓“天人相应”自然界的动植物，特别是谷物类植物，有“春生、夏长、秋收、冬藏”的不同农历的10月、11月、12月称为冬三月冬三月里天气寒冷，万物闭藏，人类到了冬季，也同样处于“封藏”时期，处于“蓄积能量”的阶段人体在冬季新陈代谢速度减慢，食欲旺盛，此时适当补养，可以使营养物质易于吸...

秋冬季节 临床上许多患者诉口干口苦，牙龈肿痛，失眠，盗汗，甚至下肢作冷等，往往自己服用一些清火药，有的有效，有的则效差究其原因此火大多是相火不降所致，火不降则上炎，表现为上火症状；火不下潜则不能温下，故表现为下肢作冷要找出相火不降的原因，然后加以治疗，相火自然下潜，则能温下而上不热也治病必求于本南京市第一医院中医科赵文斌

普通感冒，大多是感受风寒后引起鼻塞，流涕，喷嚏，甚则全身酸痛，恶寒发热，此时中医认为病邪在表，可用汗法，即通过发汗的方法治疗，此时应尽快服用如果散寒解表药，如（正柴郁胡饮颗粒、川芎茶调颗粒等），可一汗而解之如用药过于寒凉，使邪不能通过发汗的方法迅速祛除病邪，使病程加长但确有化热之象如咽痛明显，鼻涕由清转稠等，可寒热并用，可用正柴胡饮颗粒加上双黄连颗粒、板兰根...

治病勿求太完美转自《祝您健康·文摘》2014年第4期一、生活中的08哲学    日本知名医师、作家志贺贡，提出一个平衡人们健康生活的08哲学他认为，幸福的标准指数应该是08，这是理智、科学的标杆    就健康方面而言，他说：健康的心脏每08秒跳1次，每分钟跳75次，是人体血液循环的最佳状态；烹饪时原本加1克盐，改为08克，不仅能将食品调配出鲜美的味道，同时能...

患者：很多年一直觉得口渴口干，皮肤干燥，嘴唇、脚跟干裂；牙龈常常隐隐作痛，吃水产品、干果牛羊等温性食物、甜味或者辣味食物，牙龈疼痛加剧，并有便秘；常伴眼睛干涩、眉骨酸痛 而头部特别怕风吹，即使是微风头部也会冷冷地痛，所以在室外必须戴个帽子，夏天早晚的凉风和冬天空调的暖风也会头冷双肩常冷，后背常冷膝盖也有冷酸，甚则下肢作冷过膝 晚上经常盗汗，上半身热下半身冷；...

好多人感冒后分不清是风寒感冒还是风热感冒，用药更是寒热不分其实普通感冒大多是我们受了风寒之后，人体出现的一种反应，由于各人体质不同，有的人平常阳气旺盛，虽受了风寒，而表现出流黄鼻涕，喉咙痛，头胀痛，甚至咳嗽，咯出白色粘痰或黄痰，舌头偏红偏干此时称为风热感冒；相反有的人平常阳气偏虚，怕冷明显，受了风寒，则表现为恶寒明显，甚至关节酸痛，鼻塞流清涕，咽痛不明显，或...

好多人感冒咳嗽 ，随便选择止咳药来治疗，有一部分是治好了，也有一部分却迟迟不愈，为什么会这样原因是咳嗽也有不同类型，有寒咳，有热咳，当然也有其它类型的咳嗽但大部分可以分为寒咳热咳两种类型如何区分呢主要看痰，痰色白稀薄或透明或夹有泡沫为寒咳；痰色黄质稠或白痰质稠粘，不易咯出，为热咳寒咳必须用温性的止咳药，中成药如小青龙合剂、小青龙颗粒等这一类止咳中成药不多如果...

刘某，女性，68岁反复出现小腹部隐痛不适一年，多次诊断为盆腔脓肿，经抗菌治疗后，疼痛缓解，但盆腔脓肿不易吸收半年前来就诊，使用温阳活血化痰散结的中药1月,复查B超盆腔脓肿全部吸收10天前患者又前来就诊，诉盆腔脓肿又发，小腹坠胀，无发热，无腹痛，经抗炎治疗一周后，效果不明显，血常规示，白细胞总数高（133）提示感染依然存在病人舌质淡胖苔白腻一派阳气不足，寒湿内...