1、绿茶在绿茶里面含有大量的茶多酚，能够减轻尼古丁对身体带来的伤害，同时也可以抗癌防癌、降血脂，绿茶里面含有的茶碱也具有解毒以及利尿的功效，能够把香烟里面的一些有毒物质通过尿液的方式排出体外，从而降低了烟草的给身体带来的伤害吸烟的人群多喝绿茶能够增强身体的抵抗力和免疫力，防止有害物质对肺部的侵袭，同时也可以降低血压2、枇杷膏枇杷膏具有止咳化痰以及清肺润燥的功...

1、银耳银耳是我们生活中常见的一种青浦食物，具有生津润燥及滋阴养胃的功效，特别适合于胃阴虚以及肺阴虚的患者，同时也可以辅助治疗头皮脱屑、皮肤粗糙以及咽喉肿痛2、枸杞子枸杞子具有滋阴益寿的功效，能够缓解肝肾阴虚所引起的头晕目眩，耳鸣、腰膝酸软，同时也能够辅助治疗肺肾阴虚所引起的干咳、盗汗除此之外每天喝一杯枸杞子茶，能够缓解糖尿病所引起的肢体麻木、皮肤瘙痒3、大...

其实男性朋友的皮肤跟女性的皮肤一样，也会出现皮肤老化的原因，而且老化的原因是比较相似的，随着年龄的增长受到外界环境的侵袭，比如在平时经常吸烟喝酒，已经受到环境的污染，还有面对紫外线的辐射，这些不良因素都是导致皮肤衰老的原因而且很多男性朋友并没有掌握正确的护肤方法，经常会使用一些碱性比较强的清洁护肤品，或者根本就不使用护肤品，在平时忽略的洗脸，并没有清洁到位，...

1、避免噪音污染许多人的耳朵发出响声的原因，就是由噪音污染引起的，对于一些在这种环境下工作的人来说，重要的是记住，在工作时进行一定的保护措施2、避免出现精神紧张和疲劳当人们处于一种过度的紧张或疲惫时，会有耳朵响的情况，大家在这个时候，要学会平复自己的心情3、合理用药当大家在进行用药的时候，一定要特别小心、谨慎，要有专业人士的指导，才可以合理用药，希望耳朵经常...

这4个症状不可忽视！1、鼻子中的分泌物增多单纯、肥厚性的鼻炎都会有分泌物出现，在出现鼻塞的时候，这种症状更加的明星主要的表现是少量的鼻粘液，主要是粘性的，颜色为白色或黄色，少许患者会有清鼻涕分泌增加的原因是由于慢性炎症的刺激，有些病人的分泌物会出现向后流的症状，就是流向鼻咽部，特别是当自己躺下来的时候，非常的明显，这种情况被称为“鼻后漏”，平时的生活之中，容...

1、掏耳朵时注意在平时掏耳朵的时候要注意避免使用尖锐的东西去掏耳朵，如钥匙、指甲等，这些东西会很容易将耳朵的皮肤弄伤，并且出现感染，造成中耳炎的发生2、远离噪声噪声是很容易伤到耳朵的，如果被噪声伤到耳膜后再去掏耳朵，就很容易出现感染所以要避免去噪声比较大的地方，或者是没有办法要去时，可以适当的降低噪声的影响，用耳塞、棉花等塞住耳朵3、使用耳机要注意很多人在平...

流鼻血止血的误区有哪些1、流鼻血时头往后仰流鼻血时人们会不自觉的把头往后仰，认为这样就能够把鼻子血往回流把头仰起来会直接把血液流入到鼻腔里面，从而引起了鼻腔以及器官的不适感，严重的话会导致呼吸困难2、塞卫生纸流鼻血时一部分人会直接把卫生纸堵在鼻子上，防止再次出血，这样会让黏膜二次受伤，血液凝固之后，拿掉卫生纸难免会再次出血若是使用质量差的卫生纸可能会引起鼻子...

1、空气质量差，保证空气流通当环境的空气质量很差，灰尘和细菌等有害物质含量比较高的时候，将会引发咽炎，因此，在生活中，要保证室内的空气流通，当室外空气质量差时，减少外出的时间，要是一定要出门，记得戴上口罩2、减少刺激物的进食，清淡饮食在饮食方面，许多人喜欢辛辣、油腻等刺激食物，大家都觉着没有辣椒，饭菜会没有味道，而且不下饭，大多数的朋友们，还有饮酒的习惯，以...

1、使用药物病人可以用喷雾剂来让咽鼓管保持畅通，另外也可以在疾病的急性期内使用口服药来进行治疗具体的用药量应根据医嘱进行，因为医生会根据病人的病情来制定合理的用药方案2、鼓膜穿刺这种手术可以在局麻或者是全麻的情况下进行，主要的操作是将针头进行消毒，然后让其在无菌的状态下刺入到鼓室当中，随后进行抽积液步骤，如果有必要的话，可以进行反复的穿刺处理，也可以在抽积液...

急性鼻炎发病时很急的，大概有一到四天左右的潜伏期，大部分人初期的表现是鼻塞、单侧或两侧流鼻涕，极少数也会伴有头痛的轻微症状，此时很多人会误认为是普通的感冒，乱服感冒药鼻炎初期症状持续2周后就会出现鼻塞、流鼻涕，常伴有咽痛、发热等情况急性鼻炎在过了潜伏期后鼻腔内会感到非常不舒服，如咽部瘙痒、鼻腔会有干燥的不适感，频发喷嚏，并有畏寒、头胀、全身乏力及食欲减退等鼻...