性是夫妻感情的润滑剂，性和谐的家庭更容易幸福，但是，由于女性性高潮反应时间较长，因此，男性朋友们需要控制射精才能更好的达到完美极致的性爱那么有什么办法可以控制射精呢有没有哪些可以让男人壮阳的锻炼方法呢　　如何锻炼可以控制射精　　首先，就像是要自慰一样刺激阴茎，让阴茎勃起；然后放松身体，将两腿稍微张开，让阴茎能确实伸展待龟头完全露出之后，就用你灵巧的手——包括...

早泄这种疾病，经常会让男人非常苦不堪言，影响生活，甚至是导致婚姻破裂医生表示，很多男性由于尊严，拉不下面子，不肯去医院就医，结果导致严重的并发症产生那么早泄不治疗危害多重早泄原来还可以这样治！　　早泄对男人的危害　　1、早泄影响男性精神：精神不振，影响工作是早泄的主要表现生理表现通常有口苦咽干、淋浊、阴痒，并会长期伴有神疲倦怠，夜寐不安，精薄清冷，心悸不宁等...

补肾壮阳是现在很常见的一种手段，主要的功效是加快人体的吸收，对身体的各方面有着很充分的价值鲈鱼在平时具有很强大的壮阳效果，那么你知道为什么吃鲈鱼可以壮阳吗　　为什么吃鲈鱼能壮阳　　鲈鱼性平，味甘，既能补脾胃，又可补肝肾，益筋骨《本草经疏》曾有记载：“鲈鱼，味甘淡气平与脾胃相宜肾主骨，肝主筋，滋味属阴，总归于脏，益二脏之阴气，故能益筋骨”《嘉枯本草》认为：“鲈...

那么，生活中有食物是可以帮助养护胃部的呢1、南瓜：南瓜含有的果胶可以帮助保护胃粘膜，还能避免粗糙食物的机械刺激，适合本身有胃病的人食用在《本草纲目》跟《滇南本草》中也有记载着南瓜性温，味甘，入脾、胃经也是有助于养护脾胃的作用此外，南瓜所含有的成分还能促进胆汁分泌跟肠胃蠕动，起到消化的积极效果2、小米：小米的味甘性平， 它的优势在于含有丰富的铁跟维生素B1，很...

冬季更易患胃病专家表示，人体在冬季容易受寒，胃部也容易发生痉挛性收缩，这个时候胃部的抵抗力跟适应力也会降低，再加上冬季人们的胃口比较好，容易出现大吃大喝的的情况，胃部的负担也会增加，所以胃病容易在冬季复发专家提醒，冬季其实更应该好好养胃护胃，这样才能更好的保健身体，那么冬季有什么养胃护胃的好方法呢专家表示，最好多吃属性为“温”的食物冬季人们经常吃羊肉来御寒，...

6种不良的饮食习惯最易诱发胃病1、吃太饱吃太饱不仅仅是增加体重那么简单，有时候还可能会撑出胃病如果吃得过饱，肠胃的负担将会加重，从而引发消化不良另外，由于人体胃黏膜上皮细胞寿命较短（每2到3天就修复一次），如果上顿未消化，下顿又急于将食物填满胃部，就容易导致胃黏膜得不到有效修复，使胃部分泌大量胃液，从而破坏胃黏膜，产生炎症，若经常如此，就容易引起胃糜烂、胃溃...

这些原因会导致胃胀！1、心情烦闷、忧思、恼怒等都可能会伤及到胃部，造成胃胀2、饮食不卫生，导致病菌在胃肠道内进行繁殖，从而产生了一些毒素，这样就可能导致急性胃肠炎等疾病，造成胃胀的发生3、如果喝水比较少，或者是摄入的纤维性食物比较少就会导致便秘，出现胃部胀气4、如果生活作息不正常，还可能会定时定量造成肠道过于饥饿或者是过于的饱胀，导致肠道的动作异常，长期以往...

胃痛发生的原因有两类：胃痛发生的常见原因有寒邪客胃、饮食伤胃、肝气犯胃和脾胃虚弱等胃主受纳腐熟水谷，若寒邪客于胃中，寒凝不散，阻滞气机，可致胃气不和而疼痛；或因饮食不节，饥饱无度，或过食肥甘，食滞不化，气机受阻，胃失和降引起胃痛；肝对脾胃有疏泄作用，如因恼怒抑郁，气郁伤肝，肝失条达，横逆犯胃，亦可发生胃痛；若劳倦内伤，久病脾胃虚弱，或禀赋不足，中阳亏虚，胃失...

1、饮食规律，避免过热、过咸和辛辣刺激的食物春节期间一日三餐的时间一定要规律，这样才能维持正常消化活动的节律，切不可饥一顿饱一顿或者不吃早餐，尤其要注意避免暴饮暴食如果饭后需要休息，建议一小时后再卧床休息，穿着要宽松，腰带不要过紧，睡眠时头部抬高避免高脂肪食物，忌油腻、甜食、浓茶、咖啡、巧克力类食物，因为酒精、咖啡、浓茶容易刺激消化道壁2、胃肠道有七怕：一怕...

胃炎是一种常见病、多发病，发病率约50～80%，且随年龄而增加，是各种原因引起的胃黏膜炎症，为最常见的消化系统疾病之一常见病因主要有幽门螺杆菌感染、自身免疫机制和遗传因素、十二指肠液反流及刺激食物、酗酒、服用NASID药物等不同病因引起的胃炎其病理改变也不同，通常包括三个过程即上皮损伤、黏膜炎症反应和上皮再生胃炎总也养不好，经常泛酸、腹胀，是说明胃炎已经发展...