跟腱是人体最长最强大的肌腱，长约15cm，起于小腿中部，由上向下逐渐增厚变窄，在踝的后部最窄，但较厚，止于跟骨结节后面的下半跟腱的主要功能是在站立时固定踝关节，防止身体前倾，同时对负重、奔跑及跳跃起重要作用跟腱损伤的病因较多，可由外伤直接引起或其他病变如肌腱炎、滑囊炎及类风湿关节炎等所致继发性损伤跟腱损伤除因直接暴力引起外，多由间接暴力所致，如在膝关节伸直、...

什么是足底筋膜 当我们跑步时，如果足底骨头直接撞击是非常疼痛的，足底筋膜就是位于足底的软组织，它起自脚跟处的跟骨，向前止于脚趾，由于脚趾头有五个，所以足底筋膜向前分叉为五束，足底筋膜的主要功能是缓冲，同时也协助维持足弓跑友出现足底筋膜炎通常会感到靠近足跟的位置疼痛 所谓炎症，一般有红、肿、热、痛这样的表现，但足底筋膜炎除了疼痛，往往没有肿胀、发红、发热的表...

钙对人体至关重要，不但关系到骨骼健康，而且可能与高血压、经前期紧张综合征等有关人体内99%的钙沉积于骨骼中，补钙是预防和治疗骨质疏松最基本的措施 我国营养学会制定每日元素钙摄入推荐量为成人800毫克，绝经后妇女和老年人1000毫克，然而，我国老年人平均每日从饮食中获取的元素钙仅为400毫克左右，因此，需要进行额外补钙然而，当人们面对众多补钙品时，常感到难以...

【概述】 第2跖骨头缺血性坏死是1914年由Freiberg发现并命名的，又称骨骺坏死症本病好发生于10-18岁女性青少年，多见于第2跖骨头，其次为第3跖骨头，偶见于其他跖骨头【病因】 目前对跖骨头缺血性坏死的原因尚不十分清楚，但认为都与以下因素密切相关：①创伤；②拇外翻Heir等认为此病发生在青少年是由于第2跖骨过长，活动度小，在跑跳等大运动量活动中，第2...

痛风是由单钠尿酸盐（MSU）沉积所致的晶体相关性关节病，与嘌呤代谢紊乱和（或）尿酸排泄减少所致的高尿酸血症直接相关，特指急性特征性关节炎和慢性痛风石疾病 主要包括急性发作性关节炎、痛风石形成、痛风石性慢性关节炎、尿酸盐肾病和尿酸性尿路结石，重者可出现关节残疾和肾功能不全 痛风常伴腹型肥胖、高脂血症、高血压、2型糖尿病及心血管病等表现

生活中我们对高跟鞋的印象往往会和摩登女郎联系在一起高跟鞋可以更加突显女性的曲线美穿上高跟鞋，人体重心将前移，上身必须后倾才能保持体态的平衡这样，穿上高跟鞋会使人挺胸抬头，状态饱满，而且双腿显得修长高跟鞋深受女性朋友们的喜爱，高跟鞋看上去确实是美丽街景的一部分 但是高跟鞋毕竟改变了人体的重心，在我们欣赏它美丽的同时，也在默默承受它带来的痛苦 高跟鞋由于脚跟部...

足副舟骨是发生在舟骨结节第二骨化中心的先天性变异据统计，约10-14%正常人存在副舟骨变异之前有医生调查了71名体操运动员，发现副舟骨变异13例运动过多或扭伤是导致副舟骨损伤，进而引发足弓内侧疼痛的常见原因 很多骨科医生并不认识副舟骨，容易误诊为舟骨撕脱骨折足副舟骨是人体足部最大的副骨，可分成3型，Ⅰ型表现为胫后肌腱内的圆形籽，极少出现症状；Ⅱ型副舟骨与舟...

典型案例摘要 患者女，50岁，5年前行双侧小切口微创手术治疗拇外翻术后出现双足行走疼痛，严重影响行走能力 查体： 双足第一跖骨短缩，拇趾外翻旋前，跖趾关节背伸可，跖屈受限，活动后无疼痛；双侧跖楔关节轻度松弛；第2趾锤状趾，近趾间关节僵硬；双足2、3跖趾关节 双足第一跖骨短缩，拇趾外翻旋前，跖趾关节背伸可，跖屈受限，活动后无疼痛；双侧跖楔关节轻度松弛；第2趾...