睡眠是人体的基本需求,良好的睡眠有助于让人恢复精力,保护大脑,增强免疫力,促进生长发育,延缓衰老,保护心理健康失眠是指睡眠时间短或者睡眠质量下降长期失眠会给患者的身体带来很多不良的影响长期失眠会影响情绪,烦躁激动,注意力不集中,记忆力下降,出现焦虑抑郁表现;长期失眠会导致植物神经功能紊乱,出现心慌,胸闷,血压升高,心跳加快,女性患者还有可能出现月经失调;长期...
在网络咨询中,经常会有人发来信息,“我最近莫名的心情不好,觉得活着没有意思,是抑郁症吗” 全球共有约 4 亿人患有抑郁症,少于 25% 的患者会寻求有效的治疗;中国约有 9000 万人患有抑郁症,抑郁症患者接受治疗的大概只有 8% 很多病人或因对疾病的不了解或缺乏动力或对疾病的耻心等种种原因没有到医院就诊今天就简单介绍一下什么情况下需要到医院就诊,关...