发现脊柱侧弯如何日常保健 A坐姿必须端正,若须长时间端坐时,所坐的椅子必须有靠背,且椅背的角度不可大于115度,臀部与椅背必须紧靠,若能在腰部加垫一个护腰垫,则更能保持腰椎的正常弧度 B走路时,挺胸而非挺著肚子,以免腰椎往前突而造成腰椎神经压迫,怀孕妇女尤须注意 C睡觉时,为保持颈椎正常弧度,应将枕头改为符合人体颈部工学设计(符合颈部正常弧度)的健康枕头,避...
脊柱侧弯的早期发现本文希望提供给大家1分钟居家筛查脊柱侧弯的方法,做到防微杜渐 静态观察:裸露背部躯干,双脚并拢站直,双上肢自然下垂,检查: A颈部是否偏斜,头是在躯干中线; B双肩是否等高; C双侧肩胛骨,是否一侧更突出,双侧肩胛下角是否等高;D双侧躯干轮廓是否对称,是否偏向一侧; E背部棘突连线是否偏离正中线; F髂骨是否往一侧突出,腰部是否对称; G双...
防疫期间居家期间,不少人整天宅家中,长时间低着头玩手机、打游戏,或者躺在沙发上看电视,或者躺着用平板追剧等,这种不健康的生活方式让颈椎更加容易出现问题,有道是“你把青春献给了电脑和手机,青春还给你一个颈椎病套餐”相反,如果利用好居家防疫的这段时间,科学规范的进行颈椎病康复的相关功能锻炼,相当于给我们的颈椎充充电,为我们今后的积极工作和健康生活打了更好的基础1...
快速筛查(颈椎病自我诊断)1、颈部有痛感时,低头加压时痛感加重,抬头时痛感减轻;2、颈部有疼痛,同时手和胳膊有疼痛、麻木的感觉;3、闭眼时,向左右旋转头颈,引发偏头痛或眩晕者4、颈部疼痛的同时,伴有上肢和(或)下肢肌力减弱及疼痛者5、不经意低头,身体会突然有过电般的麻木感请大家“对号入座”,上述症状要警惕自己是否得了颈椎病颈椎病分型比较复杂,可以分成:颈型、...
70%的人都经历过至少一次腰痛,这是由什么原因引起的腰痛原因很多,请勿对号入座腰背受力不匀:坐姿不端正、驼背站立等会导致腰背受力不匀,一些肌肉力量变小后更容易损伤,导致腰痛椎间盘老化:随着年龄的增长,椎间盘老化失去弹性椎骨失去保护后生出骨刺压迫神经,造成腰痛,甚至腿也跟着一起痛,痛感甚至能传到膝盖以下和脚心泌尿系统结石:肾结石伴有肾绞痛,会引起腰部的疼痛但这...
膀胱内积有大量尿液而不能排出,称为尿潴留引起尿潴留的原因很多,一般可分为阻塞性和非阻塞性两类阻塞性尿潴留有前列腺肥大,尿道狭窄,膀胱或尿道结石,肿瘤等疾病,阻塞了膀胱颈或尿道而发生尿潴留非阻塞性尿潴留即膀胱和尿道并无器质性病变,尿潴留是由排尿功能障碍引起的如脑肿瘤,脑外伤,脊髓肿瘤,脊髓损伤,周围神经疾病以及手术和麻醉等均可引起尿潴留根据病理可分为:急性尿潴...
今天给大家分享要让我心痛的案例:一个14岁的女孩发现脊柱侧弯,因为孩子学业压力重,没有重视,没有治疗,导致不到一年加重到50度,最后化了几十万做了全脊柱的矫正手术这是一个脊柱术后的看起来很文静的小女孩,早期父母发现她体态不好,喜欢趴在桌子上,没有重视,就没有去拍片的,也没有去看医生,也没有做治疗,后来家属逐渐发现发现她两个肩不等高,背部有些隆起到医院拍脊柱全...
神经源性膀胱(Neurogenicbladder)是一类由于神经系统病变导致膀胱和∕或尿道功能障碍(即储尿和∕或排尿功能障碍),进而产生一系列下尿路症状及并发症的疾病总称所有可能累及有关储尿和∕或排尿生理调节过程的神经系统病变,都有可能影响膀胱和∕或尿道功能,进而成为神经源性膀胱的病因诊断神经源性膀胱必须有明确的相关神经系统病史神经源性膀胱的治疗是一迄今尚未...
针对神经源性膀胱的康复,需要详细分病人的病因和病情,而进行具体的康复和药物治疗康复治疗,例如可以带病人进行适当的膀胱训练,饮水计划等,以及盆底肌的功能锻炼 另外,对引起神经源性膀胱的疾病,应该对它所引起的一些症状进行康复的锻炼,例如神经源性膀胱可以是由于脑血管意外所引起,比如像脑梗死,脑出血,可以引起神经源性膀胱