方利洲的发布

  • 有发热、咳嗽的患者,在到医院之前请在微医咨询,初步分诊,避免一起拥向医院,既不能迅速获得有效信息又有交叉感染的风险

  • 预防流感最简单的三件事

    发布时间:2020-01-21

    如果你还没有注射流感疫苗,是不是觉得有些紧张了从注射疫苗到产生足够的免疫力至少要两周,明天出门怎么办请记住以下三件事 一、洗手!洗手!!洗手!!! 没洗手之前不要吃东西,不要摸自己的脸,不要挖鼻孔,不要抚摸、亲吻儿童! 二、戴口罩! 不是每个人都需要戴N95防护口罩任何材质的口罩都行,不是为了防病毒、防PM25而是为了保温保湿,为呼吸道提供第...

  • 我能不能打流感疫苗?

    发布时间:2020-01-08

    一、哪些人不可以打流感疫苗1、现在正在感冒的人;2、现在正在发热的人;3、现在正在患急性病的人;4、慢性病患者正在急性加重的人;5、1个月内使用过免疫球蛋白的人;6、神经系统疾病患者;7、过敏体质的人;8、以前打过,但发生严重不良反应的人;二、哪些人可以打流感疫苗1、3岁以上;2、没有以上情况;3、如果你不确定,可以问我三、流感疫苗有什么副作用1、注射部位轻...

  • 第一、被您认为是“感冒”的情况,不一定是真的感冒经常打喷嚏、鼻塞、流涕、流泪,咳嗽,甚至1小时前还好好的,现在就一把鼻涕一把眼泪受凉、吹风、脱衣、摸冷水、吃香辣食物都可能被描述为诱发因素,但没有发热、脓痰、脓涕这种情况有可能反复发作如果您的情况与此类似,那么很有可能不是感冒,而是过敏性鼻炎或是与过敏现象有关的呼吸道症状这时不需要使用抗生素,普通感冒药可能有效...

  • 确定你要减肥吗?

    发布时间:2019-01-07

    第一个月:减少每餐饮食总量的30%,不包括饮用水和无油盐的绿叶菜第二个月:就没有了昆明医科大学第一附属医院呼吸与危重症医学科方利洲什么!已经减下3公斤了还不够还想保持!我还以为你只是想玩玩好吧,如果想挑战一下就饮食再减10%!营养不良你别闹了!这个月加上两种运动,1有氧:每周5-6公里跑步,2力量:每周俯卧撑、仰卧起坐、深蹲各100次女孩不能做俯卧撑谁说的千...

  • 看看医生是怎么减肥的!

    发布时间:2018-08-29

    我为什么减肥2014年初,一次旅行的途中,我在飞机上睡着了一会儿,家人推醒我说我打呼的声音太响,已经影响到了其他旅客!我大吃一惊,自己是呼吸科的医生,非常清楚打鼾的后果5分钟后,我就下定了决心,减肥!减肥!减肥!!! 2014年1月,我44岁,身高171cm,体重80kg,甘油三酯高,转氨酶高,血尿酸高,血压高,脂肪肝,脾大,打鼾……开始服降压药 ...

  • 第一、被您认为是“感冒”的情况,不一定是真的感冒经常打喷嚏、鼻塞、流涕、流泪,咳嗽,甚至1小时前还好好的,现在就一把鼻涕一把眼泪受凉、吹风、脱衣、摸冷水、吃香辣食物都可能被描述为诱发因素,但没有发热、脓痰、脓涕这种情况有可能反复发作如果您的情况与此类似,那么很有可能不是感冒,而是过敏性鼻炎或是与过敏现象有关的呼吸道症状这时不需要使用抗生素,普通感冒药可能有效...

  • 别着急!绝大多数不是!!!过去放射科医生对于5mm以下的单发结节可以选择不报告但现在对1mm的微小结节都进行客观的描述性报告随着CT影像技术的提高,我们能看到肺部越来越细微的结构,以前看不到的东西现在已经一览无余了这为医生的诊断提供了极大的帮助,但同时也给患者带来了焦虑昆明医科大学第一附属医院呼吸与危重症医学科方利洲“别废话!我这个结节到底是不是癌!!!”还...

  • 减肥!就减个肥你会死啊!?

    发布时间:2018-07-25

    第一个月,减少每餐饮食总量的30%,不包括饮用水和无油盐的绿叶菜 第二个月,就没有了 什么!已经减下3公斤了还不够还想保持!我还以为你只是想玩玩 好吧,如果想挑战一下就饮食再减10%!营养不良你别闹了!这个月加上两种运动,1有氧:每周5-6公里跑步,2力量:每周俯卧撑、仰卧起坐、深蹲各100次女孩不能做俯卧撑谁说的千万别信! 第...

  • 别着急!绝大多数不是!!! 过去放射科医生对于5mm以下的单发结节可以选择不报告但现在对1mm的微小结节都进行客观的描述性报告随着CT影像技术的提高,我们能看到肺部越来越细微的结构,以前看不到的东西现在已经一览无余了这为医生的诊断提供了极大的帮助,但同时也给患者带来了焦虑 “别废话!我这个结节到底是不是癌!!” 还是别着急,看以下几个方面: ...

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