近年来，有一个叫PRP的东西非常火爆，在骨科、烧伤科、整形美容、皮肤科领域都开始逐渐铺开应用最近总是会接到患者询问或要求做PRP治疗，大家几乎都知道是PRP是抽自己的血，在体外处理一下再打回去但实际上有很多患者对PRP治疗的理解不够深入，不清楚PRP究竟是什么，为什么可以治疗运动损伤或关节退变复旦大学附属华山医院运动医学科万方PRP是 “Platelet-R...

复旦大学附属华山医院运动医学科万方法国LARS人工韧带在国内已经有十余年的使用历史，其主要用于前交叉韧带重建，设计目的在于避免使用自体或异体肌腱，能够早期恢复竞技运动，适用于对运动有高要求的前交叉韧带损伤人群其优点包括：1、手术创伤小，不用取自体腱2、强度高，为自体移植物的2-3倍3、早期重返运动，3个月就能恢复竞技性运动缺点为：1、贵，目前3万多，自费2、...

门诊经常遇见半月板损伤的患者，会有种种疑问，例如：半月板损伤要不要做手术，不做手术会有什么后果，多久恢复，费用多少，有没有并发症、后遗症等等所以笔者写这篇文章答疑解惑复旦大学附属华山医院运动医学科万方复旦大学附属华山医院运动医学科万方半月板损伤是什么意思半月板损伤是膝关节中最常见的一种运动损伤其主要症状是疼痛、无力，有些半月板损伤不稳定，会引起弹响（膝关节屈...

有不少“崴脚专业户”会主诉自己踝关节外侧深部疼痛，特别是在站立和行走时症状加剧，是一种说不清道不明的酸胀感，特别影响运动能力和生活质量，此时，除了考虑韧带、软骨损伤外，别忘了“跗（fū）骨窦综合症”复旦大学附属华山医院运动医学科万方这个区域叫跗（fū）骨窦，为距下关节内略呈锥形的骨性间隙，其内侧为漏斗形的跗骨窦管其中的主要结构包括脂肪垫、小血管、关节囊、神经...

不久前发布的《健康中国行动（2019-2030年）》给全民健身行动提出了一系列亮眼的硬指标全民健身是中国人民增强体魄、健康生活的基础自2014年全民健身上升为国家战略以来，健身运动热度在中国愈发高涨，已成为影响千家万户的时代新风尚较常人而言，运动人群更倾向于发生运动损伤，因此运动损伤的发病率逐年增高，以关节、肌肉、肌腱、韧带和软骨等软组织的急、慢性疼痛为主要...

在门诊遇到膝关节疼痛患者里，最多的其实是髌腱炎，而这些患者往往被误诊为“滑膜炎”、“髌骨软化”等等，治疗也不具备专业性，往往拖延了病情本文围绕髌腱炎的诊治进行介绍复旦大学附属华山医院运动医学科万方什么是髌腱炎髌腱炎，顾名思义：髌骨的肌腱发炎了，这种炎症通常是无菌性的炎症是膝关节疼痛最常见的原因之一髌腱炎最常见的原因是膝关节的过度使用和反复劳损绝大部分运动员或...

声明：本文未受任何赞助，作者与相关厂家不存在利益关系复旦大学附属华山医院运动医学科万方膝关节骨关节炎（OA）是一种病变累及整个关节的复杂疾病，会导致关节发炎、肿胀、疼痛、畸形及活动障碍好发于中老年人，没走多少路就疼，休息后好转，如此反复，愈演愈烈，严重影响生活质量跑去医院检查，大部分医生会说，你长骨刺了，要少走走，以后等着关节置换吧病人一听关节置换就非常害怕...

肩痛在大多数人的一生中总会经历过，肩痛引起肩关节活动障碍，功能受限，影响生活质量，更有甚者，夜间倍受疼痛煎熬，无法入眠复旦大学附属华山医院运动医学科万方有一部分肩痛可以忍受，对功能影响不大，吃点消炎镇痛药，忍一忍就过去了，有时会自愈但有很多肩痛需要及时就诊和治疗目前，医疗资源稀缺，医院排队很费时间，擅长肩痛诊治的专科医生并不多什么情况下应该及时就诊呢请对照下...

门诊要回答最多的问题无非就是：“医生啊，我到底能不能运动”其实，你自己PAR-Q一下就知道了复旦大学附属华山医院运动医学科万方大家都知道运动有益健康，强身健体，延年益寿，但是运动相关性风险也不少，从运动损伤、心脑血管事件、甚至心源性猝死并不是每个人都适合参加各种运动，如何知道自己是否适合运动呢如果您很久没运动，最近才开始运动，或者尝试更剧烈的日常运动，那么《...

骨关节炎是关节的绝症，是人类健康的一大威胁按照病情严重程度分为轻、中、重度复旦大学附属华山医院运动医学科万方骨关节炎可累及全身各大关节，尤其好发于膝关节膝关节由股骨、胫骨和髌骨组成关节囊内有滑膜覆盖，滑膜分泌关节液，起到润滑作用关节运动时，关节内的软骨面相互接触摩擦正常膝关节中，关节软骨光滑无暇，没有骨赘，关节液充满粘弹性，充当润滑液的作用，使膝关节屈伸时毫...