刘庆的发布

  • 昨天上午李咏妻子哈文在微博发文:永失我爱李咏病逝的消息瞬间全网爆炸「医学前沿」从永别咏哥到肿瘤的CTC检测一切来得太突然在此之前他甚至没有透露过一点患病治疗的信息此消息一出大家都震惊了简直不敢相信这位承包过我们欢笑的人就这样悄然的离开了人世「医学前沿」从永别咏哥到肿瘤的CTC检测网友们纷纷晒出非常6+1的手势送别咏哥「医学前沿」从永别咏哥到肿瘤的CTC检测咏...

  • 「减肥小组」享受我的平台期

    发布时间:2018-11-15

    wwwtoutiaocom2018-10-28 20:50减肥小组第二次活动时间定在今天,2018年10月28日,也是第三批药茶发放日,大家在吴总提供的空间里互相认识,互相鼓励,畅谈理想与人生今天刘庆博士讲课的主要内容是,减重期间如何度过平(gan)台(ga)期尽管摄入极少或消耗极大,体重却不再下降甚至反弹「减肥小组」享受我的平台期1、导致减重平台期的主要原...

  • 现代人之所以“富贵病”高发,就是因为吃的太饱、太好的缘故高脂肪、高蛋白的现代饮食习惯,使得消化更加困难,让多余的“营养物质”堆积在体内,就导致了肥胖、高血压等一系列富贵病「减肥小组」吃太饱“撑”出八种病1胃病吃得过饱所带来的直接危害就是胃肠道负担加重,消化不良人体胃黏膜上皮细胞寿命较短,每2-3天就应修复一次如果上顿还未消化,下顿又填满胃部,胃始终处于饱胀状...

  • 「心理教育」由接纳而改变

    发布时间:2018-11-15

    刘庆博士中医在线2018-10-25 21:20:23闭着眼,非常轻柔地挪动你部分的身体只要轻轻地动一下就可以了再一次感受自己的身体,体会它是否舒适——脖子,背,等等轻轻地挪动它把一边肩膀抬起来一点,让脚趾在鞋里动弹动弹,或者是其他任何的小动作然后,看看接下来会发生什么现在,非常温柔地轻轻移动身体,调整到你希望的位置,并给自己一个欣赏和感激的讯号看看这样会在...

  • 「中医中药」阿胶的四季药膳

    发布时间:2018-11-15

    wwwtoutiaocom2018-10-24 21:38一年四季春温夏热、秋收冬藏,人与自然息息相关, 自然界的气候变化直接或间接地影响人体,使机体产生相应的生理变化因此,古往今来的中医养生家们都十分注重四季养生一、春季养生「中医中药」阿胶的四季药膳“春三月,此为发陈天地俱生,万物以荣,夜卧早起,广步于庭,被发缓形,以使志生……此春气之应,养生之道也;逆之...

  • 【冬令膏方】私人订制服务

    发布时间:2018-11-15

    俗话说:“冬令进补,春天打虎”,意思就是冬天通过调补,到春天不容易得病,而冬令进补,更以膏方为最佳在上海、江浙一带,有冬令进补膏方的传统每到秋冬季节,东阿阿胶养生文化节、雷氏中医膏方节、胡庆余堂膏方节就把人们带入了浓浓的膏方文化中中医的膏方是治未病的,立足于改变亚健康人群的状态,对大病后、慢性病患者具有调补、滋养的功能比如,我们现在很多人是有症无病,常常会感...

  • 上一期减肥小组专栏讲到,科学家发现长寿新规律:饭量比平时减少1/3,多活20年!民间也有“每餐七分饱,健康活到老”的说法「减肥小组」吃饭七分饱,多活20年自从上世纪30年代以来,以蠕虫、苍蝇、小鼠和猴子为对象的实验都表明,每天少吃30%,就能显著改善健康、延长寿命这一效果可能同样适用于人类七分饱到底是个怎样的感觉吃到什么程度该放下筷子“七分饱是一个形象的说法...

  • 「健康养生」冬令进补话膏方

    发布时间:2018-11-15

    一年四季,春生、夏长、秋收、冬藏,冬季是一年四季中进补的最好季节俗话说:“冬令进补,春天打虎”,意思就是冬天通过调补,到春天不容易得病,而冬令进补(即冬季进行的滋补),更以膏方为最佳1什么是中药膏方膏方,又叫膏滋、煎膏,以其剂型为名,属于中医里丸、散、膏、丹、酒、露、汤、锭八种剂型之一;是在大型复方汤剂的基础上,采用中医的辩证施治法选用20多种中药,按照君臣...

  • 秋天已至,冬天不远了,冬令进补,阿胶是很好补血佳品,好多朋友不知道阿胶应该怎么服用,刘庆博士教你服用阿胶的正确方法1烊化烊化是阿胶入汤剂的传统方法将阿胶放入水中,加入少许黄酒蒸化,再倒入已煎好的药液中和匀内服【功效】 补血滋阴,润肤美颜早晚1汤匙【材料】 东阿阿胶6克、黄酒15毫升、冰糖10克、清水60毫升【制法】1阿胶打碎成粗粉状,置碗中,加入黄酒蒸约15...

  • 杨绛在《我们仨》中这样写道:在我住院期间,钟书只一个人过日子,每天到产院探望,常苦着脸说:“我做坏事了”他打翻了墨水瓶,把房东家的桌布染了我说:“不要紧,我会洗”“墨水呀!”“墨水也能洗”他就放心回去然后他又做坏事了,把台灯砸了我问明是怎样的灯,我说:“不要紧,我会修”他又放心回去下一次他又满面愁虑,说是把门轴弄坏了,门轴两头的门球脱落了一个,门不能关了我说...

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