很多人想通过吃补品营养品或者打某些增强免疫力的针，提高免疫力但结果往往不尽如人意！其实真正增加免疫力的办法只有4条：健康的饮食，充足了睡眠，适量的运动和良好的心态尤其最后一条最关键！所以不要再交智商税了！ PS：怎样知道自己的免疫力低不低临床上的指标，所谓的检查血常规看白细胞，查淋巴细胞亚群，以及查免疫球蛋白仅供参考，并不能以此作为标准还不如自己的感觉更精...

喧嚣世界冷静面对！每天提醒自己不忘医者初心！尽心尽力为患者提供专业服务！

就医过程中经常会遇到选择难题，医生问你到底选哪个治疗方案，选哪种药物这个时候最好的办法就是反问一下医生：如果您遇到这种情况会怎样选择答案就是选择！

长效升白细胞药物虽好，但也不要乱用哦！化疗后48小时使用，用药后最少间隔两周左右才能再次化疗，如果用完长效升白针几天就接着化疗，会造成骨髓损害，更容易出现骨髓抑制！

百分之七八十的晚期肿瘤患者会出现癌痛，如果失去了有效治疗手段，止痛药物就是减轻痛苦的关键环节，得了恶性肿瘤已经很悲惨，最起码要有尊严的告别！经常有家属顾虑用吗啡一类强止痛药物会出现成瘾，在这里再重申一遍，完全不必有此顾虑！首先这些患者寿命有限，再有吗啡对于正常人是成瘾的，但对于疼痛是治疗的，疼痛是成瘾最好的拮抗剂！癌痛药物上不封顶，直到止痛为止！

恶性肿瘤的治疗分很多种，比如手术、放疗、内科治疗（化疗、靶向、免疫），不同的专科做不同的事情，现在都在强调精准医疗，完全不同以前的模式，所以一定要找对专科！尤其肿瘤患者最好找大的专科医院就诊，否则不能综合评估，得到最合适的治疗，切记！

经常有朋友问我，某项肿瘤标记物升高，怎么办其实不用过分紧张！首先看下是只有一项升高，还是立项同时升高，还要看下升高的程度如何，如果只是单项的轻度升高，又没人任何不适症状，定期追踪复查就可以了，肿瘤标记物在肿瘤筛选中只是一个参考指标，主要用于疗效评估和协助预后！当然特异性比较强的也有，比如甲胎蛋白（AFP），有肝病史的尤其要注意动态监测，可以较影像学更早发现肝...

年终岁末，不少地方又有疫情散发，本人也处于疫区之中，科室一半的同事外出支援，但请广大病友放心，只要大家齐心协力，一定可以早日战胜疫情！还请大家配合，少外出，戴口罩，勤洗手，遵医嘱，有序就医！

胰腺位于腹腔深部，不容易被发现，所以一般确诊时多为晚期，失去手术机会，而且治疗药物有限，最新的治疗如靶向和免疫治疗都没有很好的证据，生存期很短！平时如果出现腹部疼痛，又说不清是哪个部位疼痛，或者突然出现糖尿病，一定注意做个腹部B超检查！

简称恶黑，大多人认识它是源于电影《非诚勿扰》，虽然罕见，但恶性程度极高，进展迅速，所以一定要早期诊断，争取手术治疗，同时第一时间做基因检测，看有无braf突变，如果有突变首选靶向治疗，当然现在还有免疫治疗，效果都不错，关键是早发现！当然对于皮肤黑痣也不必过度紧张！ 痣的早期恶变可简单总结为ABCDE法则： A形状不对称（Asymmetry） B边缘不规则（B...