1避免强烈的日光照射在户外活动时，带上太阳镜或遮阳帽，可有效预防射线对晶体的损伤2加强用眼卫生平时不用手揉眼，不用不洁手帕，毛巾擦眼、洗眼用眼过度后应适当放松，久坐工作者应间隔1~2小时起身活动10~15分钟，举目远眺，或做眼保健操要有充足的睡眠，及时恢复疲劳3积极防治慢性病积极防治慢性病，包括眼部的疾患和全身性疾病尤其是糖尿病最易并发白内障，要及时有效地控...

很多老年人可能会因为害怕手术，更愿意选择药物治疗虽然现在很多治疗白内障的药物，包括双硫伦等抗氧化剂、牛磺酸等体内氨基酸、阿司匹林类药物等，在动物实验阶段中发现对于延缓白内障有一定的效果但是具体到人体，到现在为止，全世界还没有一种药物，被证明能有效预防或治疗白内障正确治疗白内障的方法是什么目前，全世界范围内治疗白内障唯一有效的方法是手术，这是全球眼科医生的共识...

白内障到底是一种什么病我们能看清楚外界的东西，是因为光线从外界经过角膜、晶状体、玻璃体，然后在视网膜上聚焦，再通过视神经将信号传导到大脑进行处理这个过程中任何环节出了问题，都可能会影响我们的视觉质量为了看清不同距离的物体，眼睛就需要像照相机一样不断变焦，而我们眼睛里面的这个变焦镜头，就是晶状体眼球会通过睫状肌让晶状体变得薄一点或者厚一点，这样远处和近处的东西...

眼睛的角膜感觉十分敏感，当异物进入眼时，立刻引起疼痛、流泪、睁不开眼这时千万不要揉眼，因揉眼有时会擦伤角膜，甚至会将异物嵌在角膜内不易脱落，加重损伤，影响视力又因手脏，将细菌带入眼内会引起发炎那么眼睛进东西了该如何排出呢1、闭眼拉眼皮要是进去眼睛里的东西只是附着在眼睛表面，只要将眼睛轻轻闭上一会，然后用手提拉上眼皮，一般附在眼睛表面的异物会随着眼泪自行流出来...

假性近视经过一段时间的休息，是可以恢复正常视力的，而且并不需要戴眼镜矫正同时，要让孩子多运动，减少接触电子产品除此之外，食用天然的护眼食物也有一定效果枸杞含有丰富的花青素和维生素C，是对眼睛最好的药和食物之一，可搭配菊花泡制成枸杞菊花茶，既好喝又护眼;胡萝卜有丰富的胡萝卜素和叶黄素，能改善视网膜的血液循环;玉米含有玉米黄素和叶黄素，可以令眼睛的感光更敏锐真性...

假性近视实际上是一种功能性障碍，是眼睛的一种亚健康状态眼睛由于疲劳，晶状体双凸的镜面体就会往前凸起，引起光线通路变长，导致光线的焦点传到视网膜前方，看不清影像，就像近视一样如果孩子看书或使用电子产品持续时间过长，用眼过度出现视力下降、头晕、眼胀等视力疲劳症状，很有可能是双眼睫状肌调节紧张出现痉挛，从而引发假性近视而真性近视是眼睛的一种器质性病变，可能是因为眼...

很多中老年人都习惯在路边或推销摊贩处随意买副老花眼镜戴，价钱便宜，款式也不赖；还有多人合用或使用他人的老花镜现象也很普遍眼睛如手脚一样，左右并不完全相同每个人左右眼老花程度、瞳距等都不一样，因此配老花镜应首先对双眼进行全面的检查，包括远视力、近视力、屈光间质、眼底情况，尤其要观察有无白内障、青光眼、眼底疾病此外，还要根据年龄、职业等选配老花镜年龄增长后，原先...

预防老花眼要从用眼和饮食两个方面着手，首先要养成良好的用眼习惯建议每看手机或电脑五十分钟，就要向窗外远眺五分钟，让眼睛得到充分的休息；另外，不要在黑暗处玩手机或电脑；保证足够的睡眠时间，尽量不要熬夜；对于久坐的上班族来说，工作一段时间后要站起来活动一下，放松眼睛；按摩眼睛可以减缓老花眼，用双手食指指尖按压眼内角上的睛明穴，每次半分钟，再用两手拇指背侧按摩双侧...

很多人有这样的认知：年轻时是近视眼，老了就不会有老花了彭华琮说，这个观点是错误的，真实的情况是——不管年轻时是否近视，到一定年龄时都会出现老花的表现年轻时不近视的人到一定年龄后会要直接戴花镜，而年轻时近视的人，到一定年龄后会发现看近时戴近视镜看不清楚了，需要降低眼镜的度数或取掉眼镜才能看清，这时就是老花的典型表现了所以说，不戴花镜并不意味着没有老花，只是近视...

人的眼睛里有一个晶状体，这个晶状体就像照相机中的镜头一样，可以调节远和近年轻、健康的晶状体透明而有弹性，对远近的调节很自如但是，随着年龄的增大，晶状体逐渐变硬，晶状体的弹性和柔韧性逐渐减退，眼睛的调节能力下降，从而引起老花眼“由于现代都市人对电脑、手机、电视等各种电子设备的高度依赖，更容易导致晶体弹性加速减弱，使得老花眼发病年龄不断提前自测六大症状当心老花老...