菏泽市立医院骨关节科梁云扬本文系陈哲峰医生授权发布，未经授权请勿转载

1 健康教育 2 药物治疗 3 支具治疗 4 玻璃酸钠注射 5 自体富血小板血浆注射 6 膝关节周围截骨手术 7 关节镜探查清理手术 8 单髁置换手术 9 全膝关节置换手术 10 膝关节置换后翻修手术 详细治疗方案的选择请直接联系我，我会帮您选择最合适的治疗方案！

什么是半月板半月板是镶嵌于膝关节股骨髁与胫骨平台之间的一块纤维软骨内外侧各一个，内侧半月板呈C形，和内侧关节囊联系紧密；外侧半月板呈O形，和外侧关节囊没有直接相连，活动度较大菏泽市立医院骨关节科梁云扬半月板有什么功能首先半月板增加了膝关节的稳定性和匹配性，承担股骨-胫骨间的基本负荷；其次还具有缓冲震荡的作用，这点类似于汽车的减震装置半月板损伤的发病率单纯的半...

膝关节疼痛（骨性关节炎）治疗的注意事项菏泽市立医院骨关节科梁云扬总原则：护养轻、撑药练 护：防止受凉、受累、受潮、受风，比如佩戴薄护膝，不骑电动车、不要到很潮湿的地方等，防止负重行走，不要做极度屈曲和下蹲等动作，上下楼的时候要一步一步的动作，甚至可以侧身行走养：平时可以吃一些富含胶质的食物如牛蹄筋、海鱼等等；轻：就是减肥，体重越轻，对膝关节的负荷越小，有利于...

总原则：护养轻、撑药练 护：防止受凉、受累、受潮、受风，比如佩戴薄护膝，不骑电动车、不要到很潮湿的地方等，防止负重行走，不要做极度屈曲和下蹲等动作，上下楼的时候要一步一步的动作，甚至可以侧身行走 养：平时可以吃一些富含胶质的食物如牛蹄筋、海鱼等等； 轻：就是减肥，体重越轻，对膝关节的负荷越小，有利于减少对膝关节的损伤；， 撑：拄拐行走，甚至可以用双拐...

踝关节是人体关节中结构复杂、活动频率较高的关节之一，是下肢完成支撑、跳跃及落地等动作的主要受力部位，也是日常生活和体育运动中较易受损伤的关节之一，踝关节损伤是骨科急诊接诊最多的病种，约占骨骼肌肉系统损伤的25%，其中绝大部分都是外侧韧带损伤 PRICE原则 作为踝关节扭伤的紧急处理措施，PRICE原则几成经典： 可踝关节扭伤有了PRICE原则就够了吗哪些...

转载于《足踝矫形专家》 完整的足踝部包括踝关节和距下关节，承受着我们身体几乎所有的重量在过度的强力内翻或外翻活动时，踝部的韧带被过分牵拉，导致韧带损伤或断裂，也可导致韧带被拉长，撕脱骨折，踝关节或胫腓下关节半脱位、全脱位 引起此种情况的原因有很多，常见如准备活动不充分、不平坦的地面上运动、不合适的鞋、运动时精力不集中致发生意外等足踝部扭伤后出现疼痛，肿胀，...

膝关节疼痛（骨性关节炎）治疗的注意事项总原则：护养轻、撑药练护：防止受凉、受累、受潮、受风，比如佩戴薄护膝，不骑电动车、不要到很潮湿的地方等，防止负重行走，不要做极度屈曲和下蹲等动作，上下楼的时候要一步一步的动作，甚至可以侧身行走养：平时可以吃一些富含胶质的食物如牛蹄筋、海鱼等等；轻：就是减肥，体重越轻，对膝关节的负荷越小，有利于减少对膝关节的损伤；，撑：拄...

佩戴支具治疗，佩戴前后鲜明对比，立竿见影！不手术治疗膝关节O型腿和X型腿，也许一大批原本要做手术的病人就此得到新生！！大医治未病，小医治小病