大多数泌尿系结石的成分为草酸钙由于牛奶中含有丰富钙质，所以就有喝牛奶容易得结石的说法，其实这是不科学的有大量证据表明，低钙饮食与增加肾结石形成的风险有关以草酸钙结石为例，较低的钙摄入量导致钙不足，无法在肠道中结合饮食中的草酸盐，从而增加草酸盐的吸收和尿液中的草酸盐排泄大多数人每日摄入1000 - 1200毫克钙能够降低肾结石的发病风险一项为期五年的随机对照研...

额外补充钙剂可能会增加肾结石形成的风险！在一项针对老年女性的观察性研究中，服用钙剂的女性比不服用钙剂的女性形成结石的可能性高20%但值得注意的是，补钙使用者的钙总摄入量超过了推荐的每日上限钙的总摄入量不应超过每天1000-1200毫克如果患有肾结石的病人使用钙补充剂，建议收集24小时的尿液样本，检测尿液中钙盐的过饱和度，如果钙盐的尿过饱和度在补充钙剂期间增加...

限制富含草酸盐的食物有利于减少草酸钙结石的发生总体来说，建议多吃水果和蔬菜有利于减少肾结石的发生当然有些水果或蔬菜草酸含量高，应该适当减少食用草酸含量高的水果主要有：树莓、橙子、枣子、牛油果、猕猴桃、柚子、柑桔、无花果草酸含量高的蔬菜主要有：菠菜（草酸含量极高）、大黄（草酸含量非常高）、甜菜、秋葵、山药、笋、大头菜、萝卜、蚕豆、橄榄、芹菜、甘蓝、胡萝卜（生）...

尿枸橼酸盐是肾结石形成的有效抑制剂大多数健康个体每天至少排出600毫克尿枸橼酸盐，尿枸橼酸盐不足是肾结石的常见危险因素，估计患病率为20-60%尿中枸橼酸盐的排泄由酸碱状态决定，饮食酸负荷可增强肾脏对枸橼酸盐的再吸收，从而减少尿排泄增加饮食中提供酸负荷的食物会减少尿枸橼酸盐的排泄，提供酸负荷的食物包括各种肉类、鱼类、家禽、奶酪、鸡蛋；提供碱负荷的食物几乎包括...

胱氨酸结石有很高的复发率，饮食控制与药物治疗相结合有利于减少胱氨酸结石的复发由于胱氨酸结石的形成在很大程度上是由尿液中胱氨酸浓度高造成的，因此对于胱氨酸结石患者，增加更多的液体摄入尤为重要由于需要将尿胱氨酸浓度降低到250 mg/L以下，因此尿量目标通常高于其他类型结石患者的推荐量（2500ml/24小时），而达到这一目标通常需要每天至少口服4000ml液体...

尿液中尿酸排泄增加会导致尿酸结石形成，尿酸有内源性和外源性两种来源饮食中的嘌呤产生的尿酸约占尿液中尿酸总量的30%几乎所有的食物都有嘌呤，包括动物和植物来源，但植物来源可能只占总量的20%限制饮食中嘌呤摄入有助于减少高尿酸，减少尿酸结石的发生“高嘌呤”食物包括特定的鱼类和海鲜(凤尾鱼、沙丁鱼、鲱鱼、鲭鱼、扇贝和贻贝)、鸭、鹅、内脏、肉类高汤“中等程度”嘌呤食...

尿石的形成与饮食营养有一定关系,部分食品能促进结石的形成, 如富含嘌呤的动物内脏, 富含草酸的菠菜、茶叶和巧克力等长期饮酒者高尿钙和高尿磷明显, 易发生结石; 而大量饮水则可明显减少结石的发生     尿结石中钙盐为主要成分一般认为摄入钙增加则增加肾结石形成的危险性但过分限制摄入钙，不但不能减少反而会增加肾结石的发生对于草酸钙类结石，需要保持正常的钙摄入量，...

泌尿系统结石具体发病原因不明，根据结石的化学成分可分为如下几种：草酸钙类结石、尿酸类结石、磷酸钙类结石、胱氨酸结石和磷酸镁胺类结石采用红外光谱自动分析系统，进行结石的理化分析，可以明确结石成分，进而可有针对性预防通过药物治疗或饮食调理，人为地改变尿液的酸碱环境，有助于患者最大限度的减少及预防结石的发生 据统计，尿路结石复发率在10%以上，如果是感染性结石，...

饮食偏咸会增加肾结石形成的风险 一项随机试验表明，低盐饮食，结合推荐的钙摄入量和低动物蛋白摄入，可以减少高钙尿结石患者的尿钙排泄，减少肾结石的发生该研究推荐每天摄入不超过2300毫克钠作为目标这可能是一个很难的目标，但通过渐进的目标减少钠的摄入量是有益的

经皮肾镜碎石取石术是指在B超定位或X线透视监控下，用穿刺针经皮肤穿刺入肾盏建立皮肤至肾脏的通道，再在肾镜直视下使用钬激光碎石或者超声碎石等，达到清除结石的一种手术方法，最早于上世纪40年代应用于临床经皮肾镜取石术具有取石成功率高、创伤小、并发症少、术后恢复快、适应症广等优点，为治疗肾结石与输尿管上段结石的常用手术方式经皮肾镜碎石取石术（该图片来自于网络，版权...