（1）饮食宜清淡：提倡素食为主，素食方式可使高血压患者血压降低因此高血压患者饮食宜清淡，宜高维生素、高纤维素、高钙、低脂肪、低胆固醇饮食饮食有节制，不暴饮暴食 山东省千佛山医院心内科徐瑞（2）降低食盐量：吃钠盐过多是高血压的致病因素，而控制钠盐摄入量有利于降低和稳定血压 （3）戒烟、戒酒：烟、酒是高血压病的危险因素，嗜烟、酒有增加高血压并发心、脑血管病的可能...

服用降压药时，应注意：（1）不可操之过急，应合理用药，使血压逐渐下降至理想水平；山东省千佛山医院心内科徐瑞（2）不要过分降压，尤其是老年人，夜间血压过低易发生缺血性脑血管病（即脑梗死）；（3）平时戒烟限酒，保持情绪稳定，二便通畅，便时勿用力屏气；（4）饮食：糖尿病患者按糖尿病饮食要求进食，其他患者以低盐低脂饮食为主，便秘者多食含纤维素丰富的食物；（5）改变体...

误区一：过分关注血压数值，精神紧张山东省千佛山医院心内科徐瑞无论是健康人，还是高血压患者，血压都有昼夜节律的变化，而且还受气候、环境、活动、情绪变化的影响，不同时间段测量的血压值有所不同对此，不能认为是血压不稳而频繁加减药量，应在医师的指导下用药有的患者对自己的血压过分关注，频繁测血压，精神紧张，不利于血压控制；频繁调整降压药，反而影响降压效果 误区二：凭症...

心血管疾病中心力衰竭患者常见的临床症状如下：（1）尿量减少及夜尿增多一旦患上心力衰竭，尿量就会减少心力衰竭的前兆是水肿和呼吸困难正常人一天的尿量取决于饮水的多少，一般为2500ml，测量并记录一天中摄入水分的量和排泄的尿量，观察身体的变化情况，有助于医生的诊断测体重的方法是每天在同一时间(如清晨起床且排便后)测量体重，这样体重测量方法固定，便于比较如果近日体...

出差前事先咨询主治医生后，遵照医嘱行事能否出差不能一概而论，要根据病情与出差情况而定，还要咨询医生，在得到许可后遵照医嘱行事一般来说，不要打乱日常的作息规律，尽量避免天未亮就早起出发迫不得已必须赶乘首班车时，到达当地后的第一天最好全天休息普通人一天就能完成的工作，心脏病患者需要两天甚至更多的时间山东省千佛山医院心内科徐瑞乘坐飞机外出时，由于机舱里的氧气较少，...

根据循证医学证据，心衰病人初诊时的临床评价：采集完整的病史和进行全面体格检查，以评价导致心衰发生和发展的心源性和非心源性疾病或诱因；仔细询问饮酒史、违禁药物或化疗药物应用史；评估心衰患者耐受日常生活和运动的能力；所有患者检测血和尿常规、肝肾功能、血清电解质、空腹血糖、血脂，检查甲状腺功能、12导联心电图及X线胸片；所有患者行二维和多普勒超声心动图检查，评价心...

心绞痛是冠心病的一个分型，但也是一种症状，但不一定只是心前区的疼痛才叫心绞痛，有时候病人可以表现为胸骨后的疼痛，有的病人也可以表现为胸闷，有的表现为紧缩感、胀痛、烧灼感，也有的表现为左侧颈肩部、牙齿及左上臂疼痛或者不适，常见心绞痛的发作部位一般都位于牙齿下、脐以上，部位相对固定，而不是游走的痛，症状发作是逐渐加重、逐渐缓解，而不是瞬间就过去了，所以出现在上述...

1 高血压患者应坚持长期服药山东省千佛山医院心内科徐瑞目前，高血压还不能根治，绝大多数患者需终生治疗，多数需服用降压药，才能使血压长期达到或接近目标值[1]那么高血压患者应该怎么做呢⑴ 要熟悉降压药及其他相关药物的特点，要记住服用药物的种类、服用剂量和服用时间⑵ 定时服用降压药，自己不随意减量或停药，要在医生指导下根据病情给予调整，防止血压反跳⑶ 高血压患者...

血压是指血液在血管内流动，对血管壁造成的压力心脏收缩时血压最高，称为收缩压（俗称高压）；心脏舒张时，血压较低，称为舒张压（俗称低压）血压有昼夜和四季的变化：夜间血压较低，早晨随着苏醒血压开始升高，白天处于较高状态血压也会随周围环境温度而变化，冬天寒冷，血压高于夏天运动、洗澡、大便等活动以及兴奋、紧张、愤怒等情绪变化都会使血压升高山东省千佛山医院心内科徐瑞那么...

高血压患者往往同时伴有多个心血管病危险因素（如血脂异常、超重/肥胖、糖尿病）血压越高，危害越大；伴随的危险因素越多，危害越大故高血压患者需要全面、综合干预，尽量消除这些危险因素，尽可能综合达标（血压、血脂、血糖都达标）山东省千佛山医院心内科徐瑞1 调脂治疗总胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C）升高和高密度脂蛋白胆固醇降低，称为血脂异常其中LDL...