舟骨骨折经皮复位空心钉内固定术腕舟骨是承接腕及前臂的枢纽，在维持腕关节的功能中极其重要，其80％被软骨覆盖，仅有微小的部分有韧带及血管附着，所以，其损伤后容易出现不愈合以及缺血坏死的情况常规保守治疗文献报道其不愈合的概率可达10％而且，75％的舟骨骨折为25岁左右的年轻人，骨折不愈合后将严重影响工作及生活所以，著名的骨科医生Ｂarton把其称为“令人尴尬但又...

踝关节扭伤是最常见的一类损伤，有文献显示，人的一生中大概会有10－100次的踝关节扭伤，是骨科门诊急诊中最常见的损伤一般来讲，踝关节扭伤经过适当的休息、冰敷、药物等处理一般都能得到良好的恢复，但是，有部分的人在踝关节扭伤后，仍存在有反复的疼痛、肿胀以及其它不适而且在活动后加重，休息缓解在去就诊后，如果拍X光明确没有骨折，医生往往会说是扭伤的后遗症，没有什么办...

一、交叉韧带和半月板到底是什么，有什么用 膝关节是人体最大最复杂的关节，之所以复杂，是因为它除了一般关节必须的关节面、关节囊、关节腔外，在关节腔里面还有两块半月板（内外侧半月板）和两条韧带（前后交叉韧带，又叫前后十字韧带）如下图所示： 为什么要有这两个东西呢这与膝关节本身的结构有关下肢关节需要兼具负重以及运动的功...

拐杖是骨科患者后期康复过程中必不可少的工具，需要掌握正确的使用方法 一、使用拐杖前需要注意的事项： 1、站直身体，双手握住拐杖手柄来支撑你的体重，拐杖脚离开你的脚约12－20cm； 2、调节拐杖到合适高度，拐杖顶部距离腋窝约2-3指宽，切记不是用腋窝顶在拐杖上，因为腋窝内有重要的血管神经通过，以免受压损伤； ...

冰敷，可以对肿胀部分进行降温，收缩血管，减少炎症因子的渗出，从而减轻肿胀而且在低温情况下，痛觉敏感性下降，从而在一定程度上缓解疼痛是急性运动创伤的常用处理方法冰敷最好使用冰水混合物，可以使用塑料袋装好后外面再裹一层薄毛巾再敷在肿处，尽量大范围的紧贴皮肤以增强冰敷的效果，每次15分钟左右，每天可以4－6次，持续24－48小时即可以踝关节为例介绍

石膏外固定后，看似患肢被厚厚的“保护”起来，但是如果护理过程中粗枝大叶，那么治疗效果很可能会大打折扣那么，石膏外固定后的护理要注意些什么呢 　　1、抬高患肢以利静脉及淋巴回流，减轻肢体肿胀包上石膏后，可将远端悬挂；下肢石膏可用软枕垫高未被石膏固定的关节应该多活动，可促进血液循环、防止肌肉萎缩 　　2、注意患肢血液循环及有无疼痛经常指、趾间肤的颜色...

广东省中医院大学城骨科运动创伤与关节镜专业 刘子桃 踝关节扭伤是最常见的关节扭伤，约占骨骼肌肉系统损伤的 25%，其中绝大部分都是外侧韧带损伤在骨科权威机构，如 AAOS 及美国运动医学协会等官方网页，和大部分经典教课书中，均将 RICE 原则作为踝关节扭伤或拉伤后治疗的标准策略虽然2012 年在英国运动医学杂志建议将目前踝关节损伤治疗的 ...

1为什么踝关节容易扭伤 在外力作用下，关节骤然向一侧活动而超过其正常活动度时引起关节周围软组织如关节囊韧带肌腱等发生撕裂伤称为关节扭伤，踝关节是下肢的承重关节，同时是身体与地面的应力传输枢纽，既需要承受应力，又需要具备灵活性以满足人体的活动，所以是人体所有关节里面最容易扭伤的关节，在成人，每天每一万人中就有一个人扭伤踝关节，而在喜爱运动的年轻人群里，...