出现5个症状必须看医生 大家普遍认为下肢皮肤表面“青筋暴起”，就是患上了静脉曲张，这种观点并不完全正确有些静脉曲张虽然看起来不明显，但也存在隐患 随着病情进展，血管迂曲扩张不断加重，可出现久站和行走后患肢酸胀、易疲劳，也可有小腿肌肉痉挛发作 站立时，患肢可见隆起、迂曲、扩张的静脉，重者呈团块状，用手可压平，躺下后恢复正常 下肢静脉曲张患者出现以下5个症状时，...

不健康饮食与心血管疾病发病率和死亡率升高密切相关而有益心血管健康的饮食和生活方式，能够降低我们从童年到成年期高血压、肥胖、糖尿病、心血管疾病、代谢综合征等疾病的风险 (1)强调饮食模式的重要性，而不仅仅是单一的食物或营养素; (2)强调在生命早期开始健康心脏的饮食习惯的关键作用; (3)具有促进心脏代谢健康的饮食模式的共同特征; (4)讨论除心血管健康外...

静脉曲张不但影响美观，还会导致皮炎、皮疹、皮肤色素沉着，继而出现皮肤破溃、慢性溃疡、感染等问题，且经久不愈同时，血液淤滞后容易出现静脉血栓，血栓脱落还会引起肺栓塞，严重的会致命而久站久坐是静脉曲张的主要诱因 久站久坐，是静脉曲张的主要诱因 小腿肌肉被称为“第二心脏”，有泵一样的作用，运动时小腿肌肉收缩，可以促进下肢血液回流但长时间站立或久坐，小腿肌...

可持续的饮食（一种主要以植物为基础的饮食）可以降低患血管疾病风险 如果我们每天进食的盘子里多放一些蔬菜，少放一些肉，这种可持续的饮食有益于健康如果成年男性或女性遵循可持续饮食的建议，那么整个心脑血管系统性疾病的风险会降低很多 英国先前的一项研究发现，与吃肉的人相比，素食者患动脉硬化性疾病的风险更低这些发现得到了广泛的宣传素食与可持续饮食非常相似，我们需要吃得...

什么是下肢静脉曲张呢有哪些症状呢下肢静脉曲张疾病又称为原发性下肢静脉瓣膜功能不全，属于下肢静脉倒流性疾病发病率较高，约有10~15%的成年男性和20~25%成年女性会出现有症状的下肢静脉瓣膜功能不全 常见症状为下肢蜿蜒扩张、纡曲的似蚯蚓状的浅表曲张静脉，小腿比大腿明显，站立后明显，抬高腿后减轻或消失可同时出现患肢酸胀、疼痛、麻木等感觉异常，此病后期常因皮肤...

心血管疾病的风险随着压力、经济问题和不良生活事件负担的增加而增加研究将心脏病发作和中风风险与高压力水平联系起来，这项研究针对21个国家，年龄35~70岁，研究开始时的平均年龄为50岁压力被定义为由于工作或家庭中的因素而感到紧张、易怒或焦虑情绪，或经济困难、生活中经历过困难事件和挑战时期时心情这些事件包括离婚、失业、丧亲之痛或家庭成员重病，压力等级从零（无压力...

俗话说，人老腿先老随着冬季气温的下降，很多老年人开始出现活动后腿部酸疼，甚至走路一瘸一拐许多人往往认为是受凉了，“老寒腿”发作了，是关节炎的毛病其实没这么简单，需要警惕下肢动脉硬化闭塞症（PAD） 什么是下肢动脉硬化闭塞症得了这病会怎样 下肢动脉硬化性闭塞症是全身动脉粥样硬化病变的一部分它是一种老年病，多发生于50岁以上的病人下肢动脉硬化闭塞症和心梗、脑...

老百姓们俗称为“老烂腿”的病，从名字上来理解，就是腿部和足部皮肤溃破的一种疾病，由于溃疡反复发生，难以愈合，所以俗称为“老烂腿”“老烂脚”其实这种说法虽然比较形象，但严格上来说还是不太严谨但更具体的说，“老烂腿”主要是小腿中下段的慢性皮肤溃疡起病初，可能只是皮肤发黑，皮肤瘙痒，伴有少量渗出，继而发生浅表溃疡因其老不见好，越烂越大，越烂越深，最终将皮肤全层烂坏...

什么是糖尿病足 糖尿病足是指糖尿病患者的下肢发生肢端缺血，并引发神经病变和感染，进而导致足部疾患，是糖尿病患者致残的主要因素相关的研究发现，该并发症在老年糖尿病患者当中的发生率超过了8%，对其预后及生活均造成极大影响糖尿病足发生的危险因素1代谢控制不佳 在糖尿病的影响下，患者机体均存在蛋白质、脂肪、糖代谢紊乱，进而损伤体液的免疫功能以及细胞的免疫功能，致使足...

什么是糖尿病足糖尿病足是糖尿病慢性并发症之一，指发生于糖尿病患者的、与局部神经异常和下肢远端外周血管病变相关的足部感染、溃疡和（或）深层组织破坏在中医中，糖尿病足归属于“脱疽”、“筋疽”等证范畴，其病因包括素体阴虚、饮食不节、情志失调、劳欲过度等先天不足，血气亏虚，寒湿侵袭， 致气血脉络瘀阻为其主要病机隋代巢元方《诸病源侯论》中的糖尿病痈疽正是对糖尿病足病机...