杨霄敏的发布
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养胃食谱大全及胃炎注意事项
发布时间：2020-05-21现在的生活条件越来越好，吃的东西也越来越多，山珍海味齐上阵固然看着气派，可是这么集中的吃法，还真受不了对于这个胃来说还是需要日常养护，今天给大家推荐一些健脾养胃的常见食物山药中医认为山药性甘、味平，利于肠胃健康山药中含有多酚氧化酶和淀粉酶，这两种物质能促进食物的消化和吸收，且作用温和，尤为适合脾虚少食者牛奶味甘、性平，归肺、胃经作用：补肺胃，生津液，润大肠宜...
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