每年的3月4日是“世界肥胖日”，今年2023年的活动主题为“肥胖防控，是你我们的责任”，强调肥胖防控需全社会的共同努力如何判断是否肥胖在临床上使用BMI指数来判断肥胖，BMI指数的计算方法是： BMI=体重（kg）÷身高²（m²）比如小明身高16m，体重52kg，那么小明的BMI就是52÷（16&times...

临床中，由于接受胰岛素治疗患者的注射技术及药物保存不规范，引起血糖达标率不足40％，甚至出现不同程度的并发症，然而对于胰岛素注射笔的使用仍存在以下误区： 1“请将我的胰岛素笔放在冰箱”      很多患者拿着已开启的胰岛素笔，让护士帮忙存放胰岛素胰岛素笔或笔芯应如何保存呢①未使用的胰岛素笔或笔芯应放于冰箱冷藏室（2-8℃）储存，注意不要放到冷冻层，冰箱门的...

每当这个时候，医生会建议我们做一些检查，来进一步判断结节的良恶性质，比如甲状腺穿刺活检等等，那什么是穿刺活检呢一旦发现结节就要做吗下面就介绍甲状腺穿刺的那些事细针穿刺活检 让甲癌无所遁形 甲状腺穿刺，医学上一般多指“甲状腺细针穿刺活检”，这是病理活检的方法之一 目的是从可疑甲状腺结节中取出一些细胞，以便在显微镜下观察这些细胞是否恶变，从而判定结节的良恶性该检...

降尿酸治疗的起始与目标无症状高尿酸血症患者 无症状高尿酸患者就是指非同日，两次空腹血尿酸水平≥420umol/L的人 根据2019年中国痛风指南，无合并其他慢性疾病的无症状高尿酸患者的尿酸水平≥540umol/L就可以开始降尿酸治疗目标是尿酸水平控制在420umol/L以下 而合并了任一慢性疾病（高血压，高血脂，糖尿病，肥胖，冠心病，脑卒中，心功能不全，尿酸...

阿托伐他汀是目前使用较多的强效他汀，降低总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C）的作用较强，可稳定逆转斑块，显著降低心脑血管疾病发生风险阿托伐他汀广泛用于治疗高胆固醇血症和混合型血脂异常、冠心病和脑血管疾病的防治阿托伐他汀通过促进肾脏尿酸排泄，降低血尿酸水平，高胆固醇血症合并高尿酸血症时优选阿托伐他汀 那么，阿托伐他汀应该怎么用怎么防范不良反应一起来看看吧...

成人糖尿病患者食养原则和建议食物多样养成和建立合理膳食习惯 糖友要达到食物多样，才能保证营养素摄入全面和充足，要以控制血糖为目标，调整优化食物种类和重量1 碳水化合物主要来源以全谷物、杂豆类等为好2 水果要限量，选择相对低糖的水果，如樱桃、柚子、梨子、苹果、木瓜等，每天的摄入量控制在200g左右（比如中等大小苹果1个）3 餐餐都应有蔬菜，每天应达500g，其...

到医院看糖尿病，除了明确诊断、配药降糖之外，还应定期筛查，看看是否存在糖尿病所致的各种急、慢性并发症病情严重程度如何只有把糖尿病的诊断、分型以及并发症等这些问题彻底搞清了，才能有的放矢地给予针对性治疗 那么，糖友究竟应做哪些检查呢糖代谢相关检查1、血糖 主要包括空腹及餐后 2 小时血糖血糖是诊断糖尿病的金标准，按照世界卫生组织（WHO）的规定，糖尿病诊断的血...

预计到2050年，全国每年发生骨质疏松性骨折的病例次将达到600万 除此之外，骨质疏松正在逐渐年轻化什么是骨质疏松有哪些症状如何预防一起来了解下~什么是骨质疏松 骨质疏松症是多种原因引起的一组骨病，骨组织有正常的钙化，钙盐与基质呈正常比例，以单位体积内骨组织量减少为特点的代谢性骨病变 在多数骨质疏松中，骨组织的减少主要由于骨质吸收增多所致以骨骼疼痛、易于骨折...

大家可以理解为身体内胰岛素的“活力”下降了，不积极工作了胰岛β细胞负责分泌胰岛素，以前分泌几个单位胰岛素能降的血糖，现在需要十几个单位胰岛素才够用，这大大加重了胰岛β细胞的负担 大多数2型糖尿病都存在胰岛素抵抗的情况，部分1型糖尿病也会存在解决了胰岛素抵抗，才助于改善高血糖 胰岛素抵抗不仅是导致糖尿病的原因之一，还影响糖友的血糖控制水平，此外又是动脉粥样硬化...

一些糖友在糖尿病治疗的过程中进入了控糖误区，结果在治疗的道路上渐行渐远一、糖尿病饮食控制=饥饿疗法 这是对糖尿病最大的误解！ 所谓“饮食控制”并非是让糖友忍饥挨饿，而是在保证糖友基本生理需要的前提下，因人而异适当地限制饮食的总热量 这是因为，糖友如果主食吃得太少（每天不足150克），总热量无法满足机体代谢的需要，就会导致体内脂肪、蛋白质过量分解，致使身体消瘦...