应该有很多人都会有便秘困扰吧，我就是被便秘折磨了整整两年两年前开始便秘经常3、4天一次，到后面有的时候7、8天才一次大便还非常干，总是拉不出来，感觉拉不干净，每天感觉腹胀，排便艰难，每天都是非常的痛苦开始便秘的时候，没有太在意，直到后来越来越严重甚至影响到正常的生活，并且产生了，口臭口气等很多的毛病，而且一次便秘要用一个多钟头的时间刚开始我是吃的都是泻肚产品...

来源：中国新闻网　　冬令进补对三高患者来说，不只会有脑中风，还会有眼中风的风险台湾安南医院眼科主任徐圣曜提醒，民众若发现视力突然下降，由其是糖尿病、高血压与高血脂等三高患者，应该到医院做彻底眼科检查，厘清病因与严重度　　徐圣曜表示，眼中风在临床上名为“视网膜血管阻塞”，造成视网膜中成千上万的神经细胞失去了血液的养分供给，也造成突发性、无痛性，视力急剧丧失视网...

来源：中国新闻网　　近日，香港消费者委员会提醒，不少香水的成份列表，都有标示所含的香料致敏物质，消费者应谨慎阅读产品标签，有助降低皮肤过敏的风险　　香港消委会测试市面上55款香水的安全程度，发现全部样本检出最少4种香料致敏物质，其中23款更检出多达10种或以上香料致敏物质;另外，有37款样本检出不同种类和浓度的人造麝香物质，11款样本检出塑化剂DEP　　这次...

来源：北京晚报　　节日前后老人更易产生压力更焦虑不安　　老人需要的节日之爱是什么　　资深英国心理学家马丁说，在人际关系中，给予人所渴望的东西，是最受到欢迎的做法例如给孩子玩具，给饥饿的人食物，给寒冷的人冬衣，都是明显的道理老年人需要的东西，就是家人和亲友的关爱平日里人们各自匆匆，忙着上班或上学，老年人可以理解他们所盼望的是在某些特殊的日子里，亲友们把注意力从...

来源：环球网　　哈佛大学的一项研究表明，每天喝一杯橙汁能够显著降低罹患痴呆症的风险，这再次显示了健康饮食对于延缓大脑退化的重要性　　研究人员在20年前开始跟踪调查28000名平均年龄51岁的男性，以研究他们日常摄入蔬果对大脑能力的影响如今研究人员发现，每天喝一小杯橙汁的人显示出痴呆症早期症状的概率比其他人低了47%，例如在记忆、遵照指示、前往熟悉地点方面出现...

来源：广州日报　　受不健康生活方式等因素的影响，在一些地方，儿童糖尿病患者有增多的趋势专家提醒，要防范糖尿病，家长需及时关注儿童“多饮、多食、多尿和体重减少”的“三多一少”现象，养成健康的生活习惯　　近日，重庆一7岁大的孩子雷雷突然肚子疼，并发生晕厥经医院检查，孩子患上了糖尿病，出现酮症酸中毒重庆医科大学附属儿童医院内分泌科医生王付丽介绍，酮症酸中毒是糖尿病...

来源：人民网　　编者按：生活当中，我们难免会碰到各种琐碎小难题掌握一些窍门，略施小计，也许就可以让生活难题迎刃而解了人民健康网《健康生活小窍门》专栏，为您出谋划策，用“小心机”化解“真危机”　　寒冬驾到 五大部位更要暖　　进入11月，离冬天的脚步越来越近了天气逐渐转凉，俗话说“春捂秋冻夏打盹”，大家最容易忽视对自己身体的保暖，尤其一些关节等这个时期最容易受凉...

进入冬季，天气寒冷，适时了解冬季饮食小常识，不仅有利于缓解冬燥，还有助于身体健康冬季饮食有讲究，接下来就让我们一起来了解一下冬季饮食该注意的问题吧!　　少吃辛辣的食物　　天气寒冷时，火锅也就成为了人们餐桌上的常客不过，冬季本就干燥，辛辣、上火的食物会加重冬燥，伤津耗气保持清淡的饮食，多吃萝卜、莲藕、木耳及一些时令水果有利于缓解冬燥症状　　饮食应注意“三养”　...

一到冬天，很多人都容易出现皮肤干燥、头晕嗜睡等症状，这时如果能吃些生津止渴、润喉去燥的水果，会使人顿觉清爽舒适那么，冬季吃什么水果好呢该如何吃呢广州医科大学附属第五医院中医科梁健宁中医师给我们一一解释　　要知道：冬季要吃这些水果　　冬天的时令水果很多，当令的有橙子、橘子、香蕉、苹果、梨等梁健宁称，各种的水果都有自己的营养价值，而中医认为水果分为寒凉、温热、甘...

来源：广州日报　　美国加州大学洛杉矶分校的一项新研究表明，饮食干预有助于杀死癌细胞小鼠模型研究显示，患白血病的肥胖小鼠在化疗前将食物由高脂饮食改为低脂饮食后，其预后明显改善，存活率也显著提高　　急性淋巴细胞白血病是一种常见的儿童癌症研究发现，在患这种癌症的儿童中，三分之一体型肥胖，他们进行化疗的效果相对较差，化疗后的复发率也比正常体重儿童要高出50%很明显，...