田明的发布
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张嘴就是吃！闭嘴就没了气息！
发布时间：2024-10-30当我看见我的姐姐给我的聊天记录时，我感觉更多的是惋惜！本来可以有选择手术的机会，也有这样的案例，他却选择了无视！看似无知，更多的愚蠢，是对科学的无视！我们都是现代人，还需要过多的去讲去说明明知道减肥手术效果很好，却很在意别人的想法，说法，最终酿成悲剧，甚是不该！ 减肥科普，已经刻不容缓，肥胖是三高，肿瘤，打鼾的罪魁祸首，减肥可以是唯一有效突途径，且费用...
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回看减重手术大赛
发布时间：2024-10-22持续了几个月的减重手术视频大赛终于结束了，以全国第三的成绩完赛，成绩还可以！仔细观看了每位选手的减重视频，从剪辑，解说，到手术细节，都需要学习的东西很多，差距必然有，但是欣慰的是手术很规范！需要加强的是剪辑，解说！
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这些减肥路上的“绊脚石”，你知道吗？
发布时间：2024-09-23为了科学地瘦下来，很多朋友在热量上“精打细算”甚至严格到饮食摄入的每一大卡，运动消耗多少大卡都要记录下来，同时面对高热量的食物保持警惕但是有些食物看着不起眼，却成为了你减肥路上的“绊脚石” 鸡爪是很多人的“心头好”，无论是做配菜，还是当零嘴都非常合适但你可能不知道，看上去干巴巴没什么肉的鸡爪，实际上吃下去的每一口都是“油” 鸡爪的脂肪含量为每百克25...
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