随着现在生活水平的提高，许多不良的生活习惯导致了很多男性不育男性之所以出现越来越多生殖系统的问题，与精子的产生、成熟、排出过程及进入到女性生殖道内的每一个过程都有关，男性不育不是一种相互独立存在的疾病，可能是由很多因素所造成的下面就来看看，哪些不良的习惯会杀精呢　　6个杀精习惯趁早远离　　1、长途骑车或驾车　　长时间的骑车或驾车，会让阴 囊一直处于挤压的状态...

对于很多男性来说，前列腺问题是困扰着大家的问题，苦不堪言因为受前列腺的影响，很多男人都想找到好的方法来治疗，可是花花绿绿的广告，到底哪一个才是真的有效的呢其实，治疗前列腺不用急，通过吃就可以帮助你缓解疾病下面来介绍几种常见治疗前列腺的偏方　　治疗前列腺的偏方　　鲜豆芽或者鲜豆芽汁儿　　豆芽洗净以后，用干净的纱布用力挤出汁来，然后加适量的白糖，这些汁可以代替茶...

遗精频繁是怎么回事　　在正常情况下，一般男性出现遗精是在15岁左右，因进入青春期，生理发育趋向成熟，由睾丸不断产生精子，精囊、前列腺不断产生精浆，两者混合成精液，在体内聚积到一定数量后，在无性交活动的情况下发生射精称遗精　　一般遗精的频度可以从1-2周一次到4-5周一次不等，均属正常，若一周内遗精有几次或一夜几次遗精，就属于一种病理现象遗精频繁是怎么回事引起...

冰箱家家都有，储存的食物也多种多样，蔬菜瓜果、剩饭剩菜、生鲜海产、肉蛋奶类等都是常客在平日使用冰箱的时候，很多人都把冰箱当成了保险箱，一股脑的把这些食材放进去就认为一切OK，即能保证食材的新鲜，又能保存食材的营养，一切真的是这样吗　　小于老师在讲清这件事前，先为大家科普一下常见的食材最容易感染什么样的细菌，以及感染之后的症状：　　1、牛奶最容易感染李氏特氏菌...

美国一项新研究说，适当锻炼有助于逆转心肌老化带来的危害并降低心脏病发作风险，但前提是锻炼需要达到一定的量，并且要尽早开始美国西南大学医学中心等机构研究人员在美国《循环》月刊新一期上发表报告说，他们招募了53名年龄在45岁到64岁之间的志愿者，参与一项为期两年的跟踪研究结果发现，参与锻炼计划的志愿者在运动时的最大氧气吸入量增加了18%，其他心脏健康指标特别是左...

一到寒冷的冬天，每天早上起床都是一件有挑战性的事广州市第一人民医院南沙医院中医科副主任中医师唐梁介绍，从养生角度来说，人醒来后慢慢起床，其实是有养生依据的除此以外，起床后一系列动作也各有讲究1起床——不要心急起床还有注意事项不就眼睛一睁，一个鲤鱼打挺就起来了吗唐梁介绍，除了睡眠有很多学问外，起床也是很关键的，特别是某些人群，如果不注意有些问题可能引发很多疾病...

“春吃花、夏吃叶、秋吃果、冬吃根”，这就是中医所说的“人以天地之气生，四时之法成”为何冬天要多吃根呢中医养生讲究顺应四时阴阳，人与自然都有春生、夏长、秋收、冬藏的特点“冬藏”以蓄积能量，而根部是植物储存能量最多的部位此时正是各种根类蔬菜上市的季节，如萝卜、山药、红薯、土豆等，以下几种根菜绝不能错过——萝卜《本草纲目》中记载萝卜有“消积滞、清热、化痰、理气、宽...

按照我国民俗，这一天，民间有喝腊八粥的习俗腊八这一时节，身体正处于冬藏之时，动物都在冬眠蛰伏期间，人更应该养精蓄锐、休养生息，此时养生的根本原则是畏寒体质补阳，虚火体质滋阴，以达到阴阳平衡，身体强壮的最佳效果从养生角度来讲，食粥顺应天时、地利、人和，就可以达到养生甚至治疗的目的粥大多是由种子构成的，例如红豆、绿豆、大豆、小米、黄米、江米、栗子等种子的好处在于...

黑木耳含铁量丰富，而且木耳中的维生素K可以降低血液黏稠度，预防心脑血管疾病，被称为“食品阿司匹林”广州中医药大学第一附属医院营养科主治营养医师尤华智为读者推荐的这道菜——木耳百合西芹炒荷兰豆，有美容养颜、润燥安神的功效要提醒的是，鲜木耳含感光物质卟啉，食用后经阳光照射会引起日光性皮疹干木耳经暴晒，大部分卟啉已分解，经水浸泡，剩余的卟啉溶于水，水发的干木耳才可...

如果出现脾胃内热，就要节制饮食，尤其是控制高油和高蛋白食物，也可服用具有通腑化积性质的食物或药物，如萝卜银耳冰糖粥、防风通圣散等脾胃是后天之本，其功能是运化水谷、化生气血、调转一身之气机中医向来重视脾胃调养，金代名医李东垣曾说：“内伤脾胃，百病由生”数九寒冬，该如何调养脾胃呢冬季为一年中阳气最弱、阴气最重的季节古人认为，冬季要“早卧晚起”“必待阳光”，为养“...