友人家的白玉兰开得正盛，听说刚搬来时花树每年只开几朵，现在长得这么好的原因，是因为后来在树脚下种了绣球花“绣球花容易干，于是天天浇水，没想到白玉兰也越长越好”朋友的如数家珍，不由得让我联想到中医诊疗中常见的现象：患者来解决1个问题，结果可能是2个甚至更多的身体问题都得到了缓解比如有以头晕来就诊的，结果发现服药后盗汗的现象没有了；有来解决月经量少的问题的，治疗...

节日少不了相聚，在这春意盎然的季节，亲朋好友相约，拥抱大自然，其乐无穷踏青归来，疲劳口干之际，一壶苦甘温润的西洋参枸杞茶，令人通体舒畅西洋参益气养阴，生津止渴，亦除烦热，枸札滋补肝肾，明目润肺西洋参之苦，苦味入心，枸杞之甘，甘味入脾所谓沁人心脾，也可以在这里得到解释 西洋参和枸杞均为中药处方中的常用药材，亦可为生活饮食之所用，这就涉及到中医的“药食...

今天傍晚6点，我还在沙发上病恹恹地卧着，因头痛而呻吟，到晚上8点，已经神清气爽地哼歌了 我的感冒起因应该是近2日受凉所致，今天上午起，头昏，以为是昨晚未休息好，中午就在沙发上小睡了一会儿，未盖被褥，估计是再次受凉，醒后头痛加重，至傍晚开始低热，只好躺在沙发上休息以前家中常备氨咖黄敏胶囊（个人感觉其作用有点像中医的解表药），感冒初起，及时服2粒，最多再加...

对“神”这个字，没有人会觉得陌生，也都会用，比如神仙、神通、神气、神采飞扬、财神等等，我们伟大的祖国，也被称为神州大地 中医对“神”的认识很多，如古人将脑的功能归属于心，“心藏神”之神，即指人的精神、意识和思维活动而从诊疗的角度，神则是人体生命活动的总的外在表现，所谓“望而知之谓之神” 中医望神，主要是通过观察个体的两目、神情、气色、体态这4...

香囊，又称佩香、佩帏、容臭、香袋、花囊、荷包等，为我国古代文人雅士重要的佩饰之一千百年来，香囊反映着中华文明的演化，而中药防疫香囊，也是祛疫邪，避秽浊的有力武器如孙思邈在其《千金要方》中就提到“绛囊”可“避疫气，令人不染” 中药防疫香囊可根据经验和使用者的身体状态，而有不同的组方，打成粉末的各种草药，大多气味芳香，既有辟秽防疫的共性，又具有解表、醒脾、化...

牛年春节，仍在疫情防控阶段，多数人都居家过年如何在假期安排好自己的饮食起居，开启属于自己的健康之年这里选取一些平时临床给到患者的建议，稍作解读，供大家品鉴1细嚼慢咽七分饱 日常饮食如果能做到细嚼慢咽，在食量方面也会相应的有所控制但我们在临床上看到更多的，是吃饭偏快、饱食，甚至暴饮暴食，从而带来胃肠道、心脑血管、内分泌系统等多种病变比如常见的胃脘或腹部的...

常说“良药苦口利于病”，这是临床的常态，但我们在临床上还是能见到相反的情况这位患者的药中只有少量甘草是甜味，那么甜从何来很多年前，有一位患者复诊时反馈药是甜的，一看处方，却有黄连等苦寒之品从那之后，便习惯于询问患者药的味道，结果反映药味甘甜者真不在少数，含有黄连的方药而能品出甜味者，也屡见不鲜，尚有患者初服味甜，但随着症状的缓解，药就变苦，甚至难以下咽 ...

人在一生中和感冒打交道的机会最多，感冒调护的“老三样”：一是饮食要清淡少食，二是多饮温热白开水，三是多休息但真正能够完全领会，拿来做到的则少之又少“前两天看到孩子有感冒的迹象，赶紧上菜场买了只鸡炖汤，增强抵抗力”看看你的周围，有类似想法的人一定不在少数 从中医的观点来看，感冒多是由于从外而来的风寒、风热等邪气侵袭人体所致邪气来犯，人体就会动用正气的剂量去抵御...

让我们先来看看这4张PPT中有关血脂指标的知识，虽然没有原始的参考文献，但也算是权威之作，可供参考然而，面对上述知识和规范，无论是医生还是患者，都很难严格地照章执行，或者就患者而言，也不愿意按医生说的去做一是纠结于指标数字，时间、精力、经济上的成本太高，也不一定能够解决现实的问题；二是身体的风险往往是多因一果的，一味执着于一点，也不一定有效现代中医也会参考血...

中医养生的理念，早在《黄帝内经》中，就已经得到了高度的概括，为后世之准绳就个体而言，养生，不只是固定的名词，更是动态的行为，是通过身体力行来保养身心，满足自身或他人健康的需要养生的方法很多，而养生的策略，无论是中医还是西医，都离不开以下几个方面：一是对情绪的管理，二是对饮食的调节，三是良好生活习惯的养成，四是合理有节的运动，五是兴趣爱好的培养或许，我们可以从...