据统计，中国有约15亿人睡觉时打呼噜30岁以上人群30%打鼾，40岁以上人群40%打鼾，随着年龄增长，越来越多的人会加入打鼾队伍，到65岁之后，一半的人都无鼾不眠儿童鼾症的发病率大概为1%-3%，打鼾人群中的男女比例为2:1，2/3的人抱怨其配偶打鼾 那么，为什么有人会经常打呼噜打呼噜会引起哪些疾病我们又该如何科学地应对呢 人为什么会打鼾 当气体通过一段通畅...

生活中我们的身体有时会出现一些异常的『小症状』经常被人认为是一些疾病的『先兆』，那么事实究竟如何呢 膝关节响 → 关节炎 经常打嗝 → 胃肠有毛病 眼皮总跳 → 跳灾神经坏了 那么事实究竟是如何呢 膝关节『咔咔响』 问 蹲下或站起来的时候，膝关节都会发出『咔咔』的响声，是患了关节炎的信号吗 答 大多不是病！ 膝关节出现响声，医学上叫『弹响』，大多情况是由于 ...

大夫，我最近经常手抖，不会是帕金森吧 很多手抖的病人都会问这个问题 其实引起手抖的原因有很多，而大部分手抖的病人都不是帕金森病 最常见的可能是特发性震颤，这种病往往有家族史，患者会出现双手持物或保持一定姿势时不自主抖动，写字、持筷、倒水、端盘子时都会出现手抖但是安静状态下，手抖的情况较少，情绪激动、紧张会加重手抖，有些病人饮酒后手抖可减轻 弱弱的问一句...

都说世界上没有容易的事，但对现代的人却不一样，人生特别的“容易”有没有突然觉得莫名的扎心！特别是说到变老，很多人年纪轻轻不仅精神萎靡，而且还出现了长白头发问题看起来黑漆漆的发丝里，随便都能看到一根或几根反着银光的发丝今天我们就来答疑解惑，一起聊聊为什么白发早早地就长到了你头上呢 头发除了大家看到的发丝外，扎根在头皮里其实还有一部分，我们称为“毛根”毛根中...

每一次生气，对身体都是一次地震！看完再也不敢生气了 细数生气对身体的危害…… 你体会到的只是气愤的表面，但生气也许已悄悄“震裂”了你的身体 生气的威力到底有多大各科医生们是这样说的…… 心内科医生 生气让心肌缺血缺氧 “暴脾气”是心血管的定时炸弹，而且会大大增加患病的几率 南京市第一医院心内科副主任医师张俊杰表示：生气会伤心 当人暴怒时，肾上腺素和去甲肾上腺...

最担心的事发生了，新冠肺炎无症状感染者的比例高达17%，而且传染性强 最新的研究显示，新冠肺炎的无症状感染者高达17%，而且与有症状的患者相比较，两者具有同样的传染性 近日，钟南山院士接受CGTN记者采访表示：无症状感染者传染性很强，即使在实施隔离政策的地方，RO值也可能达到3甚至35，也就是说一个人可以传染3到35人，这个数字是非常高的 从这篇研究还可以看...

饮食或许已经成为我们生活中最重要的一环，与此同时，近年来的研究也不断证明了饮食对人类寿命和健康状态息息相关 比起关注单一某种营养素的摄入量，全面合理的营养搭配才能真正改善我们的健康 最近来自《BMJ》的研究不仅分析了各种营养素与心血管疾病以及死亡风险之间的关系，同时还提出了能够降低心血管风险和死亡风险的饮食组合，提示过多的糖类与饱和脂肪酸摄入是健康的两大...

一项新的研究表明，大脑衰老的年龄比你想象的要早，依靠饮食可以缓解这种情况的恶化 人这一生，吃吃喝喝少不了 怎么吃才健康你可能看过各种各样的“秘籍”，如低脂低盐饮食可以降低心血管风险，但是你知道怎么通过饮食来延缓大脑衰老吗 最近，《美国科学院院报》（PNAS）发表一篇论文，研究指出光靠饮食就可以让大脑变年轻 要知道大脑是我们身体的司令部，它一旦衰老，各种与大脑...

经常有人问：“我用他汀治疗一段时间后，胆固醇已经明显下降，还需要继续吃药吗可以停吗”回答是否定的绝大多数人均应该长期坚持服用他汀或其他降胆固醇药物，只要没有不良反应，不应该停药 最近，欧洲一家著名学术机构（欧洲动脉粥样硬化学会）的多位学者发表了一份专家共识，对这一问题作出了明确阐述这份专家共识指出，低密度脂蛋白胆固醇（即平时所说的坏胆固醇，简称LDL-C）增...

睡觉手麻要小心，这3种原因经常被忽略！ 不一定是睡姿不对的锅 上周末去看奶奶，吃饭间老人家无意说起，“我最近睡觉不太好，老是手麻不知道咋回事，然后就醒了” 我听了一激灵，连忙问，“持续多久了” “大概一周了吧”奶奶一边看电视，一边用右手敲打着左手胳膊 “你别敲了”我着急起来，提高了嗓音，“连续一个礼拜你为什么不去看医生天天烧香拜佛有啥用！” “……又没人陪我...