患者及其家人的指导如果你或者你的家人不幸纙患了脊柱疾病，并需要手术治疗时，你也许有很多问题或者困惑需要解答我们准备了这篇指导，以解答你或者你的家庭这样或那样的问题在本文中，我们将解释脊柱畸形的常规手术治疗方式，告诉你该为手术作什么样的准备以及术后需要怎样的康复治疗中国医科大学附属盛京医院脊柱外科段景柱你所住医院的骨科医生和护士时刻会解答你的问题，并帮助你理解...

现在的年轻人，平时不是对着电脑就是低头拿着手机，坐在办公桌前的你，经常低头伏案，使得颈椎正常的生理屈度变直;而走在街头、坐在公交车上，随时都可以看到“低头族”们埋头与手机“酣战”……时间长了，对颈椎健康非常不利!颈椎病非一日之寒导致，从现在起保护好自己的颈椎，才能远离颈椎病想要远离颈椎困扰，每天坚持10分钟颈椎操，要健康就不要找借口了!　　【颈椎操，10分钟...

保守治疗目的： 使椎间盘突出部分和神经根的炎性水肿加速消退 主要适应征：中国医科大学附属盛京医院脊柱外科段景柱保守治疗的指证：年轻、初次发作或病程较短者，经休息后症状可自行缓解，影象学检查无椎管狭窄者 常用的方法： 1、绝对卧床休息，尽量做到吃喝拉撒都在床上进行，至少2周，超过4周不缓解需要手术治疗 2、持续牵引，很多患者以为到诊所或医院每天牵引就可以了，其...

沈阳市城镇职工基本医疗保险参保就医指南参保缴费一、参保范围本市行政区域内的城镇国有、集体、股份制企业，外商投资、私营企业和机关、事业单位、社会团体、民办非企业单位及其职工和退休人员二、参保缴费中国医科大学附属盛京医院脊柱外科段景柱用人单位应于每月规定时间内到所属经办机构办理申报核定手续用人单位及其职工个人应当缴纳的基本医疗保险费，按月缴纳，经医疗保险经办机构...

颈椎前路手术第一步：让我们了解什么是颈椎病，用图示显示最清楚了，由于颈椎椎管狭窄，骨质增生或者说骨刺，还包括退变的颈椎间盘，肥厚增生的黄韧带后纵韧带等等，都可以挤压压迫椎管内的脊髓，脊髓受压后会产生以下几种最常见的症状，比较以下，您有几条：中国医科大学附属盛京医院脊柱外科段景柱1双手麻木，但分区明确，比如，大拇指和食指，小臂外侧麻木，或者中指麻木，或者无名指...

一 、保持生活习惯 在坐姿上，要尽可能保持自然端坐位，调节桌、椅之间的高度比例，避免头颈部过度后仰或前倾、前屈，使头、颈、肩、胸保持正常生理曲线 卧姿：不要睡太硬或太软的床，枕头高低合适，仰卧位颈部应枕在枕头上，不能悬空，使头部保持略后仰，高度依据个人情况而定，一般为12～16cm这样，枕头的支点与颈背部弧度相适应，才能衬托颈曲，以保持正常的生理曲线状态，...

1、注意补充钙、镁、维生素D以及维生素B族等，如玉米，小米，高粱等粗粮，含钙丰富的食物如奶类、豆类、小虾米、海带等中国医科大学附属盛京医院脊柱外科段景柱2、多吃富含维生素和纤维素的食物，如蔬菜水果，以保持大便通畅，吃优质蛋白，如鸡蛋，深海鱼等，肉及脂肪量较高的食物适当进食， 避免用力排便3、应少吃或不吃辣椒等刺激性食物，以免引起咳喘而使腰腿痛症状加重4、应限...

https://wwwcnepapercom/sjzk/html/2013-07/04/content_3_1htm6月28日至30日，由中国康复医学会脊柱脊髓专业委员会颈椎外科研究学会主办，我院承办，《中华外科杂志》、《中华骨科杂志》、《中国脊柱脊髓杂志》、《脊柱外科杂志》协办的“中国康复医学会脊柱脊髓专业委员会颈椎外科研究学会第一届学术会议——暨首届中国...

久坐的人是腰椎间盘突出症的高危人群，吸烟、肥胖、不经常锻炼也会增加患该病的风险，遗传也是很重要的因素， 发生率1~2%，虽然无确切报道，但一直是脊柱外科最常见的疾病之一中国医科大学附属盛京医院脊柱外科段景柱　　临床表现　主要表现为腰痛和下肢痛，出现腰部疼痛的原因有3种：一种是突出的椎间盘对神经根的直接压迫，就像地震房子倒了，一块沉重的石头压迫在我们的大腿上，...

日常缓解腰痛方法——核心肌群的锻炼从生理角度来看，腰椎的稳定性靠两个相互关联的系统维持，即脊柱本身和与之相关的肌肉系统，前者为被动的稳定系统，后者为主动的稳定系统，任一系统的发生病理改变都有可能引起腰椎不稳由于这种腰椎不稳是继发、退行性病变，因而临床常见患者腰背伸肌无力腰背肌力失衡，导致腰部生物力学失衡，产生腰痛核心肌群的训练，患者腰椎的稳定性、平衡性、协调...