本案主人公为小编初高中老师，小编从家庭医生的角度，通过线上指导进行了远程管理：信息采集：小编老师，男，49岁，4个月前体检发现血压高，最高177/97mmHg，初期担心用药，一直未治疗，3个月前因感头胀痛不适，就诊后服用CCB类降压药，但血压一直保持在150/95mmHg左右，无其他任何不适2个月前老师联系到小编，因血压降不下来，又担心药物有害，有诸多忧虑首...

小编对健康是非常在意的，但是工作生活中却难免有疏漏，腰酸背痛那些事儿，小编也时有发生上班的时候，很多人这样下班后，葛优躺最舒服事实是，这些舒服的姿势最伤腰一张图，告诉您每个姿势腰椎承受的压力不同姿势腰部受力表（单位：千克）人平躺时，腰椎负荷最小，约为25千克；侧躺时，腰椎负荷约为75千克；站立时，腰椎负荷为100千克；坐姿时，上身直立腰椎负荷为140千克但是...

近期接诊一位40来岁的过敏性鼻炎患者，一进诊室，先打了10多分钟的喷嚏，一旦冷热交替，症状更是明显，诉说着各种尴尬和不适最近降温加上雾霾天，于是，身边有很多朋友变成了这样什么是过敏性鼻炎过敏性鼻炎也即变应性鼻炎，是一种由基因与环境互相作用而诱发的多因素疾病变应性鼻炎的危险因素可能存在于所有年龄段过敏性鼻炎和感冒有什么区别鼻炎和感冒的症状非常相似，初期常常被当...

到了冬天，我们通常习惯用热水袋或电热宝等设备取暖，由此引发低温烫伤的发生率也逐年上升一般情况下，烫伤面积较小且通常不在重要部位，因此人们对于低温烫伤不大重视，导致不少人伤后未能予以及时有效的治疗，造成创面迁延不愈这是一例发生在朋友小梅身上的低温烫伤故事，希望能给到大家一些提醒和警示小梅今年28岁，在一家外资企业做白领一到冬日，小梅最喜欢的就是被窝暖暖的热水袋...

以下内容翻译自webMD上一篇介绍了13种含盐的食物，本篇将介绍如何寻找和减少盐的摄入，和我一起改变生活，保持健康调味品计数假如你认为你加入到食物里的调味料不是盐的来源，那么再仔细思考一下middot;潘茄酱(1大汤勺) = 154mgmiddot;甜品(1大汤勺) = 122mgmiddot;酸豆(1大汤勺) = 202mg小贴士:选择低或不含钠的调味料或...

这是一份摘自于WebMD的宣教资料，选择它，是因为中国人普遍摄盐量过高，这对于高血压以及高血压患者患心脏病、中风、肾损害等风险也更高，只是很多时候我们并没有意识到 更多的人会以为，我吃的并不咸到底我们摄入的盐都在哪里呢今天就来细细盘点（当然国人的餐饮有所不同，可以从中思考一二） 翻译这篇材料时，我的饮食习惯已随着David Law改变，差不多有两个月了，都说...

很久没有动笔，因近期接诊了太多脂肪肝的患者，从轻度到重度不等，都伴有超重或肥胖，转氨酶升高；另外有伴高血压的，有伴糖尿病的，有伴血脂异常的，大多没有任何症状，只是体检发现；但对脂肪肝的认识似乎多有不足“有什么办法可以治疗脂肪肝呢”【健康饮食+规律运动】“有什么药可以治疗吗”【脂肪肝无药可救，只要做到健康饮食+规律运动，大部分都可以逆转，而与之相关的转氨酶升高...

有一天你出现在医院门口，经过人脸识别系统和大数据 智慧医疗 大数据2017杭州云栖大会智慧医疗专场，你看到的场景是：有一天你出现在医院门口，经过人脸识别系统和大数据，能分析出你的生活习惯，比如抽烟再自动识别出咳嗽、体温高等症状，系统判断肺部感染可能性大，就发布消息建议挂呼吸科**专家，你可以在手机上用医保进行挂号和支付，全程移动就医无需排队完美的医疗界，没有...

全球大约1/3的超重和肥胖人群，不管是为了健康，还是为了漂亮，战斗在减肥线上的人群越来越多，各种减肥机构，减肥方法，应运而生，那些减肥过程中的错觉，你中了吗一、出汗多热量消耗就大很多人在运动中大汗淋漓，认为是运动到位，脂肪在燃烧，一些私人教练甚至会根据会员出汗程度的多少来判断训练时间，有句名言「汗水是脂肪的眼泪」流传久远高温训练、保鲜膜减肥、出汗服减肥等“排...

当健康成为话题，健身则成为热潮然而运动过程中，很多人有过这样的经历：好好跑着步，突然感到腹部一阵疼痛，不得不停止运动 这种情况被大家俗称「岔气」它有一个专业的名字：运动性腹痛 这种运动性腹痛很容易影响大家的状态和运动的心情，「岔气」究竟是怎么回事儿，我们又如何有效预防呢一、什么时候最容易「岔气」「岔气」是指因剧烈运动诱发的腹部疼痛运动中发生腹痛，有一...