新生儿晚上不睡觉是怎么回事　　睡眠条件　　新生儿晚上不睡觉可能是因为睡眠条件不好导致的宝宝睡得不舒服，被子太多、尿布湿了或太紧等等，都会让宝宝睡不好，一直哭闹的　　缺钙　　新生儿晚上不睡觉还可能是因为缺钙，使得宝宝在晚上睡眠不稳，这种情况下就要及时给宝宝补钙　　肚子饿　　宝宝如果睡前没有吃饱，肯定会不愿意睡觉，一直哭闹的宝宝还小，肯定不会分辨时间，也不懂晚上...

夏季宝宝吃水果有6个注意事项　　水果蔬菜，营养不同　　误区：宝贝不爱吃菜没关系，可以通过水果来补充　　纠正：水果所含的维生素和矿物质的种类和数量远少于蔬菜，比如白菜、萝卜等常见蔬菜的维生素c含量，均高出苹果、梨等达6-10倍之多当然，水果因其糖分、有机酸和芳香物质成分，可增加热量摄入，促进食欲和帮助营养吸收，且因可以直接食用、没有营养损失而具有一定优势　　尽...

腹痛　　腹痛是婴幼儿时期最常见的症状之一，而且引起腹痛的原因非常复杂，不同年龄宝宝的腹痛病因有一定差异，如新生儿期，可见到先天性消化道畸形所致的肠梗阻及胎粪性腹膜炎；婴儿期则以肠炎、肠套叠为多见；幼儿期则以寄生虫、肠炎、阑尾炎、溃疡病多见　　专家告诉你：　　在患儿腹痛的同时，多伴有啼哭、烦躁不安、表情痛苦，在阵发性加剧时患儿大声啼哭、坐卧不安、或在床上打滚、...

血液循环不良会导致体温下降，下半身自然难以瘦下来所以在睡前给下半身一个良好的血液循环对于瘦身来说是非常重要的　　日本某位瑜伽教练就给我们总结了两组适合在睡前做的促进血液循环的动作，让我们一起来看一下吧!　　臀部、大腿内部至内侧的伸展运动　　臀部和大腿的肌肉其实非常僵硬，正是这些肌肉僵硬块的存在导致血液循环不良、橘皮组织等问题出现所以睡前要好好伸展一下这些部位...

脸长痘痘，检查说是糠秕孢子菌，吃了差不多半年的抗生素，最后吃维A酸胶囊才好见好转停药半年过后又开始长痘，后来怀孕了，痘痘长得更厉害了，比之前没治疗过还严重我每天按时睡觉，也没吃热气的东西，为什么痘痘如此严重，还有留下了痘印请问有什么方法可以退红印和痘印，人家说用生得芦荟直接擦脸可以祛痘和消痘印　　A:痤疮是多因素导致的疾病，与饮食、睡眠、内分泌甚至遗传基因都...

你身边是否也有这样的人存在呢虽然她们没有出众的美貌，但是很奇怪，比起那些媲美模特的美女，她们却更受周围人的欢迎那么，她们究竟有着怎样的秘密呢其实，只要做到一些简单的事情，比如自然的笑容，通透的肌肤，美丽的仪态……只要你努力做到以下5点，你也可以完美变身“气氛美女”哦!　　1美白通透的肌肤　　其实，只要肌肤清爽，你在别人眼中就已经是美女了　　如果有粉刺、痤疮等...

脸颊两边出现了越来越明显的斑点，爱美的她跑到整形美容科咨询，医生告诉她怀孕时脸上可能会长斑，或是原有的色斑会明显加深，等生完孩子后做光子治疗就会大大改善然而，光子治疗会很麻烦吗治疗多久才有效果会不会有什么副作用对此，广州医科大学附属第一医院激光美容科副主任医师曹浩财进行详细解答　　时间：光子治疗一次需约30分钟　　曹浩财介绍，一般光子治疗相对简单，只需要30...

美容护肤抗衰老 细数秋天吃石榴的4个好处　　石榴是秋天的时令水果，掰开后果皮后，看着一颗颗如红色宝石般的石榴果实，你是不是也觉得开心其实，石榴不仅颜值高，营养价值更是丰富下面，我们就从营养入手，来看看吃石榴都有什么好处吧!　　石榴的营养价值　　石榴果实中含有维生素C及B族维生素，有机酸、糖类、蛋白质、脂肪及钙、磷、钾等矿物质，能够补充人体所缺失的微量元素和营...

减肥只是克制饮食就OK了吗很多人认为少吃点就一定瘦，但不久便反弹或变得更肉乎乎，原来这是营养失调的原因澳大利亚人艾丽卡是日本环球小姐的营养师，她通过《成为世界第一美女的减肥法》公开其个人减肥法和揭开如何吃出美丽的68个秘诀　　改善虚寒体质让脂肪燃烧　　很多东方人有虚寒体质，肌肉力量差于欧美人，营养吸收和血液循环都不好，脂肪很难燃烧她认为，要改善虚寒体质，就要...

人们都说十药九毒，但是健走这剂药不但可以天天服用，而且还有益无害根据科学家的统计，健走可锻炼背、腰、臀、大腿、小腿等肌群外，还可以预防高血压、心脏病、动脉硬化、脂肪肝等疾病，除此之外，健走更受女性欢迎的原因就是可以改善体形走路看似休闲，但是运动的过程中，在步伐加快、身体负重等情况下，同样可以消耗不少热量　　动作1手握哑铃走　　锻炼部位：肩部、上臂　　能量消耗...