怀孕13-16周的饮食方法1如何摄取足量维生素新鲜水果和蔬菜含有大量维生素各种水果和蔬菜1天分5次食用对于蔬菜，生吃或蒸着吃比煮熟要好前者可最大限度地保存蔬菜中的维生素或者还可以服用复合维生素补剂，其中至少应含16-20mg铁，但切勿完全代替水果和蔬菜部分女性还需要额外补充铁元素，因此最好联系助产士或医生，询问妊娠期补铁剂量某些复合维生素含有27mg铁，虽然...

1满足胎儿自身生长发育的需要2妊娠后期储备于胎儿肝脏，保证新生儿出生后4个月内的生长发育的需要3孕期铁的额外需要量为600-800mg，具体来讲孕期铁的额外补充表现为：孕早期20mg/day，孕中期24㎎/day，孕晚期29㎎/day4动物性食物易被直接吸收，主要是血红素铁，可被吸收50%，含铁丰富的动物性食物有：动物肝，动物血，红色的肉类，黄鳝等5缺铁对胎...

“孕期护肤品使用”科谱来啦！1、孕期类维生素A维甲酸孕妇应当避免接触，孕妇接触增加岀生缺陷的发生；2、含水杨酸的爽肤水孕妇使用是安全的，但是有伤口者或皮肤有破损者慎用；3、含大豆成分的护肤品是安全的，但是可能会致皮肤色斑加深，与其雌激素效应有关，如果皮肤暗淡或者黄斑明显，建议避免使用；4、祛痘产品中，水杨酸含量≤2%的洗面奶是安全的；5、脱毛剂，孕期适量使用...

奥斯他韦（达菲） 妊娠期患流感可增加母体和胎儿不良结局（早产、胎儿生长异常和出生缺陷）的风险美国ACOG和CDC推荐孕期使用奥司他韦（达菲），奥司他韦是神经氨酸酶抑制剂，进行流感治疗及暴露后预防很少通过胎盘组织，少量通过乳汁

奥斯他韦（达菲） 妊娠期患流感可增加母体和胎儿不良结局（早产、胎儿生长异常和出生缺陷）的风险美国ACOG和CDC推荐孕期使用奥司他韦（达菲），奥司他韦是神经氨酸酶抑制剂，进行流感治疗及暴露后预防很少通过胎盘组织，少量通过乳汁

阿昔洛韦、伐昔洛韦是HSV感染治疗常用的口服抗病毒药物主要用于治疗原发性生殖器疱疹和复发性感染以及每日维持抑制复发性生殖器疱疹发作不建议行局部抗病毒治疗 阿昔洛韦的妊娠期（包括早孕期）使用是安全的，而且能有效减少病毒脱落以及缩短病灶持续时间 伐昔洛韦是阿昔洛韦的前体药物，经肝脏代谢后可迅速转化为阿昔洛韦故推测伐昔洛韦的安全性类似于阿昔洛韦 伐...

利巴韦林（病毒唑）有致畸和杀胚胎作用，国外为禁用药物，孕妇禁用 备孕男女禁用，若使用建议停药6个月后妊娠 哺乳期慎用，若使用建议停哺乳，乳汁丢弃

妊娠期接触放射线的相关风险为胚胎死亡、FGR、胎儿小头畸形、肿瘤及远期智力障碍等X线检查为离子化辐射，宫内暴露在大剂量辐射下，可致自然流产、致畸、致癌及诱发突变造成胎儿远程不良结局的最低剂量通常为5-200mGy，大剂量的暴露超过1Gy才容易导致胚胎死亡、造成严重智力障碍的最低暴露剂量为610mGy，如果剂量在5mGy下，胎儿异常、生长受限或流产率并不增加如...

胎动是胎儿在宫腔里的活动冲击到子宫壁的动作妊娠18~20周时母体可感到明显的胎儿活动，胎儿在子宫内踢腿、伸手、冲击子宫壁胎动是胎儿情况良好的表现早在20世纪40年代，就认为胎动的有无与胎儿安全之间存在着直接的关系孕妇妊娠 16~20周开始能感觉到胎动，妊娠24~28周胎动比较明显，妊娠30~32周胎动开始越来越有规律和明显，可以计数出每天的胎动次数孕36周后...

尊敬的广大育龄期女性朋友们： 妊娠前3+个月是胚胎、胎儿发育的关键时期，这个时候如果孕妇受到内、外环境的不良因素的影响则会影响胚胎、胎儿的正常发育，导致出生缺陷的发生；同时育龄女性如果停经超过三个月，除了妊娠之外，还有可能是异位妊娠，月经紊乱等内分泌失调可能；高龄女性妊娠自然流产率高、胎儿易发生染色体异常之外，妊娠合并症、并发症的发生率明显高于普通育龄女性，...