哪六种情况下不能洗澡1、生病时在感冒或者发高烧时，尽量不要洗澡，在生病期间会有大量的汗液流出且全身无力，洗澡时更会消耗体力，洗澡过程中可能会出现头晕以及不透气的情况，如果想要保持身体清洁的话可以使用热毛巾进行擦拭2、酒后不能洗澡有一部分人群喝完酒之后就会立即洗澡，虽然能把酒味去除，但是不利于健康在洗澡的过程中会消耗葡萄糖，正好酒精直接抑制了肝脏功能，从而阻碍...

乳房的保健是女人一生的话题，但由于各种不同的原因，有的女人会长乳房肿块，那么长了乳房肿块的人该怎么办呢怎么去除乳房肿块，下面就一起来看看一些保健小技巧吧1、按摩乳房平时躺在床上的时候要经常的给乳房按摩按摩，这样不仅可以缓解乳房不适的症状还可以有效的预防乳腺等其他的疾病发生，而且还可以帮助你丰胸，但是一定要记得，按摩要以轻柔为主，因此乳房是比较脆弱的2、使用热...

怎么帮助宝宝养胃家长应牢记这5个注意事项！1、注意饮食卫生食物、餐具，都要进行干净的清洁，还有一些宝宝很难控制自己，总是把手放在嘴里，这样就可能会吃进肚子里各种病原微生物，因此，宝宝的手也要洗干净经常会有这样的事情发生就是，父母和孩子吃同样的食物，成年人没什么事情，但是孩子会生病的，原因是孩子的胃酸酸度不像成年人，孩子的抵抗力非常低2、避免交叉感染幽门螺旋杆...

生活中一些食物伤胃是非常明显的，比如辣椒、冷饮、烈性酒等，所以在选择食材时一定要谨慎，尤其是对于胃肠道功能的人群，要避免吃伤胃的食物伤胃的食物有哪些1、酒类大量的喝酒会导致胃部和肝脏受到严重的损害，70%的胃癌患者会有酗酒的习惯另外喝酒也会破坏胃肠道黏膜，导致胃肠道功能变得越来越差，最终演变成慢性疾病可以使用啤酒或者葡萄酒来代替白酒2、生海鲜海鲜会直接刺激胃...

控制血压要戒烟酒，进食低盐、低脂、易消化食物，那么，大枣泡水高血压患者能喝吗高血压患者是可以喝大枣泡水的红枣是一种营养佳品，被誉为“百果之王”红枣含有丰富的维生素A、B、C等人体必须的多种维生素和18种氨基酸、矿物质，其中维生素c（抗坏血酸）的含量是葡萄、苹果的70-80倍，芦丁（维生素P）的含量也很高，这两种维生素对防癌和预防高血压、高血脂有一定作用，因此...

水果富含维生素，适当吃些水果有益健康，大部分水果高营养、低能量，是减肥人群很推崇的食物但是确实有一些水果含糖量高，能量堪比米饭，食用需要谨慎，要注意控制用量高热量的水果不少，如榴莲、大枣、香蕉、红毛丹、山竹、柿子、芒果等，日常生活中也经常食用这些水果，但是吃这些水果相当于吃米饭至于果干、蜜饯，则能量更高，不要以为水果的能量密度低，果干的能量密度也会低，如葡萄...

鱼腥草的功效有哪些1、提高身体的免疫力鱼腥草可以增强身体中细胞的吞噬能力，能够提高血清中的备解素，对于治疗慢性的气管炎效果是非常好的同时鱼腥草也具有利尿的功效，可以扩张毛细血管，增加血流量和尿液的分泌，从而具有利尿的功效2、清热、消炎、抗病毒鱼腥草属于一种天然又安全的抗生素，具有消炎、抗病毒、清热的功效鱼腥草属于一种植物抗生素能够通治咽炎、肾炎、阴道炎、尿道...

中医长寿的方法都有哪些呢1、保护好双脚只要做好脚部的保暖就相当于养肾，因为神经在脚部很容易受到寒气的入侵，一定要注意脚部的保暖，睡觉时千万不能让双脚对着窗户，也不能光着脚在潮湿的地方行走在脚底有很多穴位，每天晚上睡觉之前进行按摩能够达到养肾固精的功效2、保持大便的通畅要是大便不通畅的话会让大便滞留，让人们变得心烦气躁、胸闷气促，甚至会伤害到肾脏，导致腰酸背痛...

导致脾胃湿热的原因有哪些1、外邪入侵因为一些燥邪和湿邪容易入侵身体的脾胃，湿邪容易伤害到脾脏，燥热伤害到肠胃，外感风寒和湿气相结合时就会出现湿热的症状，让肺部受到影响，从而出现胸闷咳嗽的情况2、饮食不科学无节制的饮食会导致脾胃受伤，比如经常性的喝酒、吃得太饱或者吃过于油腻的食物、没有注意饮食上的卫生、饮食没规律就会损害到脾胃，导致气滞的症状，这些情况都会在身...

红枣和红糖以及阿胶真的能补血吗其实红枣补血的效果并不是很明显，红枣每一百克含铁量为23毫克，而且红枣中的铁成分并不是血红素铁，吸收率并不是很高，而含铁量和吸收率相当低，所以又想通过红枣补血的话，并不是很靠谱不过虽然说红枣补血效果并不是很好，但是红枣含有大量的维生素c维生素e是可以起到促进铁元素吸收作用的，所以多吃红枣能够促进铁成分的吸收利用，可以起到辅助补血...