各位失眠的朋友：昨晚睡好了吗眼霜还够用吗黑眼圈能遮住吗大脑今天还正常运转吗随着社会节奏加快，越来越多人加入睡不够、睡不好、不肯睡的，“特困生”队伍《健康中国行动（2019-2030）》报告就显示，中国2016年的失眠现患率为15%，意味着有207亿人有睡眠问题或睡眠障碍症，并且失眠人数还在逐年增加失眠分级轻度：失眠偶尔才出现，对生活影响不是非常大，第二天有打...

不少人有过这种体验躺着或蹲久了起身时会突然眼前一黑……有时候眼前一黑，很快就能缓解有时候眼前一黑，人就晕倒了别以为眼前一黑可以自行恢复就不用去医院了这种症状可能预示某些严重的疾病为什么会突然眼前一黑● 眼前发黑但没有倒地，医学上称作“一过性黑矇”；● 眼前发黑且伴有倒地或意识丧失，叫做晕厥首先，黑矇一般是脑部供血不足、眼睛供血不足所致，各年龄段均可发生直立性...

肿瘤的流行病学全球新发癌症发病率最高的依次为：肺癌（116%）、乳腺癌（116%）、结肠直肠癌（102%）、前列腺癌（71%）、胃癌（57%）；男性中，肺癌发病率（145%）和死亡率（22%）最高男性癌症发病率其次分别是前列腺癌（135%）、结肠直肠癌（109%）、胃癌（72%）、肝癌（63%），死亡率其次则分别是肝癌（102%）、胃癌（95%）、结肠直肠癌...

“内分泌失调”，一个听上去神秘莫测，却又在生活中出现频率很高的词 皮肤突然长出黄褐斑、肥胖在不经意间造访、莫名其妙想发脾气……这些都可能是内分泌出现了危机 除此之外，内分泌失调可能还会导致让你意想不到的“大病” 内分泌失调引发5种疾病 人体的内分泌系统是个大家族，囊括了下丘脑、垂体、甲状腺、甲状旁腺、胰岛、肾上腺、性腺等多个...

头顶头痛可能会令人担忧，但在许多情况下，这并不是一个值得关注的问题然而，有几种不同类型的头痛，人们有肌肉和神经，这可能会导致头痛，了解不同类型的头痛是很重要的，这样才能找出头痛的根本原因以下类型的头痛可能会导致头顶疼痛：1紧张性头痛紧张性头痛可能会导致头顶疼痛大多数人有时会感到紧张性头痛他们将其描述为一种疼痛，感觉像是在挤压或增加一个区域的重量，比如头顶在某...

民间流传一句俗语，“冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方”，夏天吃姜有道理吗是不是夏季每人都该吃姜夏季吃姜的好处增加胃肠蠕动，增进食欲夏季吃姜，因为在夏季，气候炎热引起人体唾液、胃液分泌会减少，食欲减退，饭前吃一点儿生姜的话，可刺激唾液、胃液和消化液分泌，增加胃肠蠕动，增进食欲姜中含有一些姜醇、姜烯、水芹烯、柠檬醛和芳香等油性的挥发油；还有姜辣素、树脂、淀粉和纤维...

年过40岁，比中年危机更可怕的，是健康危机已经悄悄来临 从这个阶段开始，人体各项机能下降，每隔10年都会有不同的健康隐患 40岁，适当运动护关节人每天的活动都离不开关节，几十年下来，关节及软骨难免会磨损退变和损伤 尤其是女性 ，由于体内激素的变化，在40岁过后，骨关节会迎来一个快速衰老期 关节软骨没有血管供应养分，也没有再生能力...

在神经内科门诊，经常能遇到拿着CT或磁共振报告单的老年人焦急地询问：“医生，我脑梗了！怎么办啊”当仔细询问后会发现报告单上写的是“腔隙性脑梗塞”或者“腔隙性缺血灶”那么这些名称之间有什么区别呢，是不是就是严重的脑梗塞呢以后会痴呆吗会不会瘫痪在床什么是脑小血管病我们平常所说的“脑卒中”是指脑部血管突然破裂或堵塞而引起脑组织损伤、大脑功能异常的一类疾病其中血管破...

有些病人感觉头很晕，之前曾经拍过X光片，说我有颈椎病退行性改变，是不是我颈椎病发作了导致头晕的原因比较复杂，比如头颅的问题，心脏或者颈椎的问题等但是由于长时间的低头，颈椎后面的肌肉长期处于拉长的状态，容易发生劳损，并且肌肉的弹性不能得到很好的恢复；颈椎正常的生理曲度是凸向前面的，但长时间的低头或高枕头睡姿，容易使颈椎的曲度发生改变，变直甚至是反弓骨性的弧度是...

都说“酒后不吃药，吃药不喝酒”，但经常有人不当回事 上个月一同事感冒吃药后参加了一个饭局，喝了点酒，结果当晚半夜就感到身体极度不适，胸闷气短被120送到医院抢救了一个晚上，终于从死神怀里把他拉了回来说起此事，这个同事便后怕不已，自此以后彻底戒酒了严格意义上讲，只要是吃了药，就不再适宜饮酒了不管是红酒啤酒还是白酒，只要吃了药，在停药的一到两天内也是不适宜喝酒的...