黄帝内经曰:“上古之人，其知道者，法于阴阳，和于术数，食饮有节，起居有常，不妄作劳，故能形与神俱，而尽终其天年，度百岁乃去今时之人不然也，以酒为浆，以妄为常，醉以入房，以欲竭其精，以耗散其真，不知持满，不时御神，务快其心，逆于生乐，起居无节，故半百而衰也”所以平时养成一个良好的生活习惯，是养生的根本首先要注意饮食规律早饭可以适当吃的营养丰富，饱一些因为有一天...

回顾2017，我的中医人生继续前行2017年，不忘初心，砥砺前行微医平台给医生和患者搭建了方便快捷，温馨交流，极速诊疗，健康互助，健康管理的平台，在这里通过诊疗也让更多的患者“未病先防，既病防变”，让祖国传统的中医精神得以发扬，更能够福泽苍生2017是收获的一年，一年里，通过微医生平台有11108位患者看到了我；共收到1184位患者的订单和关注；帮助了140...

一、协调脏腑五脏间的协调，即是通过相互依赖，相互制约，生克制化的关系来实现的有生有制，则可保持一种动态平衡，以保证生理活动的顺利进行脏腑的生理，以“藏”、“泻”有序为其特点五脏是以化生和贮藏精、神、气、血、津液为主要生理功能；六腑是以受盛和传化水谷、排泄糟粕为其生理功能藏、泻得宜，机体才有充足的营养来源，以保证生命活动的正常进行任何一个环节发生了故障，都会影...

近几个月以来，由于天气变化，全国各地流感频发尤其幼儿小学生为多发症状多为鼻塞，流涕，发热，咽痛，咳嗽等等西医治疗多以抗病毒对症治疗中医治疗可以用经典方剂，辛凉解表治疗效果是非常好的流感多辩证为太阳阳明合病，少阳阳明合病，或者三阳合病可以根据辨证，临床用药使用经典方剂效果非常好通常感冒发热，恶寒头痛咽痒鼻塞，乏力身体困重，舌苔白腻，脉浮紧数为太阳阳明合病有湿者...

癌肿病机多从气生，气不顺达造成气郁，气不通则血不行而致血瘀，瘀不化解而发热，致毒特别是肝癌多由病毒性肝硬化而致，原因是机体内正气衰竭，思想压抑可用半支莲，生地，当归，桃仁，红花，丹皮，白花蛇舌草，三棱，莪术，薄荷，云苓，泽泻，白术，灸山甲等配伍抗癌瘤方药，对人体的强解毒配以活血化瘀及健脾补肾过到提高自身免疫力，对抗癌细胞的目的

尿酸高的话，一定要注意不能吃含蛋白质高的食物，比如说豆制品，鸡蛋，包括瘦肉都不能多吃的，更不能饮酒，要多吃青菜，饮食要清淡，多喝水，利于尿酸的排泄，另外还要去检查一下是什么原因引起的尿酸高，有的疾病是可以引起尿酸高的，解决了原发病症，尿酸也会自动降下来的，要服用降尿酸的药物，比如丙磺舒等食物中嘌呤含量指标*轻微嘌呤含量（每100克含0-25克嘌呤）牛奶、芝士...

尿酸是指人体内嘌呤(Purine)代谢的终极产物，它会使体内积聚过多尿酸，造成代谢失调尿酸是由肾小球滤过的，在近端肾小管几乎被全部重吸取，如果血液中尿酸含量过高，提醒是肾小球滤过功能受损的早期指标之一通常，嘌呤在肝脏氧化代谢后才变成尿酸，再由肾脏和肠道排出尿酸偏高的原因是什么一、尿酸排泄减少是尿酸高的常见原因，除原发性肾脏疾病使尿酸清除减少，续发性原因包括铅...

一、胃火表现症状：胃肠道症状表现为胃部灼热疼痛、腹胀、口干口臭、大便稀烂、便秘、牙龈肿痛、胃口不好等胃火还分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、胃口不好、便秘、腹胀、舌红、少苔；实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬胃火，即是胃热对于嗜酒、嗜食辛辣、过食膏粱厚味等饮食不当引起的火气，中医称之为胃火，通常是由湿热、食滞两方面原因造成同时，火气也因饮食的量、质和时间三...

四川九寨沟70级地震，新疆精河66级地震，牵动全国人民的心，同时也牵动了千百万医护人员的心微医发出“医生服务包震后爱心救助”行动，紧急召集皮肤科、疼痛科、消化科、骨科、精神心理科、传染科医生，通过网络的便捷为所有灾区患者提供便捷的网络远程医疗救助科普灾难之后的自我救治知识如何预防灾后的各种疾病健康教育知识今天响应号召我创建了震后爱心救助服务包希望用自己的一点...

夏天的养生食疗餐大部份都选择较温凉的中药材，每天吃一餐养生餐，不会有过量的问题，且其实大部份的食材，每个人皆适合，但每个年龄层各有不同的营养重点需求，个人可视情况调整女性夏季饮食调理餐洋参柠檬汁作用富含维生素C，可美颜、西洋参温凉补气，对体质弱的女性很好材料西洋参粉、柠檬作法西洋参粉或茶包粉用热水泡，制成冰块，加入柠檬汁饮用，参的甘苦味会慢慢渗入饮品中，特别...