声带息肉危害大，学会预防是当务之急

一、声带息肉的危害：

1、隐蔽攻击性强

声带小结、声带息肉皆是慢性喉炎的一种类型，其病因与慢性喉炎相同。小结位于双侧声带前、中1/3汇合处灰白色点状突起。息肉多为一侧单发多发，有蒂广基，常呈灰白色半透明样，为红色小突起，有蒂者常随呼吸上下移动，大者阻塞声门发生呼吸困难，影响发音。 　　

2、癌变率高

声带息肉的致命杀伤力在于突发癌变。从80-90年代，因形成的声带息肉的性质不同，癌变率逐渐增高。而在癌变中癌变后，许多息肉患者没有不适的感觉，不知不觉发展，不知不觉癌变，这也是息肉最怕的特点。 　　

3、发病率逐渐增高

声带息肉多为发声不当过度发声所致，也为一次强烈发声之后所引起，本病多见于职业用声过度用声的病人，也继发于上呼吸道感染。慢性喉炎的各种病因，均引起声带息肉，特别是长期用声过度，用声不当，有着极其重要的激发因素，此病常见于职业用声者用声过度的人如大喊大叫，成人儿童均患病。

二、声带息肉的症状：

1、红色小突起

声带息肉多为一侧单发或多发，颜色呈现灰白色半透明，有时为红色小突起，声带息肉通常伴有声音嘶哑、失音、咽喉干痒、疼痛等症状表现，声带息肉过大可严重阻塞声门，导致发生呼吸困难的危险状况。

2、声音嘶哑

声带息肉由于息肉大小会表现出不同程度的声音嘶哑，轻者发生间歇性嗓音改变，发声容易倦，音色较闷暗、毛糙，发高音一般较困难，唱歌时容易走调等表现。重症者会表现出沙哑，甚至失音。

3、异物感

声带息肉常伴随有咽喉干燥不适、发痒、异物感的感觉，用声过多时会出现喉痛，严重者可伴有呼吸困难。咽喉部的异物感会然很多患者怀疑自己长了肿瘤，给患者带来很大的心理压力和负担。

4、检查异样

产生息肉样组织，声带息肉多发生于声带的前中部边缘，局限性声带息肉因为息肉较小，只表现出声音改变。基底广的声带息肉的声嘶症状较重，有时甚至发生失音的情况，严重的会出现呼吸困难。

三、声带息肉怎么预防：

1、不抽烟、喝酒，其他如咖啡、浓茶、辣椒、冷饮、巧克力或乳制品应尽量避免。

2、一天应喝1000至2000毫升白开水，保持喉咙湿润，以补充声带因长期使用而散失水分。 　

3、注意声带休息，工作时避免滔滔不绝，工作之余避免长时间聊天。 　　

4、使用适当的音量说话，机动性地辅助使用麦克风。

5、要有稳定的情绪，充足的睡眠，适当的运动，以保持良好的声带弹性。

6、每一句话的第一个字应轻松地发声，且气流与声音同时出来(此为软起声方法)。 　　

7、若遇有需大声说话又无麦克风的情形下，应使用丹田之气，避免屏气式(即利用腹部肌肉力量)的发音。 　　

8、说话速度适中，一句话的字数以七到十个字为限，并且句子与句子间需做停顿休息。

9、有发声障碍时，声带休息是最好的方法，若症状持续两周以上，应尽早去专业医院检查治疗。

10、感冒时应尽量减少发声。

11、喉糖、罗汉果或胖大海等，对于已有声带病变者无效，故不可过度依赖。