日常生活中乳腺癌早期的自我检查方法。

1乳腺癌的检查首先站在镜前，两手上举过头或自由垂下，观察两侧乳房形状是否平整对称，有无凹凸不平，乳头是否有糜烂、分泌物和皱缩。乳腺癌的检查要注意双侧腋窝和锁骨上窝，触摸有无肿大的淋巴结。

2仰卧，左肩稍垫高，左手放在头上。然后伸出右手，以乳房内侧与乳头为中心，触摸左侧乳房各部分，注意有无硬结、肿块、疼痛点，尤其注意上外侧部分，触摸时注意手要平面移动，不要将乳房捏起，以免造成假象。同样方法用左手触摸右乳房，这也是乳腺癌的检查方法。

3乳腺癌的首发症状多为乳房肿块，也有以乳头溢液或乳房胀痛为首发症状。发病初期常在乳晕区或乳头深部出现无痛性肿物，逐渐增大时可伴有胀痛。男性乳房只有一层很薄的乳腺组织，一旦发生癌变很容易发生浸润和转移，侵犯皮肤、乳头和胸肌，肿块增大时可出现乳头凹陷、皮肤破溃等。