聪明的人，今天做明天的事；懒惰的人，今天做昨天的事；糊涂的人，把昨天的事也推给明天别人拥有的，你不必羡慕，只要努力，你也会拥有；自己拥有的，你不必炫耀，因为别人也在奋斗，也会拥有我们这一遭烟火过客，就在恍恍惚惚间，一生就此别过；也就在跌跌撞撞间，一程就此消散；于是才明白，尘世不过就是我走你来，你去我留，行至最后，我们都将被黄土带走

心情极差怎么办4个心理技巧能帮你改变坏心情！第一、学会寻找快乐的心情学会欣赏自己，不要总跟自己过不去，这相当于手握有金钥匙可以打开幸福之门欣赏自己并不是孤身一人，欣赏自己不要自我陶醉，欣赏自己不要自满多给自己一些暗示，给自己找多一点乐趣，给自己一个微笑，不担心生活不幸，经常自己找些欢乐的节目，学会寻找快乐的心情第二、生活中少些不必要的顾虑极端不可取的一些人，...

这5点导致感染阴道炎通常，这5点是导致女性感染阴道炎的主要因素：1性生活方面如果平时性生活不注意卫生，性交前后没有做好卫生清洁工作，以及多个性伴侣都容易诱发阴道炎因为很多细菌和微生物是通过性生活传播，因此不注意卫生或者多个性伴侣会增加感染性疾病的风险2日常护理方面如果经期使用的卫生棉条、卫生巾不及时更换，会给诱发阴道炎的细菌提供一个很好的繁殖空间同样经常穿紧...

1、性生活过于频繁众所周知，性生活过于频繁的话会引起腰部疼痛，因为在性生活的过程中会增加腰部活动量，从而引起腰肌劳损，导致腰部周围的肌肉出现过度的酸痛感，这类人群只要节制性生活即可2、中断性生活很多年轻人认为只要性生活的时间越长就说明性功能越好，所以在过程中会通过中断性生活的方式来延长时间，其实这是一种错误的做法，长时间下去会让盆腔以及生殖器沟通处于充血的状...

第一、要夸到点子上对一个男人最大的尊重，就是对他的关注关注男人做了哪些事情并且对他做出的成绩夸奖他，会让他觉得受到尊重但是如果他准备了许久，积蓄了许多精力做了一件事情之后，妻子却夸奖了另外一桩他并没有用心去做的事情，那么，他一定会觉得妻子不重视自己，会认为她的夸奖只是一种心不在焉的敷衍要解决夸不到点子上的问题，女人首先应该做到的就是关注老公的行为，熟悉他的做...

艾滋病是不治之症，一旦感染，就无药可救，而且要知道艾滋病主要是破坏人体的免疫系统，所以艾滋病人主要死于并发症，并不是艾滋病本身艾滋病的传播主要有三大渠道：性传播、血液传播、母婴传播而母婴传播是最残忍的，这就相当于剥夺了女性为人母亲的权利那么，有没有办法让艾滋病人拥有健康的宝宝事实上，是有这样的可能性的也就是说HIV阳性母亲一样能够生下正常健康的宝宝，但要规范...

一、每天晒1个小时太阳根据国外一些研究发现可以了解到，人脑中有一种物质叫复合胺，它对男性的性能力有一定影响复合胺是一种神经传递素，当复合胺活跃度降低或者分泌少，就会影响到男性的性能力由此可以了解，复合胺的含量高低与活跃程度可以决定男人性爱时间是否持久不过，复合胺能通过进行光刺激到达增加复合胺的分泌以及增加其活跃度，因此男性朋友如果经常到户外晒太阳，可以提升脑...

1、冠心病、高血压一般冠心病患者容易发生性欲减退或者阳痿，尤其是患过心肌梗塞的人群来说，所以在日常生活中一定要保护好心脏，避免吃高脂肪的食物70%的高血压患者会出现性欲减退，这主要是因为他们患病之后总是处于忧虑紧张状态，再加上生殖器血管出现硬化和长时间服用降压药有关2、慢性肝病以及肾脏疾病当男性患上慢性肝病时会引起性腺机能低下以及体毛的脱落，60%的患者会出...

1、不能吃油腻的食物油腻食物会伤害到脾胃，当脾胃运化失常时就会导致精气不足，从而降低了其性欲大量的吃油腻的食物会引起早泄、遗精，影响到性功能所以在日常生活中尽量不要吃油腻的食物，不妨选择泥鳅、章鱼、大豆制品，因为里面含有的精氨酸能够提高精子的质量以及活力2、千万不能偏食若是偏食的话会导致身体缺乏营养物质，从而引起肾精不足，导致男性不育当身体缺锌时就会降低其性...

1、痉挛以及疼痛感70%的夫妻在性生活时会出现小腿以及大腿外侧肌肉痉挛，这主要是因为性生活的过程中动作过于激烈或者附近的肌肉过度拉伸所引起的，只要停止剧烈的动作即可2、对性生活发生过敏有一部分人群会对性生活过敏，主要是因为对避孕用具或者药物不适应，女性可能会出现阴道烧灼感及刺痛感一旦出现了过敏反应，可以使用毛巾蘸取少量的水，把残留在阴道里面的液体全部去除，然...