女人私处长痘痘怎么办？

1、锻炼让阴道更紧密
练习收缩盆底肌。这能加强盆底肌肉，对于女性获得更强烈、更销魂的高潮十分重要。而女性在性生活中获得高潮，对于身心健康都有好处。
2、女性产后的阴道保养方法
（1）、夏天产后3天，冬季产后一周以后洗浴。
（2）、最好用温热水淋浴。
（3）、不要坐浴。
（4）、如果有恶臭应及早就医。
3、孕期正确清洗阴道
（1）、天天更换内裤，洗净的内裤要在日光下晾晒。
（2）、如果有异样白带（量多且有臭味），应尽早就医。
（3）、因怀孕而白带增多，特别容易感染病菌，每天温水清洗数次。
4、经期要多护理阴道
（1）、不要洗冷水浴、坐浴。
（2）、勤换卫生巾，每天用温热水清洗2次外阴。
（3）、如不能淋浴清洗，盆洗时要做到“一人一盆一巾一水”，另外，阴部与足部要分开洗。
5、每年至少做一次妇科检查
女性，尤其是有性生活的女性，一定要坚持做妇科检查。每年至少一次妇科检查。除了常规检查，还可以利用这一机会同医生交谈有关避孕以及其他性生活方面的问题。
6、学会清洗私密部位
学会清洗阴道，女性阴道附近的肌肤非常娇嫩敏感，而香皂会使私处的皮肤发干，其实只需使用温水冲洗就能保持阴道干净。如果感觉清水洗不干净，可以选用无刺激的香皂。
7、喝酸奶有益阴道健康
常喝酸奶对阴道健康有益处。女性常喝含活性菌的酸奶，能帮助阴道有益菌的繁殖，进而能够预防阴道酵母菌感染。不过一定要注意不能喝高糖的酸奶，因为这样反而更易导致阴道酵母菌感染。