膝关节痛不要盲目治疗

俗话说人老腿先老，家里的老人爬个坡上个台阶膝关节老是痛，去医院检查，医生说这是退行性骨关节炎，然后就一直好好坏坏。现在的老年人儿女孝顺生活无忧，却被老腿折磨的不行。今天就和大家聊聊这困扰许多中老年人的疾病。

退行性骨关节病又称骨关节炎，常常发生于中老年人的负重较多和活动量较多的关节，比如颈椎、腰椎、膝关节甚至手指关节。

发生在膝关节的就是膝骨关节炎，它还有很多不同的名称，比如：膝关节增生性关节炎、退行性关节炎、老年性关节炎。我们常说的老年性关节炎、膝关节骨质增生（骨刺）、老寒腿就是指的这种病；这是膝关节软骨退化损伤、关节边缘及软骨下增生并且会不断退化的病变，与年龄增加、肥胖、劳损、创伤等有关。

退行性变是退化、老化的表现，人老了，关节也会老，就像脸上长皱纹，头发白了一样的道理。不同的是脸上长皱纹、头发白了我们能看到，但是不会疼痛，而骨关节炎虽然看不到，但是会有疼痛的症状。
60岁以上的人群患膝关节炎的约有50%，75岁以上的人群患病率约为80%，一般女性多于男性，随着年龄的增高，患病率会增加。

退行性骨关节病都有哪些特点？

●疼痛：休息后出现疼痛，活动片刻会缓解，而活动过多后，疼痛则又加剧。

●关节僵硬：常出现在早晨起床时或白天关节长时间保持一定体位后出现。

●关节软组织改变：关节出现肿胀、活动时伴随摩擦感或“咔嗒”声。膝关节炎严重时可导致蹲起困难、行走不便。

●关节畸形：时间长了，有一部分患者会有严重的关节肿胀、积液，最终导致关节变形。

退行性骨关节病应该怎么治疗呢？

目前在国内，医疗机构的医生一般会建议患者：

1.关节功能训练：有限活动，适当锻炼；

2.减轻关节负担：采用手杖、拐杖、助行器等方式，肥胖的要注意减重；

3.药物：疼痛急性发作时服用消炎止痛药物如芬必得、扶他林等；平时可服用保护软骨的药物如氨基葡萄糖、玻璃酸钠、软骨素等；

4.采用针灸、推拿或康复理疗等方式缓解疼痛，防止病情的进一步加重；

5.关节镜治疗、手术治疗（病情发展到一定程度的时候，在骨科医生建议下进行）。

膝关节疼痛治疗别盲目！

从目前的治疗方法中，我们不难看出，所有的治疗都只是缓解症状或延缓病情的进展，并不能解决关节退化的根本问题。如果有一些保健品或者医疗器械广告说能根治骨关节病，那一定是在忽悠消费者。目前我们骨性关节炎治疗的最终目的是减轻或消除疼痛，矫正畸形，改善或恢复关节功能，改善生活质量。

膝骨关节炎的总体治疗原则是非药物与药物治疗相结合，提倡个体化治疗，必要时建议手术治疗。在治疗过程中要结合病人自身情况，如年龄、性别、体重、自身危险因素、病变部位及程度等选择合适的治疗方案。