六个脂肪肝的认知误区

　　脂肪肝作为人们日常生活中的“隐形杀手”，常常并不被人重视，更是有一些错误的认识。下面菊梅医生带您来“排排雷”。

　　一、脂肪肝不算病

　　很多人认为就算得了脂肪肝也不影响工作学习，也没有症状，肝功也没有异常，看不看医生那就无所谓了。其实大不然，现代医学已经证明，脂肪肝是：

　　走向肝纤维化、肝硬化、肝癌的前期病变。

　　导致恶性肥胖、顽固性高血脂症、糖尿病、高血压和心脑血管病的预警信号。

　　诱发肝病恶化的脆弱环节。

　　所以一旦查出脂肪肝后，切勿掉以轻心，应及时就医，进行防治。

　　二、脂肪肝无法治愈

　　这是一个理念上的误区。事实上只要去除诱发脂肪肝的原因，如酒精性脂肪肝只要戒酒、药物性脂肪肝只要及时停药等。只有讳疾忌医、误时、误治才会导致脂肪肝治疗过程的延长或病情反弹。

　　三、吸脂减肥和大把吃药就能治疗脂肪肝

　　这种想法是片面的。盲目服药或采用非科学措施去脂，强行速降体重常常会欲速则不达，加重肝脏的负担，导致脂肪肝加重，甚至诱发肝病恶化。脂肪肝患者一定要找清原因，对因用药，更讲究因人而异地坚持锻炼，适度运动和科学合理的饮食，纠正不良的生活习惯，才能针对脂肪肝进行真正的治疗。

　　四、脂肪肝就靠降血脂和降酶

　　事实上，脂肪肝的患者不一定都有血脂和转氨酶的升高。有的降脂药，只能降低血液中的胆固醇和甘油三酯指标，反而增加肝内的脂肪堆积。其实只要合理的体育锻炼和饮食，就可以将肥胖性脂肪肝患者的血脂和转氨酶拉近正常水平。

　　五、不喝酒、只吃素、身材瘦小的人就不得脂肪肝

　　这种想法是不符合事实的。实际上，不仅动物脂肪肝可在人体内转化成脂肪，带有淀粉的素菜（例：藕、山药、白薯、土豆）和主食（例：米、面、杂粮），还有植物油都可以通过一系列的生化反应转化为脂肪。

　　体型瘦小的人同样会因为过分节食和肠胃病变或肠胃切除手术导致脂肪肝。此类人因为体内蛋白质减少或者蛋白合成减少，从而促进皮下脂肪组织内的脂肪被动分解，大量脂肪酸从腰、腹、臀、皮下的“脂库”组织中释放进入肝，最终导致肝内脂肪蓄积，形成营养不良性脂肪肝。

　　六、乙、丙型肝炎合并脂肪肝时，就不要治疗脂肪肝了

　　这个情况既可考虑分阶段治疗，亦可选用两者兼顾的合并治疗。如果患者的乙、丙型肝炎病毒的复制指标明显，并伴有血清转氨酶的明显增高，就可首先采用抗病毒治疗为主的综合措施。如患者饮食过量，就应适当限制每天进食量，调整食物中各种营养素的比例，如体重超标伴肥胖，应考虑加强适度运动，到户外多呼吸新鲜空气，同时选择兼顾减肥降脂的用药调控。