冬令膏方进补如何事半功倍

2021年12月29日 8098人阅读 返回文章列表

作者:吴欢  主任医师 曙光医院传统医科副主任
中华中医药学会膏方分会委员
天气越来越冷,是一年中
调理身体和进补的好时节。俗话说“冬
令进补,来年打虎”,因此很多老百姓都
热衷于选择膏方进补,希望为来年开春
乃至全年的身体健康打好基础。在目前
疫情常态化防控的背景下,对症选择适
合自己的膏方进行全面的身体调理显
得尤为有意义,但膏方吃对了才能事半
功倍。
膏方进补的优点
中药制剂按照形态可分为丸剂、散
剂、汤剂和膏剂,其中膏剂除了外用的
膏药,还有就是指膏方。我国膏方使用
历史悠久,古代以达官贵人为主要使用
人群。值得一提的是,膏方不单是用来
进补,也可用来治病,比如常见的蛇胆
川贝枇杷膏是用来治疗咳嗽的膏方。
与丸剂、散剂、汤剂相比,膏方调理
身体的优点十分突出,可以说是比较完
美的一种药物。丸剂一般是先把草药磨
成粉,再加上面糊做成丸药,功效较弱;
散剂在功效上有所提升,但多用于局部
治疗;汤药虽然也是“一人一方“,但汤药
用的中药味数相对较少,一般针对一个
问题治疗。而膏方用药更加丰富和复
杂,也更完美,是对患者进行全面治疗
和调理,所以疗效比汤药更好。此外,膏
方的加工制作方法也不一样,一般需要
熬制一天一夜。
膏方的适用人群
膏方的需求因人而异,一般来说,
有这几类人群适合服用膏方:
1,慢性病患者,比如慢性胃肠炎、冠
心病、高血压、糖尿病、慢性肝炎、风湿病、
慢性支气管炎、支气管哮喘缓解期、泌尿
系统疾病等。2,处于亚健康状态的人群,
比如出现脱发多、经常头晕、注意力不集
中等症状。3,女性月经不调,乳房胀痛,
怕冷怕热,潮热心烦等。4,老年人:用膏
方进补调理,改善心脑血管功能,提高生
活质量,延缓衰老,或带病延年。
需要指出的是,有高血压、糖尿病
等基础疾病的患者,在急性发作期不能
服用膏方,必须等病情稳定期才可以
吃,患者如果出现感冒、发烧、拉肚子也
应该停掉膏方;对于没有吃过膏方或者
中药的患者,医生一般会先问诊之后判
断是否适合服用膏方,针对不适合的患
者一般会先用“开路方“,或者进行体格
检查,看是否有其他疾病。
膏方的服用
脾胃不好的患者建议饭后45分钟
-1小时后服用,不要直接空腹吃。胃肠
功能强壮,饮食平时没有不舒服的患
者,可以早晚空腹吃,早饭前用热水烫
一烫,加点温开水送服,晚上可以睡觉
前或者晚饭后一小时,但最好不要冷的
吃,容易粘稠在食道里,不利于消化吸
收。脾胃虚弱的患者刚开始吃膏方,一
天吃一包,吃一顿即可,身体没有出现
不舒服症状时,再加量吃两顿。一旦出
现腹胀,可以吃点萝卜排骨汤或者用山
楂陈皮理气。
膏方的不良反应
吃食物都会过敏,吃药不管中药西
药,都有可能造成肝肾损伤,膏方也可
能会发生少许不良反应。主要是恶心呕
吐、胃胀、腹泻、精神兴奋。膏方服用周期
一般是1-2个月,用药时间不长,且药
物量每次不大,一般大问题不会有,因
为膏方在配置时就会避开常见的会导
致肝肾损伤的药物。
有的患者吃了之后因为天冷饮食
不当,或者药物方面寒凉没有把握住,
吃了之后有点恶心想吐,一旦发生这种
情况,可以减量,多放点水稀释,如果发
生腹泻可以放点姜汁。当然,所有的出
现不舒服的时候要去问医生,医生会根
据情况指导。

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