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屏幕脸

2018年05月04日 8981人阅读 返回文章列表

天天与电脑打交道的人,长期面对电脑屏幕,不知不觉中会生出一张表情淡漠的脸,影响日常的人际交往,且容易产生人格障碍与性格异常。长时间的人机对话会出现面部表情不丰富甚至无表情、表情淡漠的情况。
另外,屏幕辐射产生静电,最易吸附灰尘,长时间面对面,更容易导致斑点与皱纹。

长时间保持一个姿势伏案看书,使用电脑,过度开空调,疲劳开车等,出现腰酸、手腕酸等但久而久之过度劳累以至于最后积劳成疾,而且拖得时间越久越不利于治疗恢复。
如果出现了腱鞘炎,要避免过量的活动和次数频繁的活动。尽量不要揉,因为腱鞘炎本身就是过劳引起的劳损,再揉就更不好了。

日常操作电脑时,身体与电脑屏幕应保持不少于70厘米的距离。硬件上,应配置一台辐射较小、没有炫光、显示稳定的电脑,有液晶显示屏更好。
同时,要挑选适合自己的电脑桌椅,尽量把它们调节到最适合自己的状态。
要注意眼睛休息,最好一小时休息10分钟,每天做两次眼保健操。
上网结束后,第一项任务就是洁肤,用温水加上洁面液彻底清洗面庞,将静电吸附的尘垢洗掉,涂上温和的护肤品。久之可减少伤害,润肤养颜。

1.自我检测。适当多照镜子,一旦发觉自己出现面部表情不丰富或表情淡漠、面部皮肤斑点增多、皮肤干燥等情况,要及时自我调整或前往医院请专业医生诊断。 
2.专业体检。体检过程中医生通过观察“患者”面部、进行交流沟通的方式,能够初步判断其是否患有“屏幕脸”。另外通过体检可以发现是否有重金属超标的情况。因为重金属中毒表现之一就是表情淡漠。

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