膝骨关节炎要不要运动?

2017年06月01日 8017人阅读 返回文章列表

膝骨关节炎是一种退行性变,治疗过程中需嘱咐患者注意保护膝关节,但保护不代表完全不能动。指导患者进行不负重的功能锻炼,如:收缩股四头肌(大腿肌肉)加强力量训练,空蹬单车运动,屈伸膝关节等。均可加强肌肉力量,稳定膝关节,防治关节僵硬黏连。正确的指导患者运动对膝关节炎的治疗及功能恢复有很大的帮助!

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